Żylaki - 5 naturalnych sposobów na ich zwalczanie

Oprócz regularnego stosowania naszych zabiegów, ważne jest abyś ćwiczyła, przestrzegała zbalansowanej diety oraz piła dużo wody, by usunąć toksyny i zwalczyć żylaki.

Przewlekła niewydolność żylna, znana również jako żylaki, pojawia się, kiedy zbyt wysoka ilość krwi gromadzi się w osłabionych ściankach i zastawkach żył powierzchownych. To powoduje, że żyły ulegają rozszerzeniu, sprawiając, iż krew ma trudności z przemieszczeniem się z dolnej partii ciała do serca.

Ponieważ jest to problem związany z krążeniem, oprócz tego, że nie jest miły dla oka, może również okazać się niebezpieczny dla zdrowia. Na szczęście istnieje wiele naturalnych sposobów pozwalających zwalczyć żylaki, zanim problem przerodzi się w coś poważniejszego.

W dzisiejszym artykule pragniemy przedstawić pięć najlepszych sposobów na leczenie żylaków, które możesz zacząć stosować już dziś. Jesteś gotowa, aby je wypróbować?

1. Ocet jabłkowy i krem z marchwi na żylaki

Połączenie octu jabłkowego i marchwi daje nam przeciwzapalny krem, który pomaga zwalczać żylaki oraz stymuluje krążenie.

Składniki

• 1 średnia marchew
• 1/4 szklanki octu jabłkowego (62 ml)
• 5 łyżek wody (50 ml)

Sposób przygotowania

• Pokrój marchew na kawałki, następnie zmiksuj z octem i wodą.
• Po otrzymaniu gęstej pasty, umieść ją w lodówce na dwie godziny.
• Następnie natrzyj nią miejsca, w których widoczne są żylaki i pozostaw na 40 minut.
• Powtarzaj tę czynność codziennie, aby otrzymać najlepsze rezultaty.

2. Remedium z glinki i cebuli na żylaki

Ten miejscowy zabieg zwalcza żylaki poprzez zmniejszenie poszerzonych żył oraz odnowienie przepływu krwi. Jego stosowanie zmniejsza również uczucie ciężkości w nogach oraz łagodzi ból związany z żylakami.

Składniki

• 2 łyżki glinki medycznej (20g)
• sok z 1 cebuli
• sok z połówki cytryny

Sposób przygotowania

• Sok z surowej cebuli zmieszaj z glinką, aż do momentu wytworzenia się pasty.
• Posmaruj nią żylaki, następnie pozostaw na całą noc.
• Następnego dnia nawilż skórę sokiem z cytryny oraz delikatnie wymasuj.
• Spłucz. Powtarzaj zabieg trzy razy w tygodniu.

3.  Maść z czosnku na żylaki

Związki siarki zawarte w czosnku posiadają silne właściwości przeciwzapalne, co pomaga w walce z żylakami.

Czosnek ponadto poprawia krążenie w nogach oraz stymuluje usuwanie toksyn, co zapobiega stwardnieniu żył.

Składniki

• 4 ząbki surowego czosnku
• 1/4 szklanki alkoholu do dezynfekcji (62 ml)
• 1/4 szklanki oliwy z oliwek (83g)

Sposób przygotowania

• Zgnieć ząbki czosnku, zmieszaj z alkoholem i umieść w szklanym naczyniu.
• Dolej oliwy oraz pozostaw na 10 dni.
• Następnie wmasuj miksturę w miejscach dotkniętych przez żylaki.
• Pozostaw na 40 minut, następnie spłucz.
• Powtarzaj zabieg każdego wieczora.

4. Kompres z rozmarynu i kwiatu dzikiego bzu na żylaki

Nakładanie kompresu z rozmarynu, kwiatu dzikiego bzu oraz miodu łagodzi ból oraz poprawia krążenie. Jego regularne stosowanie wyraźnie zmniejsza obecność żylaków i pajączków, poprawiając wygląd Twoich nóg.

Składniki

• 2 łyżki rozmarynu (20 g)
• 2 łyżki kwiatów dzikiego bzu (20 g)
• 4 łyżki miodu (100 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania

• Doprowadź wodę do wrzenia, następnie dodaj zioła oraz miód.
• Gotuj na wolnym ogniu jeszcze przez kilka minut.
• Następnie pozostaw miksturę do ochłodzenia oraz nałóż na żylaki w formie kompresu.
• Usuń kompres po 20 minutach i rozluźnij nogi.
• Stosuj ten zabieg dwa do trzech razy w tygodniu.

5. Krem z kawy oraz masła kakaowego na żylaki

Fusy kawy, które pozostawiasz po porannym napoju, mogą się znakomicie nadawać na walkę z żylakami oraz innymi problemami z krążeniem.

Stosowanie kawy na skórę zmiękcza ją, pomaga usunąć martwy naskórek oraz walczy z żylakami.

Składniki

• 5 łyżek zużytej zmielonej kawy (50 g)
• 4 łyżki masła kakaowego (75 g)

Sposób przygotowania

• Zmiękcz masło kakaowe za pomocą gorącej wody, następnie zmieszaj z kawą.
• Nałóż krem na żylaki delikatnie pocierając skórę – od dołu w górę.
• Usuń nadmiar kremu za pomocą zimnej wody i powtarzaj zabieg każdego wieczora.

Pamiętaj!

Poza stosowaniem powyższych zabiegów, powinnaś także prowadzić zdrowy styl życia oraz wprowadzić nawyki, które poprawiają krążenie.

Picie dużej ilości wody, zbilansowana dieta oraz ćwiczenia to klucz do walki z żylakami. Ponadto, bardzo ważne jest dbanie o wagę oraz nieprzeciążanie dolnych partii ciała.