Rozjaśnianie skóry dzięki właściwościom migdałów
Rozjaśnianie skóry może i w Twoim przypadku stać się jednym z celów, które zechcesz osiągnąć. Czy wiedziałaś, że jednym z produktów pozwalających przeprowadzić skuteczne rozjaśnianie skóry są migdały? Tak, mogą się one stać Twoimi sprzymierzeńcami.
Ich regularne uwzględnianie w swojej diecie może ponadto zapobiegać powstawaniu wielu chorób. Wspomagają również zachowanie w dobrej formie skóry. Ale to nie wszystko. Poza tymi właściwościami umożliwiają również:
- Wzmocnienie tkanki kostnej (kości i zęby).
- Lepsze odżywianie potrzebne dla poprawnego funkcjonowania układu nerwowego.
- Redukcję ryzyka zapadnięcia na chorobę Alzheimera.
- Dobry wpływ na poziom intelektualny i długowieczność.
Połączenie migdałów z innymi produktami spożywczymi pozwala osiągnąć doskonałe rezultaty. Stanowi ekonomiczne i proste do przygotowania remedium pomagające zadbać o właściwy stan Twojej skóry. Oto kilka przepisów, które zdecydowanie Ci to ułatwią.
1. Rozjaśnianie skóry dzięki połączeniu migdałów i miodu
Miód pszczeli jest naturalnym słodzikiem stanowiącym bogate źródło witamin i minerałów. Zawiera on mnóstwo cennych właściwości, między innymi cechuje się działaniem antybakteryjnym, co czyni z niego doskonałe rozwiązanie dla osób zmagających się z trądzikiem.
Między innymi z tego powodu miód stał się składnikiem często wykorzystywanym do przygotowywania maseczek stosowanych w przypadku występowania przetłuszczającej się skóry twarzy.
Połączenie doskonałych właściwości miodu i migdałów sprawia, że oba składniki staja się jeszcze silniejsze w działaniu. Połączenie takie jest bardzo skuteczne jeśli chodzi o rozjaśnianie skóry i usuwanie wszelkiego rodzaju jej przebarwień.
Składniki
- 1 łyżeczka olejku migdałowego (5 )
- 1 łyżeczka soku z cytryny (5 ml)
- 1 łyżeczka mleka w proszku (5 g)
- 1 łyżeczka pszczelego miodu (7,5 g)
Sposób przygotowania
- W plastikowym naczyniu dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż do otrzymania jednolitej konsystencji.
- Nałóż na skórę twarzy i pozostaw na 25 minut.
- Następnie umyj twarz w zimnej wodzie.
- Powtarzaj proces dwa lub trzy razy w tygodniu, aby otrzymać nejlepsze rezultaty.
2. Migdały z mlekiem
Innym sposobem na rozjaśnianie skóry jest połączenie migdałów z mlekiem. Wapń zawarty w mleku działa jako regulator pigmentu. Mieszanka ta również stymuluje melanocyty, komórki odpowiedzialne za produkowanie melaniny – pigmentu występującego w skórze.
Nawilżające właściwości mleka czynią z niego podstawowy składnik do różnego rodzaju maseczek stosowanych do przesuszającej się skóry.
Składniki
- 4 migdały
- 1 łyżka mleka
Sposób przygotowania
- Migdały umieść w niewielkiej ilości wody i pozostaw na całą noc do namoczenia.
- Następnego dnia zmiel je do uzyskania zupełnie drobnej konsystencji.
- Dodaj łyżkę mleka i dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej kremowej konsystencji.
- Tak przygotowaną maseczkę nałóż na skórę twarzy i szyję i pozostaw na całą noc.
- Z samego rana, tuż po przebudzeniu, umyj twarz letnią wodą.
- Powtarzaj cały proces każdego dnia przez dwa tygodnie, a następnie dwa razy w tygodniu. Szybko zauważysz, jak Twoja skóra się rozjaśnia.
3. Migdały z cytryną
Cytryna jest doskonałym składnikiem znajdującym wiele zastosowań kulinarnych w naszej kuchni. Jej właściwości są jednak tak wszechstronne, że służy nam nie tylko w przyrządzaniu smakowitych dań. Można ją również wykorzystać w dbałości o skórę.
Jedną z jej właściwości jest to, że można nią usprawnić rozjaśnianie skóry. Podobnym działaniem można objąć również włosy.
Bardzo ważne jest jednak, by remedium z cytryny i migdałów stosować jedynie na noc. Wystawianie się na działanie promieni słonecznych po zastosowaniu cytryny, mogłoby spowodować znaczne przesuszenie skóry, a nawet powstawanie na niej widocznych plam.
Zawsze powinnaś też stosować krem z filtrem słonecznym, tak by silne promienie słoneczne nie wyrządzały Ci szkody.
Składniki
- 1 łyżka soku z cytryny (10 ml)
- 10 kropli olejku migdałowego
Sposób przygotowania
- Obydwa składniki wymieszaj dokładnie aż do idealnego połączenia.
- Tak uzyskaną emulsję nałóż na skórę twarzy, a w celu zniwelowania cieni pod oczami, nakładaj zwłaszcza w tej okolicy. Nie pozwól jednak, by płyn dostał się do Twoich oczu.
- Pozostaw na całą noc, a o poranku opłucz twarz letnią wodą.
4. Migdały w połączeniu z jajkiem
Innym świetnym sposobem na rozjaśnianie skóry jest zastosowanie połączenia migdałów z kurzym jajem. Jest ono bogate w proteiny niezależnie od tego, czy jest surowe, czy ugotowane. W tym przypadku zastosujemy surowe jajo, ponieważ w ten sposób uzyskamy lepszy rezultat w kuracji twarzy.
Oto inne korzyści z zastosowania tego przepisu:
- Wspomaga nawilżanie skóry.
- Zwalcza suchość naskórka.
- Wzmacniające działanie na skórę opóźnia powstawanie zmarszczek.
- Działa jako remedium na przetłuszczającą się skórę, zmniejsza jej nadmierny połysk i poziom natłuszczenia.
Składniki
- Dwie łyżki sproszkowanych migdałów (20 g)
- 1 żółtko kurzego jaja
- 1 łyżka miodu pszczelego (25 g)
- 1 łyżka gorącej wody (10 ml)
Sposób przygotowania
- W jednym naczyniu dokładnie wymieszaj wszystkie składniki aż do uzyskania jednolitej masy.
- Grubą warstwę uzyskanej pasty nałóż na twarz i pozostaw na 30 minut.
- Po upływie wyznaczonego czasu zwilż dłonie i usuń masę wykonując delikatny masaż okrężnymi ruchami.
5. Jogurt
Jogurt jest bardzo odżywczym produktem, który ma nam naprawdę wiele do zaoferowania. Wspomaga pracę jelit i ogólnie usprawnia trawienie. Wzmacnia również układ odpornościowy. To jednak nie wszystkie dobrodziejstwa płynące z jego zastosowania.
Poza użyciem kulinarnym, podobnie jak cytrynę, jogurt z powodzeniem można wykorzystać do przygotowania skutecznych zabiegów kosmetycznych. To pozwala wykorzystać wszystkie jego wspaniałe właściwości. Należą do nich między innymi:
- Właściwości antybakteryjne, pomocne w zwalczaniu trądziku.
- Zawiera kwas mlekowy, który zmiękcza skórę.
- Łagodzi poparzenia wywołane słońcem.
- Wspomaga naturalne rozjaśnianie skóry.
Składniki
- 5 łyżek drobno pokrojonych migdałów (50 g)
- 2 łyżki jogurtu (28 g)
Sposób przygotowania
- Wymieszaj dokładnie obydwa składniki aż do uzyskania jednolitej pasty.
- Nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut.
Dzięki wspomnianym przepisom rozjaśnianie skóry staje się o wiele łatwiejsze. Pamiętaj, że aby uzyskać spodziewane efekty, maseczki należy wykonywać regularnie, najlepiej dwa lub trzy razy w tygodniu.
Jeśli nic nie stoi na przeszkodzie, pozostaw maseczkę na całą noc, w przeciwnym razie opłucz twarz przed udaniem się na spoczynek. Pamiętaj też o regularnym stosowaniu kremów pielęgnacyjnych.
