Wrzody żołądka: 5 naturalnych metod, które przyniosą Ci ulgę
Wrzody żołądka to zmiany chorobowe wyściełające śluzówkę żołądka powstające wskutek nadmiernej produkcji kwasu żołądkowego. Powodują przede wszystkim silne pieczenie w jamie brzusznej, a także stany zapalne, refluks żołądkowy i inne dokuczliwe zaburzenia trawienne.
W większości przypadków spowodowane są zakażeniem bakterią Helicobacter pylori, jednakże powodem może być również palenie tytoniu oraz nadmierne spożywanie alkoholu i niektórych pokarmów.
Chociaż nie zawsze stanowią poważny problem, ważne jest, aby jak najszybciej podjąć leczenie, żeby uniknąć innych komplikacji zdrowotnych. Nie tylko środki farmaceutyczne pomagają przyspieszyć proces leczenia, lecz także naturalne metody. Poniżej zdradzimy Ci 5 najlepszych metod na pozbycie się wrzodów żołądka.
Naturalne remedia na wrzody żołądka
1. Ciepła woda z miodem
Miód zawiera enzym zwany oksydazą glukozową pomagający zwalczać infekcje bakteryjne powodujące wrzody żołądka. Substancja ta, nie tylko dostarcza witamin i minerałów, lecz także przyspiesza gojenie się ran i neutralizuje uczucie pieczenia wywołane przez kwas żołądkowy.
Składniki
- 1 szklanka wody (250 ml)
- 2 łyżki miodu ekologicznego (50 g)
Przygotowanie
- Podgrzej szklankę wody, a następnie dodaj do niej dwie łyżki ekologicznego miodu.
Metoda spożycia
- Przez co najmniej 2 tygodnie pij wodę z miodem na czczo codziennie rano.
Może zainteresuje Cię także: Wrzody żołądka – 8 niepokojących objawów
2. Napar z rumianku i melisy
Łącząc właściwości rumianku z leczniczą mocą melisy, można uzyskać naturalny napar łagodzący objawy spowodowane przez wrzody żołądka.
Rośliny te zawierają wysokie stężenia aktywnych składników przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, które po wchłonięciu przez organizm pomagają złagodzić podrażnienia wywołane przez tę przypadłość.
Składniki
- 1 szklanka wody (250 ml)
- 1/2 łyżeczki kwiatów rumianku (2 g)
- 1/2 łyżeczki melisy (2 g)
Przygotowanie
- Podgrzej wodę, a gdy się zagotuje, dodaj zioła.
- Pozostaw do zaparzenia na 15 minut i odcedź.
Metoda spożycia
- Pij szklankę naparu codziennie po kolacji.
- Pamiętaj, aby stosować terapię przez 2 lub 3 tygodnie.
3. Napój aloesowy
Naturalny sok uzyskany z miąższu aloesu jest jednym z najlepszych wspomagaczy trawienia. Bardzo dobrze sprawdza się także w walce z nadmiarem kwasu żołądkowego i wrzodami.
Jego lecznicze, przeciwzapalne i regenerujące właściwości pomagają w regeneracji błony śluzowej jelit, łagodząc przy tym pieczenie i podrażnienie.
Składniki
- 3 łyżki żelu z aloesu(45 g)
- 1 łyżka miodu (25 g)
- 1/2 szklanki wody (125 ml)
Przygotowanie
- Włóż wszystkie składniki do blendera, a następnie miksuj przez kilka minut.
Metoda spożycia
- Pij napój po jedzeniu, maksymalnie dwa razy dziennie.
- Pamiętaj, aby terapię stosować przez tydzień.
4. Sok z ziemniaków
Jedna łyżka naturalnego soku z ziemniaków może zmniejszyć pieczenie w żołądku, natomiast codzienne picie tego soku zmieszanego z wodą pomoże szybko wyleczyć wrzody żołądka.
Sok z ziemniaków zmniejsza stan zapalny żołądka i pomaga regulować pH w celu ograniczenia negatywnych skutków kwasowości.
Składniki
- 1 mały ziemniak
- 1/2 szklanki wody (125 ml)
Przygotowanie
- Posiekaj ziemniaki, a następnie wymieszaj je wodą (pół szklanki) w blenderze.
Metoda spożycia
- Pij napój, kiedy doświadczysz uczucia pieczenia.
- Pamiętaj, aby pić go codziennie rano przez 10-12 dni.
5. Siemię lniane
Siemię lniane znane jest przede wszystkim ze swoich właściwości odchudzających i trawiennych, dlatego jest dobrym uzupełnieniem terapii łagodzenia owrzodzeń. Jego naturalne włókna zapobiegają zaparciom, a zawarte w nim kwasy tłuszczowe i aminokwasy pomagają regenerować wyściółkę żołądka.
Co więcej, siemię nie tylko stanowi doskonałą pożywkę dla dobrych kultur bakterii jelitowych, lecz także pomaga neutralizować kwasy.
Przeczytaj również artykuł: Siemię lniane – świetny sposób na zaparcia
Składniki
- 1 łyżka siemienia lnianego (10 g)
- 1/2 szklanki wody (125 ml)
Przygotowanie
- Namocz siemię lniane w połowie szklanki ciepłej wody i pozostaw na noc.
Metoda spożycia
- Następnego dnia rano, gdy siemię lniane uwolni już kleistą substancję, odcedź płyn i wypij go na pusty żołądek.
- Pamiętaj, aby powtarzać tę kurację codziennie, przez co najmniej 3 tygodnie.
Pamiętaj również, że oprócz spożywania wspomnianych produktów, trzeba przestrzegać zdrowej diety, zachować dobre nawyki żywieniowe i unikać źródeł tłuszczów nasyconych, pikantnych potraw lub innych drażniących pokarmów.
Ważne jest też, aby zwiększyć spożycie wody w ciągu dnia i rozłożyć posiłki na pięć lub sześć porcji.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Čanadanović-Brunet J, Ćetković G, Djilas S, Tumbas V, Bogdanović G, Mandić A, Čanadanović V. Radical scavenging, antibacterial, and antiproliferative activities of Melissa officinalis L. extracts. Journal of Medicinal Food 2008; 11 (1): 133-143. Available at: https://doi.org/10.1089/jmf.2007.580. Accessed 01/26, 2019.
- González Gascón R, del Dedo Torre P (2004). Actualización sobre el uso de miel en el tratamiento de úlceras y heridas. Caso clínico. Enfermería Global 2004; 4. Available at: https://revistas.um.es/eglobal/article/download/577/599/0. Accessed 01/26, 2019.
- Hunt RH, Camilleri M, Crowe SE, El-Omar EM, Fox JG, Kuipers EJ, Tack J. The stomach in health and disease. Gut 2015. Available at: https://doi.org/10.1136/gutjnl-2014-307595. Accessed 01/26, 2019.
- Kaithwas G, Majumdar DK. Evaluation of antiulcer and antisecretory potential of Linum usitatissimum fixed oil and possible mechanism of action. Inflammopharmacology 2010; 18 (3): 137-145. Available at: https://link.springer.com/article/10.1007/s10787-010-0037-5. Accessed 01/26, 2019.
- Quintero Díaz M, Behar Hasday R, García Lima CE, Pupo Olivero D, Hernández Domínguez M, Díaz Elías J, Pérez Suárez F. Aloe gel viscoso® en el tratamiento de pacientes con úlcera duodenal y Helicobacter pylori positivo. Revista cubana de plantas medicinales 2009; 14 (4). Available at: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1028-47962009000400002. Accessed 01/26, 2019.
