Plamy starcze - jak je usunąć naturalnymi sposobami
Zauważyłaś u siebie pierwsze plamy starcze? Szukasz sposobu, żeby się ich pozbyć? Nie każdemu przeszkadzają przebarwienia na skórze, ale pamiętaj, że z czasem zaczynają się one robić coraz większe i ciemniejsze.
Im wcześniej zareagujesz na plamy starcze, tym większa będzie szansa na zmniejszenie ich widoczności w późniejszym czasie. Zobacz jakie naturalne środki pomogą Ci w łatwy sposób rozjaśnić tego typu przebarwienia.
Plamy starcze – najważniejsze informacje
Niektórzy mówią na nie ‘plamy soczewicowate’, inni – ‘plamy wątrobowe’. Te płaskie, brązowe lub czarne przebarwienia mogą się pojawić na dowolnym obszarze skóry.
Najczęściej występują na twarzy, szyi oraz na zewnętrznej części dłoni. Czasem można je zauważyć również na ramionach, plechach i stopach.
Plamy starcze zaczynają się pojawiać na skórze po ukończeniu 50. roku życia i są zazwyczaj powiązane ze zbyt częstym wystawianiem skóry na działanie promieni UV. Mogą być one różnych rozmiarów i choć zazwyczaj są nieszkodliwe, warto porozmawiać na ich temat z lekarzem aby upewnić się, że nie ma w nich komórek nowotworowych.
Przebarwienia na twarzy, szyi i dłoniach są bardzo powszechne, szczególnie u kobiet w średnim wieku. Aby zrozumieć to zjawisko, musimy najpierw porozmawiać o melatoninie, czyli ogólnie rzecz biorąc pigmencie nadającym kolor skórze.
Kiedy skóra jest wystawiona na działanie słońca, podnosi się poziom produkcji melatoniny, aby chronić wewnętrzne powłoki skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Ten sam proces zachodzi kiedy na przykład korzystasz z solarium. Na występowanie plam starczych mogą również mieć wpływ przewlekłe choroby, ponadto starzenie się skóry oraz źle zbilansowana dieta.
Naturalne metody na plamy starcze
Wiele osób sięga po drogie i nierzadko bolesne metody usuwania przebarwień, aby odzyskać gładką skórę o jednolitym kolorze.
Zanim jednak zdecydujesz się podjąć takie kroki, wypróbuj naturalne i w pełni bezpieczne sposoby usuwania przebarwień słonecznych.
1. Sok cytrynowy
Sok cytrynowy to jeden z najlepszych naturalnych środków do usuwania przebarwień. Zarówno kwas cytrynowy, jak i przeciwutleniacze zawarte w cytrynie mają właściwości rozjaśniające. Dlatego też sok z cytryny ten jest wykorzystywany jako składnik tak wielu kremów.
Zobacz także: Zalety cytryny – poznaj jej odchudzające właściwości
Zastosowanie:
- Wyciśnij sok z połówki cytryny i zanurz w nim wacik.
- Rozprowadź sok wacikiem po całej twarzy lub po obszarze, na którym występują przebarwienia.
- Następnie zostaw sok na skórze na 20 minut.
- Spłucz wszystko letnią wodą.
- Aby uzyskać szybkie efekty, powtarzaj ten zabieg dwa razy dziennie – rano i wieczorem.
- Nie nakładaj soku na twarz w ciągu dnia ponieważ może on podwyższyć wrażliwość skóry na promienie UV i uzyskasz odwrotny do zamierzonego efekt.
2. Maślanka
Maślankę można dostać w każdym sklepie ze zdrową żywnością lub w sklepach kosmetycznych. Kwas zawarty w maślance oczyszcza skórę i pomaga usuwać plamy starcze.
Zastosowanie:
- Codziennie wieczorem oczyść skórę, a następnie nałóż na nią maślankę za pomocą wacika. Zostaw na noc.
3. Aloes
Aloes to roślina, która powinna się znajdować w każdym domu ponieważ ma niezliczone właściwości lecznicze.
Jest stosowana w bardzo wielu kosmetykach i pomaga zredukować przebarwienia na skórze.
Zastosowanie:
- Rozetnij łodygę aloesu wzdłuż i wyjmij z jej środka żel.
- Umyj dokładnie twarz, a następnie nałóż na nią żel z aloesu.
- Pozostaw go do wyschnięcia. Nie musisz go spłukiwać.
4. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy to produkt, który można znaleźć w każdej kuchni. Może on jednak być również stosowany do domowych zabiegów kosmetycznych.
Kwas zawarty w occie jabłkowym pomaga usunąć martwe komórki naskórka, ponadto stymuluje regenerację skóry. Możesz go stosować zewnętrznie lub spożywać każdego dnia w postaci roztworu.
Składniki
- 1/2 łyżki stołowej octu jabłkowego (5 ml)
- 1 szklanka wody (250 ml)
- 1 łyżeczka miodu (7.5 g)
Sposób przygotowania
- Zmieszaj ocet jabłkowy z wodą.
- Wypijaj ten roztwór każdego ranka, najlepiej na pusty żołądek.
- Możesz ponadto dodać do roztworu łyżeczkę miodu, żeby poprawić jego smak.
Jeśli chcesz stosować ocet na skórę, najlepiej przygotuj opisaną poniżej maseczkę.
Składniki
- 1/2 łyżki stołowej octu jabłkowego
- 1 cebula
- 1/2 łyżki stołowej wody różanej (5 ml)
Sposób przygotowania
- Obierz cebulę i rozgnieć ją w moździerzu na gładką masę.
- Następnie dodaj ocet jabłkowy i wodę różaną.
- Umyj twarz delikatnym mydłem i osusz ją.
- Nałóż przygotowaną maseczkę na oczyszczoną twarz lub punktowo na plamy starcze i inne przebarwienia.
- Zostaw maseczkę na skórze na 20 minut i następnie spłucz ją ciepłą wodą.
5. Olej rycynowy
Olej rycynowy zyskuje coraz większą popularność na rynku kosmetycznym. Ma on wiele właściwości, które korzystnie wpływają na skórę, w tym potrafi również rozjaśniać przebarwienia.
Jego zastosowanie jest bardzo łatwe. Nałóż kilka kropli oleju rycynowego na dłonie i wklep go w obszary skóry na których pojawiły się plamy starcze.
Olej ten ma doskonały wpływ na skórę ponieważ stymuluje produkcję kolagenu i włókien elastyny. Regularne stosowanie oleju rycynowego pomaga zmiękczyć skórę, wygładzić zmarszczki i rozjaśnić wszelkiego rodzaju przebarwienia.
Możesz także poczytać o: Olej rycynowy: 8 zastosowań dla zdrowia i urody
6. Woda utleniona
To kolejny produkt, który powinien znaleźć się w każdym domu, nie tylko jako element domowej apteczki.
Woda utleniona jest skutecznym środkiem do rozjaśniania plam starczych.
Każdego wieczoru, po oczyszczeniu twarzy, nasącz wacik w wodze utlenionej i następnie rozprowadź ją po skórze. Nie spłukuj.
Wypróbuj te naturalne sposoby usuwania plam starczych, a przekonasz się o ich skuteczności.
