Czy często odczuwasz zapach spalenizny lub śmieci? Istnieje zaburzenie węchu, które sprawia, że odczuwamy zapachy, które w rzeczywistości nie istnieją.…
Zdrowy umysł
W tej sekcji znajdziesz najlepsze wskazówki dla polepszenia rozwoju osobistego, samoświadomości, podniesienia poczucia własnej wartości i osiągnięcia maksymalnego potencjału w życiu. Wyjaśniamy również jak cieszyć się relacjami z innymi i lepiej zrozumieć tajemnice tego, co czyni nas ludźmi, czyli umysłu.
Jak pomóc dzieciom w żałobie? Utrata ukochanej osoby wiąże się z mnóstwem komplikacji i czasami maluchy są najbardziej zaniedbane w…
Najważniejsze hormony stresu to kortyzol, glukagon i prolaktyna. Jednak to kortyzol ma największy wpływ na fizyczne i psychiczne aspekty naszego…
Bezsenność związana ze stresem jest częstsza niż nam się wydaje. Bez odpowiedniego leczenia może stać się problemem przewlekłym. Jak sobie…
W obliczu nieprzyjemnych wydarzeń normalnym i zdrowym zachowaniem jest próba poprawy sytuacji. Jednak niektórzy ludzie pozostają bierni i zrezygnowani wierząc,…
Hodofobia lub strach przed podróżą to bardzo szczególny rodzaj stanu psychicznego. Charakteryzuje ludzi, którzy odczuwają udrękę z powodu prostego faktu…
Rodzaje amnezji lub zespołów amnestycznych są różne, a także ich klasyfikacje. Jest to zaburzenie, które charakteryzuje się częściową lub całkowitą…
Osoby o dużych zdolnościach intelektualnych mogą cierpieć na bardzo szczególny rodzaj depresji. Pojawia się, gdy czują, że życie nie ma…
Kłopoty z zasypianiem, umysł, który nie przestaje „produkować” zmartwień, pocenie się, przyspieszone tętno, uczucie duszenia... Lęki nocne występują częściej niż…
Nocny niepokój polega na uczuciu napięcia i podenerwowania w nocy, szczególnie przed snem. Powstaje na skutek przewidywania jakiegoś zagrożenia lub…
Czy znasz to poczucie, że cały ciężar świata spada na Twoje barki lub że ciężko jest już nawet trudno jest…
Aleksytymia to dość ciekawe schorzenie, a jego objawy polegają na trudnościach niektórych osób w identyfikowaniu emocji, których doświadczają, a także…
Wiele różnych podmiotów instytucjonalnych i pojedynczych specjalistów podjęło się zadania opisu objawów, jakimi cechuje się agorafobia. Jednak wszyscy badający to…
Sygnały, że jesteś zakupoholikiem, pojawiają się zwykle w postaci postępującego przymusu nabywania nowych, także niepotrzebnych rzeczy, z którego często nie…
Podobnie jak inne przewlekłe choroby zwyrodnieniowe, rak wpływa na zdrowie emocjonalne pacjentów w bardzo istotny sposób. W tym artykule wyjaśniamy…
Ataki paniki, które częściej występują u kobiet, pojawiają się się od około 25 roku życia. Są one generalnie związane z…
Niektórym trudno będzie wrócić do normalności, do pracy i wyjść na ulicę po okresie odosobnienia. Dlatego w tym artykule opowiemy…
Nasz nowoczesny styl życia stał się tak wymagający, że każdy w pewnym momencie nieuchronnie zaczyna narzeka na to, co się…
Musisz nauczyć się być odpornym. Czemu to takie ważne? Ponieważ umiejętność ta pomoże Ci poradzić sobie w trudnych sytuacjach, takich…
Samotność u osób starszych jest w zasadzie wszechobecna i zwykle to oni są najbardziej dotkniętą przez nią grupą społeczną. Niestety…