Brak miesiączki - remedium z rumianku i natki pietruszki
Brak miesiączki może mieć przyczyny fizjologiczne i nastąpić na skutek naturalnych zmian w ciele kobiety, na przykład w okresie menopauzy. Bywa jednak, że stanowi ono zaburzenie a wtedy przyczyn może być naprawdę wiele.
Choć ogół lekarzy ginekologów zaleca tabletki antykoncepcyjne jako sposób na wyregulowanie miesiączek, możemy również wypróbować inne naturalne remedia – zwłaszcza, jeżeli nasza miesiączka się spóźnia, a mamy pewność, że nie jesteśmy w ciąży.
W dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą przepisem na wspaniałe remedium, które przyrządza się na bazie rumianku i natki pietruszki. Pomoże Ci ono, jeśli Twoim problemem jest brak miesiączki.
Brak miesiączki – co jest jego przyczyną?
Jeżeli nie jesteś właśnie w okresie dojrzewania ani menopauzy, brak miesiączki trwający kilka miesięcy może wskazywać na problemy zdrowotne, które należy jak najszybciej zdiagnozować i wyleczyć.
Mówimy oczywiście o sytuacji, w której nie jesteś w ciąży.
Oto możliwe przyczyny takiego stanu:
- Zespół policystycznych jajników w którym jajniki nie produkują komórek jajowych.
- Zaburzenia pracy podwzgórza po nadmiernym wysiłku fizycznym, z powodu utraty wagi lub nadciśnienia.
- Zbyt wysoki poziom hormonu prolaktyny.
- Przedwczesna menopauza objawiająca się zaburzeniami pracy jajników.
- Stres lub traumy emocjonalne.
- Zaburzenia odżywiania się takie jak anoreksja lub bulimia.
- Zaburzenia pracy tarczycy.
Może zainteresuje Cię również artykuł: Miesiączka – z jakiego powodu pojawia się dwa razy w miesiącu?
Leczenie konwencjonalne
Leczenie konwencjonalne wykorzystywane gdy pojawia się brak miesiączki to zazwyczaj przepisywana przez ginekologa pigułka antykoncepcyjna.
- Okazuje się jednak, że ta opcja, choć wywołuje regularne cykle miesiączkowe, nie jest rozwiązaniem problemów leżących u podłoża braku miesiączki.
- Gdy tylko przestaniemy przyjmować tabletki, bardzo możliwe, że zaburzenia miesiączkowania powrócą.
- Należy również pamiętać, że tabletki antykoncepcyjne wywołują w naszym organizmie również inne skutki uboczne.
Dlatego właśnie zanim zaczniemy jakiekolwiek leczenie, należy dokładnie się mu przyjrzeć, starannie analizując pozytywne i negatywne efekty, jakie może na nas wywrzeć.
Może zajrzysz również do artykułu: Antykoncepcja z implantem podskórnym – najczęstsze pytania
Leczenie naturalne
W kwestii naszego zdrowia, zawsze zalecamy skonsultowanie się z lekarzem specjalistą. Pomoże to ustalić przyczyny naszych dolegliwości.
Jeżeli jednak okaże się, że nasz brak miesiączki wynika z konkretnych przyczyn takich jak silnie stresowa sytuacja bądź po prostu bardziej skłaniamy się ku naturalnym metodom, warto sięgnąć po to proste remedium wykonane na bazie rumianku i natki pietruszki.
Rumianek na brak miesiączki
Napar z rumianku to bardzo popularne remedium naturalne, po które sięgamy często po posiłkach, aby ułatwić procesy trawienia. Okazuje się jednak, że ta lecznicza roślina kryje w sobie znacznie więcej sekretów.
Rumianek wykazuje właściwości łagodzące i kojące – co bardzo się przydaje, gdy borykamy się z silnym stresem. Ma również działanie przeciwzapalne, co może być bardzo użyteczne jeśli taka jest właśnie przyczyna naszych zaburzeń.
Napary z rumianku pije się już od wieków – między innymi na brak miesiączki oraz zaburzenia nerwowe i problemy z układem trawiennym.
Natka pietruszki na brak miesiączki
Natka pietruszki to kolejna lecznicza roślina, której używamy często jako dodatek do naszych potraw. Ma wiele właściwości leczniczych.
Wyróżnią ją wysoka zawartość witaminy A i C, kwasu foliowego oraz cennych minerałów takich jak magnez, żelazo i potas.
Jeżeli pojawi się u nas brak miesiączki, doskonale pobudzi jej pojawienie się, ponieważ zawiera wiele olejków eterycznych.
Natka pietruszki skutecznie poprawia krążenie, ukrwienie macicy, wspomagając również jej odprężenie. W taki sposób łatwiej jest pokonać problem jakim jest brak miesiączki.
Składniki
- 4 szklanki wody (1 litr)
- 3 łyżki suszonych kwiatów rumianku (30 g)
- Garść świeżej natki pietruszki (około 20 g)
Sposób przygotowania
- Zagotuj litr wody.
- Gdy zacznie wrzeć, zgaś ogień i dodaj kwiaty rumianku i posiekaną natkę pietruszki.
- Następnie przykryj naczynie i zostaw do zaparzenia na około 10 minut.
- Po upływie tego czasu odcedź napar.
- Jeżeli chcesz, możesz dosłodzić go stewią bądź miodem pszczelim.
Sposób przyjmowania
Tak przygotowane naturalne remedium będziemy pić w trzech porcjach w ciągu dnia:
- Na czczo
- Z rana
- Po południu
Będziemy przyjmować to remedium codziennie przez maksymalnie 7 dni. Po upływie tego czasu, jeśli brak miesiączki nadal będzie się utrzymywał, zalecamy konsultację u ginekologa.
Inne naturalne remedia na brak miesiączki
Jeżeli chcesz wspomóc opisywane przez nas naturalne leczenie innymi remediami z ziołowej apteki, możesz je śmiało uzupełnić. Oto kilka propozycji:
- Witamina C
- Vitex Agnus-Castus (niepokalanek)
- Okłady na brzuch z użyciem czerwonej glinki
- Terapie z użyciem baniek (pod warunkiem, że przeprowadza je lekarz specjalista)
- Kwiaty Bacha: gorczyca (mustard) i cykoria (chicory).
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Terranova, P. (2011). Amenorrhea. In xPharm: The Comprehensive Pharmacology Reference. https://doi.org/10.1016/B978-008055232-3.60959-6
- Master-Hunter, T., & Heiman, D. L. (2006). Amenorrhea: Evaluation and treatment. American Family Physician.
- Manuscript, A. (2011). Chamomile : A herbal medicine of the past with bright future. Chemomile: A Herbal Medicine of the Post with Bright Future. https://doi.org/10.1080/07481189508252740
- Charles, D. J. (2012). Parsley. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095671.430
