Jak ujednolicić kolor skóry? - Naturalne rozwiązania

To bardzo ważne, żeby dbać o skórę zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Nieodpowiednia dieta sprzyja oksydacji i zatrzymywaniu płynów.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Valeria Sabater

Ostatnia aktualizacja: 11 października, 2022

Możliwe, że zauważyłaś, iż Twój kolor skóry nie jest tak jednolity jak kiedyś: okolice oczu wydają się być ciemniejsze, masz więcej piegów, a także pojawiają się małe plamki na policzkach… Nie martw się – to zupełnie normalne.

Odcień skóry w okolicach oczu w dużej mierze zależy od Twojej diety i wypoczynku.

Na szczęście przebarwienia można rozjaśnić korzystając z prostych zabiegów, dzięki którym kolor skóry stanie się jednorodny i bardziej atrakcyjny. Chcesz wiedzieć, co to za zabiegi? Czytaj dalej!

Dlaczego kolor skóry się zmienia z wiekiem?

Na dzień dzisiejszy nie istnieje żaden sposób na zatrzymanie biegu czasu. Niestety, nie wynaleziono też eliksiru młodości, dzięki któremu miałybyśmy mieć zawsze jędrną cerę, bez zmarszczek stale przypominających o upływie lat.

Starzenie się, jak wiesz, trzeba przyjąć z uśmiechem – są to lata, które przeżyłyśmy i nie mamy się czego wstydzić. Oczywiście, zawsze jest czas, żeby złagodzić objawy i spowolnić ten proces – wystarczy odpowiednio o siebie dbać i prowadzić zdrowy tryb życia.

Kolor skóry może zmieniać się pod wpływem wielu czynników:

1. Wpływ promieni słonecznych

To największy wróg naszej cery. Wysyła nam te wolne rodniki odpowiedzialne za oksydację komórek, przez co nasza skóra starzeje się dużo szybciej i pojawiają się przebarwienia.

Weź pod uwagę, że nadmierne przebywanie na słońcu lub brak nawyku stosowania kremów z filtrem powoduje hiperpigmentację, nieodpowiednie nawilżenie i pojawianie się zmarszczek.

Koniecznie o tym pamiętaj i korzystaj z odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej!

2. Pozostałości po trądziku

Kiedy byłyśmy nastolatkami, wszystkie przeszłyśmy przez ten okropny okres pryszczy, które pozostawił po sobie niejedną bliznę.

Dlatego też to zupełnie normalne, że niektóre miejsca na naszej twarzy mają inny odcień niż reszta cery.

3. Światło ultrafioletowe w gabinetach kosmetycznych

Może akurat Ciebie to nie dotyczy, ale jest wiele Pań, które odwiedzają solarium raz lub dwa razy w tygodniu. Nie istnieje żaden krem ochronny – tego typu zabiegi, na dłuższą metę znacznie przyspieszą proces starzenia się skóry.

4. Ciąża

Zajście w ciążę niesie za sobą wiele zmian. Jednym z efektów ubocznych ciąży jest nadmierna produkcja melaniny i pojawianie się plam i przebarwień.

5. Stany zapalne lub uszkodzenia skóry

Skóra ma własną pamięć i jest bardzo delikatną częścią naszego ciała. Reaguje pod wpływem jakiegokolwiek czynnika zewnętrznego: światła, zimna czy uderzeń.

W niektórych przypadkach może być niezwykle wrażliwa na wszelkiego rodzaju otarcia i uderzenia – natychmiast pojawiają się siniaki, a skóra w tym miejscu nie wraca już do swojego poprzedniego stanu.

Nawet zwykłe podrażnienia mogą pozostawić po sobie ślad. Na przykład zwykła opryszczka czasem potrzebuje nawet całych miesięcy, żeby całkowicie zniknąć.

6. Wiek

Wspominaliśmy o tym na samym początku. Upływ lat wiąże się ze zmarszczkami, zmienia się kolor skóry i nie jest ona już tak jędrna. Możemy ujednolicić jej odcień korzystając z odpowiednich terapii. Oto one!

Jak ujednolicić kolor skóry?

Preparat z aloesu

Składniki

• 3 g wyciągu z aloesu albo żelu aloesowego

Sposób przygotowania

• Po pierwsze: kup w aptece wyciąg z aloesu albo przygotuj go samodzielnie.
• Aby wydobyć żel, przetnij liść wzdłuż i łyżką wyciągnij przezroczysty żel.
• Następnie nałóż leczniczy preparat na skórę w miejscach, gdzie masz przebarwienia i inne zmiany skórne.
• Pozostaw na 15 minut, aby substancje odżywcze miały czas wniknąć w głąb naskórka.
• Bez wątpienia od razu poczujesz, że powstaje swego rodzaju warstwa ochronna na Twojej skórze.
• Po upływie tego czasu, zmyj chłodną wodą.
• Preparat nakładamy rano i wieczorem.
• Powtarzaj ten zabieg codziennie, a skóra już po kilku zabiegach zacznie nabierać jednolitego kolorytu.

Wybielający preparat z banana i cytryny

Składniki

• Sok z połówki cytryny
• Jeden dojrzały banan (najlepiej, aby był bardzo miękki)

Sposób przygotowania

• Zacznij od obrania banana ze skórki. Następnie pokrój go mniejsze kawałki i zmiażdż widelcem na papkę.
• Z połówki cytryny wyciśnij sok.
• Dokładnie wymieszaj obydwa składniki, aby utworzyła się gęsta, kremowa maseczka.
• Następnie nałóż ją na twarz lub na inne części ciała pokryte plamami i pozostaw na 20 minut.
• Potem zmyj ją zimną wodą.
• Aby w pełni wykorzystać rozjaśniającą moc maseczki, wykonuj zabieg wieczorem przed pójściem spać.
• Zobaczysz, że kolor skóry stopniowo się rozjaśnia i ujednolica, a przebarwienia powoli znikają. Naprawdę działa!

Inne istotne wskazówki

• Staraj się używać na co dzień podkładu z filtrem UV, aby zminimalizować szkodliwy wpływ promieni słonecznych na zdrowie i wygląd skóry.
• Odpowiednio nawilżaj skórę, aby nie dopuścić do odwodnienia. Nie dopuść do tego, żeby się wysuszyła – wtedy pojawiają się przebarwienia i zmarszczki.
• Unikaj nadmiernego spożycia soli i produktów słodzonych. Sprzyjają one retencji płynów, a także oksydacji komórek, czyli – krótko mówiąc – przyspieszają starzenie.