Cytryna z cynamonem - niezwykłe lekarstwo, które musisz odkryć

Jeżeli mieszanka cytryny z cynamonem jest dla Ciebie zbyt silna, możesz dodać nieco miodu. Złagodzi on nieco smak.

Napisane i zweryfikowane przez psycholog Valeria Sabater.

Ostatnia aktualizacja: 24 września, 2022

Cytryna z cynamonem to doskonała mieszanka, która stanowi silne naturalne remedium przeciwko wielu dolegliwościom. Składniki te znajdują swoje zastosowanie w licznych zabiegach i naturalnych metodach leczenia. Są łatwe w zastosowaniu i tanie.

Jeżeli należysz do grona osób, które sięgają po tabletki w celu podwyższenia bariery ochronnej organizmu, wypróbuj lekarstwo, jakim jest cytryna z cynamonem. Możesz sięgać po nie codziennie.

Połączenie tego znanego owocu z aromatyczną przyprawą dostarczy Ci całego mnóstwa cennych składników odżywczych, które poprawią Twoje samopoczucie nie wywołując żadnych skutków ubocznych.

Są w zasięgu Twojej ręki, są niedrogie, dodadzą Twojemu życiu koloru i smaku, ożywią również znane Ci dobrze potrawy. Dlaczego nie? W dzisiejszym artykule zapraszamy Cię, byś odkrył korzyści ze stosowania połączenia cytryny z cynamonem.

Już niedługo nie będziesz w stanie się bez niego obyć.

1. Cytryna i cynamon na bóle stawów

Jeśli cierpisz na artretyzm, powinieneś codziennie sięgać po naturalne lekarstwo z cytryny i cynamonu. Pomoże Ci ono bowiem zmniejszyć zarówno obrzęk jak i zapalenie.

• Cytryna to owoc bogaty w witaminę C. Składnik ten jest niezbędny dla naszego organizmu do produkcji kolagenu. Ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia naszych kości i stawów.
• Sok z cytryny jest również bardzo bogaty w przeciwutleniacze, które umożliwią nam zmniejszenie stanów zapalnych w bardzo skuteczny sposób i w krótkim czasie. Należy jednak pamiętać, że jeżeli leczenie ma być skuteczne, musimy się wykazać wytrwałością i stosować je przez dłuższy czas.
• Poprzez połączenie cynamonu z cytryną będziemy korzystać z właściwości moczopędnych i oczyszczających obu składników.

Oba są bowiem przeciwzapalne i szeroko stosowane w licznych schorzeniach. Aby leczenie przyniosło efekty, aby poczuć się znacznie lepiej, spróbuj zastosować poniższą metodę.

Składniki:

• 1 laska cynamonu
• Sok z cytryny, 5 łyżek (50 ml)
• 1 łyżeczka miodu (7,5 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania:

• Ogrzej wodę i – gdy dojdzie już do wrzenia – dodaj cynamon i miód. Pozostaw do zaparzenia na około 15 minut i – jeśli nadal jest gorące – na kolejnych 10 minut.
• Odcedź i podaj napar w swoim ulubionym kubku. Następnie dodaj 5 łyżek soku z cytryny.
• Pij codziennie na pusty żołądek.

2. Cynamon i cytryna jako wspomagacz odchudzania

• Z jednej strony, cynamon pomaga kontrolować poziom insuliny we krwi. Podobnie rzecz ma się w wypadku węglowodanów.
• Zamiast je przechowywać, twoje ciało będzie wykorzystywać je jako źródło energii.
• Pijąc każdego dnia to cudowne połączenie cynamonu i cytryny jesteśmy w stanie dotrzeć do bardziej odpornego tłuszczu zlokalizowanego w okolicy brzucha i umożliwiamy, powolne, zdrowe odchudzanie.

Pozwól, że wyjaśnimy ci, w jaki sposób przyjmować to remedium, by pobudzać spalanie tłuszczu które będzie przebiegać zdrowo i skutecznie.

Składniki:

• 1 laska cynamonu
• Sok z cytryny, 5 łyżek (50 ml)
• 1 łyżeczka miodu (7,5 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania:

Jak zapewne zauważyłeś, składniki są takie same jak w przepisie powyżej. Sposób przygotowania również jest podobny.

Jedyną różnicą jest to, że będziemy wypijać to naturalne remedium 20 minut po każdym z głównych posiłków. Przyśpieszymy tym samym metabolizm i zadbamy o odpowiednie trawienie.

3. Piękna, czysta skóra twarzy wolna od trądziku

Cynamon i cytryna zasłynęły jako jeden ze skutecznych środków przeciwbakteryjnych. Oba te składniki działają bowiem w konkretny sposób:

• Sok z cytryny pomoże nam zmniejszyć -podkreślamy: zmniejszyć, nie w cudowny sposób usunąć – plamy, które często pozostawia najbardziej uporczywy trądzik.
• Ponadto, cynamon działa poprzez zmniejszenie drobnych zakażeń prowadzących do wyprysków.
• Jeśli przyzwyczaimy się do stosowania tego prostego remedium co noc, zmniejszymy trądzik i zmniejszymy widoczność blizn, jakie po sobie pozostawił.

Warto spróbować! Teraz dowiesz się jak to zrobić.

Składniki:

• 1 łyżeczka cynamonu (5 g)
• 1 łyżka soku z cytryny (10 ml)
• Mały pojemnik
• 1 wacik

Sposób przygotowania:

• Przeprowadzamy ten zabieg w nocy przed pójściem spać. Aby to zrobić, dokładnie oczyść twarz wykorzystując cynamon w proszku i sok z cytryny.
• Zanurz wacik w mieszance i zastosuj na obszary twarzy zajęte trądzikiem.
• Wszystko, co musisz teraz zrobić to tylko pozostawić na około 5 minut i spłukać ciepłą wodą.

Rób to za każdym razem, gdy pojawią się wypryski bądź gdy chcesz zmniejszyć widoczność plam na twarzy związanych właśnie z trądzikiem.

4. Najlepsze na przeziębienia i grypy!

To domowe remedium zawierające cytrynę i cynamon nie ochroni nas przed każdym przeziębieniem i grypą. To ważne, żebyśmy o tym pamiętali.

Ale to, co może dla nas zrobić to złagodzić objawy tej choroby i przyśpieszyć proces leczenia.

Dzięki witaminie C, jaką zawiera cytryna i antybakteryjnemu działaniu cynamonu skutecznie wzmocnimy nasz układ odpornościowy.

W ten sposób unikniemy na przykład długim okresom gorączki i kataru. Wyjaśnimy Ci, jak przygotować to niezwykłe w swojej prostocie lekarstwo.

Składniki:

• 1 laska cynamonu
• 1 szklanka (250 ml) soku pomarańczowego
• Sok z cytryny, 5 łyżek (50 ml)
• 1 łyżeczka miodu (7,5 g)

Sposób przygotowania:

• Na początek wyciśnij naturalny sok pomarańczowy. Gdy będzie już gotowy, zagotuj go przez około 5 minut z gałązką cynamonu i z miodem.
• Po tym czasie usuń laskę cynamonu i dodaj 5 łyżek cytryny.

Pij rano na śniadanie. Zobaczysz, że poczujesz się o wiele lepiej.

Główne zdjęcie dzięki uprzejmości wikiHow.com