Ciąża

Co dzieje się w twoim ciele w każdym trymestrze? Jaką dietę powinna stosować kobieta w ciąży? Które ćwiczenia są najbardziej zalecane? Jak połączyć się z moim dzieckiem w czasie ciąży? Te i inne problemy związane z ciążą rozwiązujemy właśnie w tej sekcji Krok do Zdrowia.

CiążaTransfer zarodka - w jaki sposób jest wykonywany i dlaczego?

Transfer zarodka jest jednym z krytycznych punktów w procesach wspomaganego rozrodu. Jest to ostatni krok w zabiegach zapłodnienia in vitro…

CiążaPoduszka ciążowa - zastosowanie, korzyści i sposób działania

Wraz z postępem ciąży i zmianami w ciele zwiększa się również dyskomfort podczas snu. Poduszka ciążowa może być świetnym rozwiązaniem,…

CiążaŁożysko tylne lub przednie: co to znaczy w ciąży?

Łożysko tylne i przednie to terminy medyczne (jak również łożysko podstawowe) używane do opisania, gdzie łożysko przyczepia się w macicy…

CiążaPoranne nudności u ciężarnych kobiet - co warto wiedzieć

Jeśli w pierwszych miesiącach ciąży rano wystąpią poranne nudności lub wymioty, jest to całkiem normalne. Ale kiedy to jest stałe…

CiążaNiedokrwistość poporodowa - dlaczego się pojawia, co robić

Niedokrwistość poporodowa jest jednym z najczęstszych powikłań towarzyszących porodowi. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) anemia to stan, ...

CiążaBrązowa wydzielina podczas ciąży: co oznacza?

Brązowa wydzielina podczas ciąży jest stosunkowo częstym objawem. Ważne jest, aby nie towarzyszyły jej inne objawy, nie występowała w dużych&hellip...

CiążaWitaminy prenatalne - jaką pełnią funkcję i dlaczego są ważne?

Witaminy prenatalne są świetnym uzupełnieniem diety w czasie ciąży. Wiele matek ma jednak pytania na ten temat, ponieważ krąży wiele…

CiążaFibromialgia w ciąży - jakie istnieją powiązania?

Związek między fibromialgią a ciążą jest mało zbadany i rzadko brany pod uwagę. Fibromialgia w ciąży dotyka jednak kobiet w…

CiążaNadciśnienie w ciąży - wszystko, co musisz o nim wiedzieć

W czasie ciąży nierzadko kobiety chorują i cierpią na różne problemy zdrowotne. Mogą nawet zagrażać życiu kobiety, płodu lub obu.…

CiążaZaburzenia odżywiania w ciąży: wszystko, co musisz wiedzieć

Wiele kobiet określa ciążę jako najpiękniejszy okres w ich życiu. Jednak okres ten może nie być tak przyjemny we wszystkich…

CiążaAktywność dziecka w łonie matki: czy należy się martwić?

Od chwili, gdy dowiadujemy się o ciąży, nic nie wzbudza w nas większej ekscytacji niż uczucie posiadania dziecka. Od pierwszej…

CiążaCzy nadal możesz zajść w ciążę jeśli masz implant progestynowy?

Nauka nieustannie rozwija i bada bezpieczniejsze formy antykoncepcji. Jednak nadal nie ma 100% skutecznej metody ochrony przed ciążą. Implant proge...

CiążaJakie pozycje jogi możesz praktykować w czasie ciąży?

Połączenie jogi i ciąży to świetna decyzja. Ta dyscyplina okazała się doskonałym ćwiczeniem i świetnym sposobem na relaks i medytację…

CiążaJak przygotować się na dzień porodu: praktyczne wskazówki

Być może zbliżają się ostatnie tygodnie ciąży i czujesz, że zbliża się dzień porodu. Aby zachować spokój, ważne jest, aby…

CiążaJak długo po cesarskim cięciu czekać z uprawianiem seksu?

Po cesarskim cięciu kobieta musi brać pod uwagę pewne środki ostrożności, w tym dotyczące jej życia seksualnego. Należy zauważyć, że…

CiążaDepresja okołoporodowa: jak sobie z nią radzić?

Fakt zostania matką wiąże się z różnymi wyzwaniami. Właśnie wtedy może się rozwinąć depresja okołoporodowa. Zmienia się Twoje ciało, rutyna…

CiążaPrzemoc położnicza przy porodzie — na czym polega i jak ją rozpoznać?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu niektórych kobiet. To czas wielkiej wrażliwości emocjonalnej, a otrzymana opieka musi być…

CiążaCo to jest metamorfoza mamy i jak możesz ją przeprowadzić?

Odzyskanie sylwetki po porodzie jest pragnieniem wielu kobiet, a metamorfoza mamy może Ci w tym pomóc. Ma swoje ryzyko, jak…

CiążaPrzyczyny porannych mdłości i sposoby zapobiegania

Poranne mdłości, jak sama nazwa wskazuje, to mdłości w pierwszych godzinach dnia. To jeden z najczęstszych objawów na początku ciąży.…

CiążaDieta lecząca zapalenie żołądka i jelit u kobiet w ciąży

Dieta odgrywa ważną rolę w leczeniu zapalenia żołądka i jelit w czasie ciąży. Dzieje się tak, ponieważ prawidłowe odżywianie może…

CiążaPłodowy zespół alkoholowy: czym jest i jakie są zagrożenia?

Płodowy zespół alkoholowy powstaje gdy matka spożywa alkohol w czasie ciąży. Takie zachowanie prowadzi do poważnych problemów, które łącznie określ...