Ciąża

Co dzieje się w twoim ciele w każdym trymestrze? Jaką dietę powinna stosować kobieta w ciąży? Które ćwiczenia są najbardziej zalecane? Jak połączyć się z moim dzieckiem w czasie ciąży? Te i inne problemy związane z ciążą rozwiązujemy właśnie w tej sekcji Krok do Zdrowia.

CiążaFałszywa miesiączka - co to jest i dlaczego się pojawia?

Fałszywa miesiączka to krwawienie przypominające menstruację, które pojawia się w pierwszych tygodniach ciąży. Nazywa się „fałszywym”, ponieważ tak...

CiążaDni płodne – jak je prawidłowo obliczać?

Aby zajść w ciążę, powinnaś wiedzieć, które dni w Twoim cyklu to dni płodne. To samo dotyczy unikania nieplanowanej ciąży.…

CiążaĆwiczenia fizyczne w ciąży - 4 proste sposoby na ich wykonanie

Jeśli nie masz problemów zdrowotnych lub nie masz komplikacji w ciąży, zdecydowanie zalecamy ćwiczenia fizyczne w ciąży. Jeśli jesteś w…

CiążaZdrowie jamy ustnej w ciąży: co powinnaś wiedzieć?

Zdrowie jamy ustnej w ciąży może być zagrożone ze względu na zmiany hormonalne, przez które przechodzi kobieta na tym etapie.…

CiążaCzy opalanie się w ciąży jest ryzykowne?

Słońce i zdrowie idą ze sobą w parze, więc pytanie, czy opalanie się w ciąży jest ryzykowne, może wydawać się…

CiążaPęknięcie krocza: czym jest i jak wygląda regeneracja

Pęknięcie krocza zwykle dotyczy kobiet w ciąży. Jest to uraz skóry i mięśni krocza podczas porodu. Krocze to obszar między…

CiążaCo to jest krwawienie implantacyjne?

Krwawienie implantacyjne to niewielka utrata krwi, która pojawia się we wczesnym okresie ciąży. To zjawisko nie ma jednak miejsca u…

CiążaJakie są pierwsze objawy ciąży?

Pierwsze objawy ciąży pojawiają się w pierwszym trymestrze, ale organizm matki zaczyna doświadczać zmian już od momentu zapłodnienia. Nie ma&hellip...

CiążaFałszywy poród: dowiedz się więcej na jego temat

Fałszywy poród polega na wystąpieniu skurczy, które przygotowują szyjkę macicy na poród. Chociaż mogą być one uciążliwe, to nie są…

CiążaHemoroidy w czasie ciąży - przyczyny i zapobieganie

Żylaki odbytu to niewygodna i bolesna choroba, a stają się jeszcze bardziej uciążliwe, gdy chodzi o hemoroidy w czasie ciąży.…

CiążaPoród lotosowy: szczegóły, możliwe zagrożenia i korzyści

Wiele kobiet uważa, że poród stracił swoje znaczenie emocjonalne i duchowe. Szukają więc opcji, takich jak poród lotosowy. Jednak tym,…

CiążaFluoksetyna: stosowanie podczas ciąży

Fluoksetyna jest jednym z najlepiej przebadanych leków dozwolonych podczas ciąży, przepisywanym ciężarnym kobietom cierpiących na depresję. Należy ...

CiążaTechniki oddychania przy porodzie

Obecnie techniki oddychania podczas porodu są popularnym i głośnym tematem. Stały się jednym z podstawowych filarów przygotowań na ten wyjątkowy&he...

CiążaProblemy z tarczycą podczas ciąży: jakie ryzyko niosą?

Ile razy słyszałaś o problemach z tarczycą podczas ciąży? Czy wiesz, w czym tkwi problem? Choroby tarczycy są drugą najczęstszą…

CiążaJak przebiega ciąża pozamaciczna?

Ważne jest, aby znać początkowe objawy ciąży pozamacicznej, aby skonsultować się w odpowiednim czasie. Tutaj wyjaśniamy, jak rozwija się ciąża poza...

CiążaCiąża mnoga - przyczyny, przebieg i możliwe komplikacje

Ciążę zwykle uważana się za radosny i pełen oczekiwania stan. Choć wiąże się z ogromną radością, pojawiają się związane z…

CiążaPóźne poronienie i jego przyczyny

Kobiety, którym grozi późne poronienie, muszą otrzymywać właściwe wsparcie, aby były w stanie poradzić sobie z taką ewentualną stratą. W…

CiążaJak mikrobiom matki wpływa na rozwój mózgu dziecka?

Ciąża to kluczowy etap rozwoju płodu. Na przykład mikrobiom matki wywiera znaczący wpływ na rozwój płodu. W dzisiejszym artykule zajmiemy…

CiążaDomowy test ciążowy: czy naprawdę działa?

Test ciążowy polega na wykrywaniu hormonu ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HCG), którą organizm kobiety wytwarza, gdy zapłodnione jajeczko przyc...

CiążaCiąża w lato i wpływ ciepła na stan przyszłej mamy

Ciąża w lato wiąże się często z przybieraniem na sile objawów ciąży. Podjęcie odpowiednich działań prewencyjnym może zmniejszyć występowanie uciążl...

CiążaWady wrodzone - zapobieganie przed zajściem w ciążę

Wady wrodzone ciąży to traumatyczne sytuacje, którym można zapobiec za pomocą prostych środków. Tutaj dowiesz się, co można zrobić, aby…