Wzrost włosów - 4 zioła i przyprawy na przyspieszenie
Chociaż wymienione poniżej składniki są zwykle używane tylko w kuchni, wiele z nich znajduje się również w kosmetykach. W tym artykule sugerujemy bezpośrednie wypróbowanie tych środków na wzrost włosów. Są tanie i łatwe do zdobycia!
1. Nasiona kozieradki na wzrost włosów
Nasiona kozieradki są powszechne w kuchni azjatyckiej. Aktywują hormony związane ze zdrowiem mieszków włosowych i promują wzrost włosów.
Chociaż możesz używać tych nasion jako części swojej diety, możesz również użyć ich w następującej maseczce:
Składniki
- 1 1/2 szklanki nasion kozieradki (90 g)
- 1 szklanka wody (250 ml)
- Miód (opcjonalnie)
Przygotowanie
- W szklanym pojemniku połącz nasiona i wodę i pozostaw na całą noc.
- Następnego ranka wymieszaj i dodaj łyżkę miodu do mieszanki, jeśli chcesz.
- Dobrze wymieszaj i nałóż pastę na włosy.
- Pozostaw przez 30 minut i spłucz chłodną wodą.
Powtarzaj ten proces raz w tygodniu, a szybko zauważysz zmianę. Możesz kupić nasiona kozieradki w specjalistycznych azjatyckich sklepach spożywczych i sklepach ze zdrową żywnością.
2. Kolendra
Kolendra jest jednym z najbardziej znanych ziół, które przyspieszają wzrost włosów. Zarówno jej liście, jak i korzenie są bardzo pomocne. Tym razem podamy Ci różne opcje, abyś mógł wybrać to co jest dla Ciebie wygodniejsze.
Woda z kolendry
Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą czegoś bardzo łatwego w użyciu lub tych co nie dysponują dużą ilością wolnego czasu. Możesz myć włosy tą mieszanką codziennie. Dobrą alternatywą jest użycie jej po spłukaniu szamponu, gdy Twoje włosy są czyste.
Składniki
- 4 szklanki gorącej wody (1 litr)
- 5 gałązek kolendry
Przygotowanie
- Wrzuć umyte gałązki kolendry do gorącej wody i pozostaw na 10 minut.
- Następnie wyjmij kolendrę i odcedź wodę.
- Użyj letniej wody, aby spłukać włosy.
Maseczka z kolendrą na wzrost włosów
Jeśli masz trochę czasu możesz wypróbować drugą receptę stosując kolendrę na dłuższe włosy. Ta maska jest szczególnie idealna do zwalczania suchej skóry głowy i łupieżu.
Składniki
- 1/2 dojrzałego awokado
- 1 szklanka liści kolendry (60 g)
- 1 łyżka stołowa żelu aloesowego (15 g)
Przygotowanie
- Połącz wszystkie składniki, aż uzyskasz jednorodną pastę.
- Nakładaj maseczkę na czyste włosy za pomocą pędzla.
- Delikatnie wmasuj ją okrężnymi ruchami i pozostaw na 30 minut.
- Następnie zmyj ciepłą wodą lub wspomnianą wcześniej wodą z kolendrą.
Koniecznie przeczytaj również: Gładkie i lśniące włosy – jak je utrzymać?
Kolendra i olej winogronowy do stylizacji
Jeśli wolisz opcję dla dłuższych włosów, której możesz używać codziennie, spróbuj oleju do stylizacji. Możesz go używać zamiast normalnego kremu do stylizacji.
Składniki
- 3 gałązki kolendry
- 3 łyżki stołowe oleju winogronowego (45 g)
Przygotowanie
- Podgrzej olej winogronowy na małym ogniu.
- Gdy jest juz gorący, zdejmij go z ognia, pilnując, by się nie zagotował.
- Dodaj liście kolendry i pozostaw na cały dzień.
- Odcedź a następnie przechowuj olej w małej szklanej lub plastikowej butelce.
- Używaj go, gdy chcesz zamiast zwykłego kremu do stylizacji.
3. Cynamon
Bez wątpienia nasza lista przypraw, które pomagają we wzroście włosów nie byłaby kompletna bez cynamonu. W innych artykułach mówiliśmy o zaletach cynamonu dla Twoich włosów. Wiesz już, że pomaga w zachowaniu gładkiej i zdrowej skóry głowy przy minimalnym wysiłku.
Zastosuj poniższą maskę i zapomnij o łysieniu lub nadmiernym wypadaniu włosów.
Składniki
- 2 łyżeczki zmielonego cynamonu (10 g)
- 1 łyżka stołowa miodu (25 g)
- 1 łyżka wody różanej (10 ml)
Przygotowanie
- Połącz składniki i nałóż je na włosy.
- Delikatnie wmasuj okrężnymi ruchami na skórze głowy.
- Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
Jeśli uważasz, że Twoje włosy nie są czyste po spłukaniu możesz je umyć szamponem. Po prostu upewnij się, że składa się on z naturalnych składników, dzięki czemu Twoje włosy pozostają odpowiednio oczyszczone.
4. Czarny kminek
Czy znasz i używasz czarnego kminku? Najprawdopodobniej twoja odpowiedź brzmi “nie”, ponieważ nie jest to bardzo popularna przyprawa. Jednak bardzo często jest on używany w kuchni arabskiej.
Tak, czy owak, zalecamy jego wypróbowanie, ponieważ oprócz zwiększenia wzrostu włosów, eliminuje łupież i likwiduje siwe włosy.
Możesz nakładać tę maseczkę raz w tygodniu.
Przeczytaj także: Łupież i łojotok – Pozbądź się naturalnymi sposobami
Składniki
- 5 łyżek czarnego kminku (50 g)
- 2 łyżki oliwy z oliwek (32 g)
Przygotowanie
- Rozdrobnij kminek w moździerzu za pomocą tłuczka.
- Następnie podgrzej olej.
- Połącz składniki i nałóż na włosy.
- Pozostaw do wyschnięcia, a następnie spłucz czystą wodą.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Research Gate. Fenugreek+micronutrients: Efficacy of a food supplement against hair loss. https://www.researchgate.net/publication/251923543_Fenugreekmicronutrients_Efficacy_of_a_food_supplement_against_hair_loss
- International Journal of Pharmaceutical Research and Development. POTENTIAL HEALTH BENEFITS OF CORIANDER (CORIANDRUM
SATIVUM): AN OVERVIEW. https://www.ijprd.com/POTENTIAL%20HEALTH%20BENEFITS%20OF%20CORIANDER%20(CORIANDRUM%20SATIVUM)%20AN%20OVERVIEW.pdf - NCBI. (2014). Cinnamon: A Multifaceted Medicinal Plant. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
- NCBI. (2017). A Review on the Cosmeceutical and External Applications of Nigella sativa. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/