Poporodowe zatrzymanie moczu. Jak je leczyć?
Poporodowe zatrzymanie moczu to stan, w którym występuje niezdolność do swobodnego oddania moczu 6 do 12 godzin po porodzie drogą…
Ciąża
Co dzieje się w twoim ciele w każdym trymestrze? Jaką dietę powinna stosować kobieta w ciąży? Które ćwiczenia są najbardziej zalecane? Jak połączyć się z moim dzieckiem w czasie ciąży? Te i inne problemy związane z ciążą rozwiązujemy właśnie w tej sekcji Krok do Zdrowia.
Brak apetytu podczas ciąży
Kobiety myśląc o dziecku często obawiają się, że przybiorą na wadze, ale brak apetytu podczas ciąży jest częstszy niż nam się wydaje. Ma to jednak uzasadnienie i istnieją sposoby, aby sobie z tym poradzić i upewnić się, że jemy to,…
Poród w wodzie: co warto o nim wiedzieć?
Poród w wodzie to skuteczny sposób na zmniejszenie bólu odczuwanego przez kobietę podczas porodu. To dobra odmiana porodu naturalnego, ponieważ…
Dieta w ciąży: czy ma duże znaczenie?
Zdrowa dieta w ciąży musi pokrywać całe zapotrzebowanie na wartości odżywcze zarówno mamy, jak i nienarodzonego dziecka. Nie chodzi w…
Paracetamol – mogę go używać, jeśli jestem w ciąży?
AEMPS (Hiszpańska Agencja Leków i Produktów Zdrowotnych) przeprowadziła badania, by ocenić, czy paracetamol może być stosowany u kobiet w ciąży.…
Test O’Sullivana u kobiet w ciąży
Test O’Sullivana jest badaniem przeprowadzanym u kobiet w ciąży w celu określenia stanu glukozy we krwi. Innymi słowy, test ten…
Linea nigra: efekt nieodłącznie związany z ciążą
Linea nigra lub inaczej kresa czarna to zwyczajowa nazwa dla charakterystycznej linii, która często pojawia się na ciele w trakcie…
Ćwiczenia w ciąży: o czym należy pamiętać?
Ćwiczenia w ciąży niosą ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jednak zanim je rozpoczniesz musisz uzyskać pozwolenie lekarza oraz podjąć odpowiednie…
Spożywanie alkoholu w czasie ciąży – poznaj fakty
„The Lancet Global Health” poruszył temat jakim jest spożywanie alkoholu w czasie ciąży. Badania opublikowane w tym czasopiśmie pokazały niepokojący…
Paciorkowce w ciąży – czy są one niebezpieczne?
Pochwa to środowisko szeroko rozwiniętej flory bakteryjnej, której funkcją jest ochrona organizmu przed groźnymi zarazkami. Paciorkowce hemolizujące z grupy B…
Bycie mamą – 5 ważnych rzeczy, których się nauczysz
Ile razy słyszałaś, jak kobiety wokół Ciebie mówiły, ile nauczyło ich bycie mamą? Ta ekscytująca podróż charakteryzuje się wieloma niespodziankami,…
Skurcze porodowe – dowiedz się jak one wyglądają!
Jeśli jesteś właśnie w ostatnich tygodniach ciąży, to musisz umieć rozpoznać skurcze porodowe. Dzięki temu będziesz w stanie udać się…
Masaż prenatalny – poznaj jego 4 zalety
Podobnie jak klasyczny masaż, masaż prenatalny ma na celu rozluźnienie ciała i umysłu, złagodzenie bólu i poprawę samopoczucia. Czy jednak…
Przygotowanie do porodu – kiedy należy je rozpocząć?
Prawidłowe przygotowanie do porodu stanowi ważny element życia każdej kobiety w ciąży. Uczestnictwo w fachowo prowadzonych zajęciach w szkole rodzenia…
Amnezja ciążowa, czyli zapominalskie przyszłe mamy
Wiele kobiet w ciąży narzeka na kiepską pamięć. Czy to przypadek, czy rzeczywiście istnieje coś takiego jak amnezja ciążowa? Coraz…
Przedwczesny poród – typowe objawy, na które należy zwrócić uwagę
Jeśli jesteś niedługo przed planowanym rozwiązaniem ciąży, bardzo ważną kwestią może się okazać umiejętność rozpoznawania objawów, jakimi cechuje się przedwczesny…
Macierzyństwo po 35 roku życia – poznaj wszystkie „za” i „przeciw”
Późne macierzyństwo może być spowodowane tym, że chciałaś zrealizować pewne plany przed urodzeniem dziecka. Nawet jeśli masz 35 lat, Twoja…
Znieczulenie zewnątrzoponowe, a ryzyko depresji poporodowej – poznaj bliżej to zagadnienie!
Znieczulenie zewnątrzoponowe może być bardzo pomocne w łagodzeniu bólu podczas porodu. Wiele kobiet nie wyobraża dziś sobie porodu bez zastosowania…
Połóg w lecie? Zobacz, jak najlepiej się do niego przygotować?
Połóg w lecie to sytuacja, która przeraża wiele kobiet w ciąży. Obawa przed tym, jak będą radzić sobie z upałem…
Ból związany z rwą kulszową podczas ciąży – co warto o nim wiedzieć?
Czy cierpisz na ból związany z rwą kulszową podczas ciąży? Zapalenie nerwu kulszowego wiąże się z bardzo intensywnym bólem, który…