Napary

Napary na utratę zbędnych kilogramów, aby zaspokoić głód, na bóle menstruacyjne jak również poprawiające jakość naszego snu... Na każdą dolegliwość istnieje jakaś roślina lecznicza, z której możemy przygotować napar o dowolnej porze dnia. Na stronie Krok do Zdrowia podamy Ci najlepsze składniki i najskuteczniej działające napary, dzięki którym w pełni wykorzystasz siłę natury.

NaparyHerbata oolong - przyrządzanie i zalety

Herbata oolong, podobnie jak czarna i zielona herbata, pochodzi z rośliny Camellia sinensis. W rzeczywistości jest to jeden z sześciu…

NaparyPięć naturalnych środków na uspokojenie nerwów i dobry sen

Jeśli dopada Cię silny stres powodujący bezsenność, musisz zastosować wtedy pewne techniki relaksacyjne, które zapewnią Ci uspokojenie nerwów i dob...

NaparyWoda smakowa z owocami: świetne przepisy na lato!

Jeżeli lubisz pić herbatę, to z pewnością pokochasz smak, jaki ma woda smakowa z owocami z naszych dzisiejszych przepisów. Są…

NaparyPomarańczowo-cynamonowa herbata mrożona

Podczas lata picie naparów może stanowić doskonały sposób na nawodnienie organizmu. Czytając dzisiejszy artykuł dowiesz się jak pyszna może być pom...

NaparyJak zrobić napar owocowy? Poznaj pięć prostych przepisów!

Napar owocowy jest jedną z najlepszych alternatyw dla zwiększenia dziennej konsumpcji wody. Z pewnością wiesz, że utrzymanie odpowiedniego nawodnie...

NaparySkurcze menstruacyjne – wylecz za pomocą 5 naparów!

Miesiączka zazwyczaj występuje tylko raz w miesiącu. Niestety wiele kobiet odczuwa w jej trakcie bóle brzucha, skurcze menstruacyjne i ogólny&helli...

NaparyCzerwona herbata: napój, który pomaga schudnąć

Korzyści, jakie daje czerwona herbata są powodem, dla którego jest ona ceniona w wielu kulturach na całym świecie. Chociaż jeszcze…

NaparyNapary oczyszczające nasze ciało

Z różnych powodów możemy gromadzić toksyny w naszym ciele. Jednak jest sposób, aby je oczyścić i wyeliminować wszystkie nagromadzone substancje,&he...

NaparySpokojny sen - 5 naparów, które Ci go zapewnią

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie napary pomogą Ci uzyskać spokojny sen? Zapewne wypróbowałeś już kilka różnych, ale wciąż nie jesteś…

NaparyHerbata i 3 smaczne składniki dobre na nerwy

Herbata ze skórką mandarynki i twój problem z załamaniem nerwowym znika. Ilekroć doświadczasz załamania nerwowego możesz znaleźć się w stanie agita...

NaparyDokuczają Ci gazy? – Napary, które je przegonią

Obecność gazów (głównie mieszaniny azotu, tlenu, dwutlenku węgla, metanu, siarkowodoru i organicznych związków siarki) w układzie trawiennym jest z...

NaparyMoczopędne napary - 5 opcji na retencję wody

Moczopędne napary z roślin ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne pomagają przeciwdziałać objawom zatrzymania płynów. Zjawisko zatrzymywani...

NaparyNapary diuretyczne - 4 skuteczne propozycje

Gdy retencja płynów uprzykrza ci życie i odczuwasz pewne nieprzyjemne sensacje w organizmie, najlepszą rzeczą, którą możesz zrobić jest sięgnąć&hel...

NaparyNapary na uderzenia gorąca w menopauzie

Jednym z najbardziej uciążliwych objawów jakie niesie ze sobą menopauza są uderzenia gorąca. Są szczególnie intensywne w nocy, ale dzięki…

NaparyRzucasz palenie? - Te napary ci pomogą

Niemal każda osoba uzależniona od tytoniu chce w pewnym momencie rzucić palenie. Niestety, nie jest to łatwe zadanie i wiąże…

NaparyNapary niezastąpione na 13 codziennych dolegliwości

Odkryj najlepsze, lecznicze napary pomocne w leczeniu lżejszych dolegliwości, jakie przydarzają się nam każdego dnia. Pomogą Ci zwalczyć ból głowy,...

NaparyHerbata, która pomoże Ci schudnąć z brzucha

Herbata, która ma pomóc Ci w walce ze zbędnymi kilogramami i nadmiarem tkanki tłuszczowej na brzuchu, musi mieć właściwości oczyszczające organizm&...

NaparyNapary ziołowe a praca nerek - 3 przykłady

Jak zapewne wiesz, dolegliwości nerkowe nie zawsze można wyleczyć, dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę. Koniecznie należy dbać o...

Napary3 napary o działaniu leczniczym do picia na noc

Napary o właściwościach leczniczych spożywane przed snem nie tylko pozwolą Ci uzyskać bardziej spokojny sen, ale także zapewnią Ci większą…

NaparyHerbaty i napary: nasz szybki poradnik na każdą okazję!

Być może pijesz herbatę na co dzień, ale zapewne nie jesteś świadom istnienia ogromnej różnorodności herbat dostępnych na rynku oraz…

NaparyNajlepsze napary wzmacniające płuca

Aby nasze płuca były silne i zdrowe, należy na co dzień prowadzić zdrowy styl życia: nie palić tytoniu, unikać miejsc…