Ciąża

Co dzieje się w twoim ciele w każdym trymestrze? Jaką dietę powinna stosować kobieta w ciąży? Które ćwiczenia są najbardziej zalecane? Jak połączyć się z moim dzieckiem w czasie ciąży? Te i inne problemy związane z ciążą rozwiązujemy właśnie w tej sekcji Krok do Zdrowia.

Genetyczna diagnostyka preimplantacyjna

Genetyczna diagnostyka preimplantacyjna (PGD) to procedura przeprowadzana, gdy wykonuje się wspomaganą reprodukcję, znaną również, jako sztuczne zapłodnienie. Dzieje się tak, gdy kobieta nie jest w stanie naturalnie zajść w ciążę. W tym artykule dowiemy się, czym dokładnie zajmuje się genetyczna…

Poród naturalny po cesarskim cięciu: czy jest możliwy?

Poród naturalny po cesarskim cięciu (VBAC, czyli Vaginal Birth After Caesarean Section) jest dopuszczalny wyłącznie wtedy, kiedy zdrowiu i życiu matki i dziecka nic nie zagraża. Zanim przedyskutujemy szczegółowo zalety i ryzyko jakie niesie ze sobą poród naturalny po cesarskim cięciu,…

Druga ciąża i jej porównanie z pierwszą

Pierwsza ciąża jest niespodzianką, która czasami nas przerasta. Mamy różne oczekiwania i chociaż może trudno w to uwierzyć, największą emocją jest strach. Druga ciąża natomiast może być już znacznie spokojniejsza. Pewność, że wiemy, czego możemy się spodziewać w tej nowej…

Dieta przyszłej mamy – co jeść w ciąży?

Każda ciężarna kobieta powinna wiedzieć, że żywienie pełni kluczową rolę przez te dziewięć wyjątkowych miesięcy. Ale czy dieta przyszłej mamy to naprawdę jedzenie za dwoje? Jeśli tak – co w rzeczywistości oznacza to przysłowie? Przekonasz się sama, że bliscy będą…

Indukcja porodu – charakterystyka i wskazania

Indukcja porodu, to metoda podejmowana w celu sztucznego wywołania czynności skurczowej u ciężarnej kobiety. Doprowadza to do kontrolowanego rozpoczęcia porodu. Dopuszczenie do procedury musi być oparte o konkretne wskazania. W tym artykule poznasz charakterystykę zabiegu, wskazania, oraz niezbędne warunki określone…

Stan przedrzucawkowy i jego powikłania w ciąży

Stan przedrzucawkowy jest powikłaniem ciąży, które może być następstwem, między innymi, wysokiego ciśnienia krwi lub uszkodzenia nerek. Dotyczy on od 5 do 8% kobiet w ciąży i może się okazać zarówno dla nich, jak i ich dzieci, bardzo niebezpieczny. Zazwyczaj…

Zmęczenie w czasie ciąży – jak je pokonać?

Wyczerpanie fizyczne towarzyszy kobietom przez wszystkie dziewięć miesięcy ciąży. Z tego powodu kobiety ciężarne często zadają następujące pytanie: „Co mogę zrobić, aby zwalczyć zmęczenie w czasie ciąży?”. Od początku ciąży, organizm kobiety robi olbrzymi wysiłek, aby dostosować się do wielu…

Cesarskie cięcie – jak opanować strach

Strach przed porodem przez cesarskie cięcie nie jest rzeczą rzadką wśród kobiet w ciąży, zwłaszcza tych, dla których jest to ciąża pierwsza. Głównym jego źródłem jest po prostu niepewność i brak wiedzy. Warto również mieć na uwadze, że w niektórych…

Żałoba okołoporodowa – cierpienie wielu kobiet

Żałoba okołoporodowa to taka, która następuje w wyniku śmierci dziecka przed jego narodzeniem lub kilka dni po urodzeniu. To ogromny ból, który zaskakuje kobietę, jej partnera i rodzinę. Kiedy kobieta jest w ciąży, wszystkie jej myśli krążą wokół dziecka, które…

W łonie matki – szczęśliwe dziecko przed porodem

Jeśli jesteś w ciąży, bądź Twoja partnerka spodziewa się dziecka: możesz mieć ogromny wpływ na jego życie, zanim jeszcze się urodzi. Twój potomek w łonie matki może odczuwać moc szczęścia. Nie musisz czekać 9 miesięcy aby sprawić by dziecko było…

Płacz w ciąży – czy może zaszkodzić dziecku?

Każdy zdaje sobie sprawę, że kobiety w ciąży są bardziej wrażliwe na czynniki zewnętrzne. Płacz w ciąży jest niezwykle powszechny. Często jednak powoduje zmartwienia u przyszłych matek, które obawiają się konsekwencji tej emocjonalnej reakcji dla zdrowia ich dziecka. Ważne jest…

Mleko matki – w jaki sposób jest produkowane?

Kobiety w ciąży mają tendencję do szybkiego zauważania zmian w wyglądzie i wrażliwości swoich piersi. Jednak wiele z nich nie jest świadomych fizjologicznego procesu, którego efektem jest mleko matki, a konkretniej jego wytwarzanie. W naszym dzisiejszym artykule postaramy się zapoznać…

Wyprawka do szpitala – jak spakować się do porodu?

Wyprawka do szpitala na dzień porodu to bardzo ważna rzecz dla każdej przyszłej mamy. Warto zacząć przygotowywać torbę wcześniej, nawet już w 32 miesiącu ciąży. Generalnie jednak kobiety zaczynają szykować się do tego wielkiego dnia na około 3-4 tygodnie przed…

Imię dla dziecka – jak dobrze je wybrać?

Jeśli spodziewasz się maleństwa z pewnością stoisz przed trudną decyzją, a mianowicie: jakie wybrać imię dla dziecka? Czy wiesz, że twój wybór może w mniejszym bądź większym stopniu uwarunkować dalsze życie twojej pociechy. Warto więc spokojnie się zastanowić i wybrać…

Bliźnięta jedno- i dwujajowe – czym się różnią?

Wiele kobiet marzy o tym, by urodzić bliźnięta – typ rodzeństwa, który wciąż budzi ogromną fascynację w świecie nauki. Posiadanie dzieci w tym samym wieku, o podobnym materiale genetycznym i szczególnej więzi pomiędzy nimi to z pewnością wielka radość dla…

Naturalne zajście w ciążę w wieku 45 lat

Wiele kobiet opóźnia naturalne zajście w ciążę aż do ostatnich lat reprodukcyjnych. Prawda jest taka, że ​​płodność kobiety zależy od wielu czynników, a jednym z nich jest jej wiek. W wielu krajach rozwiniętych pojawiło się nowe zjawisko społeczne: kobiety planują…

Pozycja do snu w ciąży a zdrowie dziecka

Ciąża to okres, w którym kobieta powinna szczególnie o siebie zadbać. Chociaż większość ciężarnych sypia dobrze, rosnący płód, który nieustannie uciska na pęcherz moczowy jest przyczyną częstych wizyt w toalecie. Podczas nocnego przebudzenia warto zwrócić uwagę na ułożenie ciała. Pozycja…

Linea nigra: efekt nieodłącznie związany z ciążą

Linea nigra lub inaczej kresa czarna to zwyczajowa nazwa dla charakterystycznej linii, która często pojawia się na ciele w trakcie ciąży. Rozciąga się ona pionowo od wzgórka łonowego aż do pępka. U niektórych kobiet linea nigra może być pokryta cienkimi…