Zapalenie okrężnicy - 6 naturalnych kuracji
Zapalenie okrężnicy to zaburzenie wywoływane przez stan zapalny w jelicie grubym, znanym również jako okrężnica.
Ogólnie rzecz biorąc zapalenie okrężnicy może być wywoływane infekcją wirusową lub pasożytniczą. Bywa jednak, że choroba ta jest skutkiem zatruć pokarmowych, chorób zapalnych, schorzeń układu pokarmowego lub reakcji alergicznej na nieodpowiednio dobrane leki.
Przez objawy, jakie wywołuje zapalenie okrężnicy, choroba ta jest często mylona z zespołem Leśniowskiego-Crohna. Ponadto różnica tkwi w tym, że ta pierwsza dolegliwość zajmuje dużą część jelita, aż do samego odbytu. Choroba Leśniowskiego-Crohna może z kolei zająć jakąkolwiek część układu pokarmowego.
Jeżeli dotknęło Cię zapalenie okrężnicy, przydatne w zmniejszaniu objawów mogą się okazać niektóre naturalne napoje. Bywa jednak, że stan jest na tyle poważny, że nie obędzie się bez konsultacji medycznej i dożylnego leczenia.
Zapalenie okrężnicy – objawy
Objawy i nieprzyjemne powikłania, jakich możesz doświadczać, w dużej mierze zależą od stopnia zaawansowania choroby. Ponadto zależnie od Twojego stanu, mogą się zmniejszać lub zwiększać, utrudniając Ci tym samym normalne funkcjonowanie.
Oto niektóre możliwe objawy:
- Wzdęcia i “hałaśliwa” praca jelit
- Ból i kolki
- Zaparcia bądź biegunki
- Uczucie przygnębienia i obniżony nastrój
- Gorączka
- Zaburzenia apetytu
- Utrata wagi
- Odwodnienie
- Dreszcze
- Krew obecna w stolcu
Jeżeli pojawił się u Ciebie ten ostatni objaw, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Dlaczego? Ponieważ krew w stolcu może być objawem również nowotworu jelita grubego. Ogólnie rzecz biorąc stanowczo nie wolno ignorować tego typu objawów.
Jeżeli jednak Twój przypadek nie jest aż tak poważny, a objawy są lekkie, możesz wypróbować proponowane przez nas naturalne sposoby i kuracje.
Przeczytaj też artykuł: Warzywa pomocne w profilaktyce raka
1. Wywar z lnu
To naturalne remedium znane jest ze swoich zbawiennych właściwości i kojącego działania na jelita. Ponadto len pobudza trawienie, zwalczając jednocześnie wszelkiego rodzaju stany zapalne.
Składniki
- 1 łyżka nasion lnu (10 g)
- 1 szklanka wody (200 ml)
Sposób przygotowania
- Wrzuć łyżkę lnu do szklanki wody. Następnie pozostaw na około 12 godzin i wypij (razem z nasionami) następnego dnia na czczo.
- Powtarzaj czynność codziennie na czczo, aż poczujesz wyraźną ulgę.
2. Woda ryżowa
Ryż to produkt bardzo bogaty w błonnik, który ma właściwości kojące błonę śluzową jelit. To z kolei jest doskonałym sposobem na zmniejszenie dolegliwości, jakie wywołuje zapalenie okrężnicy.
Składniki
- 1 szklanka ryżu (185 g)
- 3 szklanki wody (750 ml)
Sposób przygotowania
- Zagrzej w garnku trzy szklanki wody ze szklanką ryżu i gotuj na wolnym ogniu przez 15 – 20 minut.
- Następnie odcedź płyn od ryżu i pozostaw do ostudzenia.
- Otrzymaną wodę ryżową pij dwa razy dziennie, codziennie.
- Z czasem zauważysz ulgę i uśmierzenie objawów Twojej dolegliwości.
3. Sok z aloesu
Ogólnie rzecz biorąc aloes zawiera całe mnóstwo bezcennych mikroelementów i składników odżywczych, które mogą pozytywnie wpłynąć na florę bakteryjną naszych jelit i ulżyć w dolegliwościach układu trawiennego.
Wysoka zawartość błonnika w aloesie pobudza leczenie stanów zapalnych, co z kolei przynosi ulgę w zaburzeniach trawienia i chorobach jelitowych.
Składniki
- 1 liść aloesu
- 1/2 szklanki wody (100 ml)
Sposób przygotowania
- Wydobądź żel zawarty w skórzastym liściu aloesu, a następnie zmiksuj go z połową szklanki wody.
- Jeżeli masz ochotę, możesz dodać do smaku odrobinę cytryny i miodu.
- Następnie pij na czczo, przez co najmniej dwa tygodnie z rzędu.
- Nie pij zbyt dużej ilości tego naturalnego remedium, ponieważ może on wywołać efekt przeczyszczający.
4. Napar z rumianku
Rumianek to łatwo dostępna i niedroga roślina wykazująca silne właściwości przeciwzapalne i wspomagające trawienie. Ponadto napar z rumianku może skutecznie zmniejszyć objawy stanów zapalnych jelita grubego.
Składniki
- 1 łyżka kwiatów rumianku (10 g)
- 1 szklanka wody (250 ml)
Sposób przygotowania
- Umieść kwiaty rumianku w szklance i zalej wrzątkiem.
- Pozostaw do zaparzenia na około 10 minut, a następnie odcedź i wypij.
- Możesz pić aż do trzech razy dziennie, każdego dnia. Rumianek nie wykazuje skutków ubocznych.
5. Woda kokosowa
Ogólnie rzecz biorąc ten naturalny i przepyszny napój zawiera liczne niezbędne dla zdrowia składniki odżywcze. Ponadto woda kokosowa pomaga zwalczyć odwodnienie i łagodzi objawy wielu zaburzeń i chorób układu pokarmowego, jak również odpornościowego.
Woda kokosowa to bogate źródło soli mineralnych, witamin oraz błonnika. Wszystkie te składniki połączone razem pomagają zwalczać zapalenie okrężnicy oraz choroby związane z nieprawidłową pracą żołądka.
Może zainteresuje Cię też artykuł: Woda kokosowa a niedoczynność tarczycy
Składniki
- 1 szklanka świeżej wody z kokosa (200 ml)
Sposób przygotowania
- Świeża woda kokosowa to ta, którą uzyskujesz z zielonych kokosów. Pij szklankę tego cudownego płynu, najlepiej na czczo.
6. Sok z gujawy
Gujawa to jeden z owoców o największej zawartości błonnika. Ogólnie rzecz biorąc produkt ten reguluje perystaltykę jelit i przyspiesza leczenie, gdy wystąpi zapalenie okrężnicy. Ponadto przynosi również ulgę w rozmaitych dolegliwościach jelitowych.
Aby wzmocnić lecznicze działanie tego cudownego owocu, można dodać odrobinę miodu. Przyniesie to pozytywne rezultaty w funkcjonowaniu flory bakteryjnej jelit.
Składniki
- 5 dojrzałych owoców gujawy
- 1 litr wody
- 2 łyżki miodu pszczelego (50 g)
Sposób przygotowania
- Umyj dokładnie dojrzałe owoce gujawy, potnij je na kawałki i zmiksuj z litrem wody.
- Następnie miksuj przez kilka sekund, do uzyskania jednolitej konsystencji, potem odcedź przez sitko.
- Dodaj dwie łyżki miodu i pij dwie szklanki tego zdrowego soku dziennie.
Te naturalne remedia na zapalenie okrężnicy nie zastąpią leczenia zapisanego przez specjalistę. Należy traktować je jedynie jako uzupełnienie kuracji. Ponadto aby uniknąć nieprzyjemnych bądź nieprzewidzianych skutków, próbuj jedną kurację naraz.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Högger, L., & Vavricka, S. (2018). Microscopic colitis. Praxis, 107(22), 1195–1199. https://doi.org/10.1024/1661-8157/a003099
- Schölmerich, J. (1996). Inflammatory bowel disease. Endoscopy. Georg Thieme Verlag. https://doi.org/10.1055/s-2007-1005421
- Goyal A, Sharma V, Upadhyay N, Gill S, Sihag M. Flax and flaxseed oil: an ancient medicine & modern functional food. J Food Sci Technol. 2014;51(9):1633–1653. doi:10.1007/s13197-013-1247-9
- Roesel, C., & Schaffter, T. (1989, March 18). RICE WATER/SALT SOLUTION FOR DIARRHOEA. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(89)91653-X
- Rahmani AH, Aldebasi YH, Srikar S, Khan AA, Aly SM. Aloe vera: Potential candidate in health management via modulation of biological activities. Pharmacogn Rev. 2015;9(18):120–126. doi:10.4103/0973-7847.162118
- Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future. Mol Med Rep. 2010;3(6):895–901. doi:10.3892/mmr.2010.377
- Kuberski, T., Roberts, A., Linehan, B., Bryden, R. N., & Teburae, M. (1979). Coconut water as a rehydration fluid. New Zealand Medical Journal, 90(641), 98–100.
- Jiménez-Escrig, A., Rincón, M., Pulido, R., & Saura-Calixto, F. (2001). Guava fruit (Psidium guajava L.) as a new source of antioxidant dietary fiber. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 49(11), 5489–93. Retrieved from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11714349