Olejek lawendowy: idealny dla domu i dla skóry

· Grudzień 31, 2017
Olejek lawendowy jest zbyt dobry, by go ignorować. Znakomicie działa na skórę, można go też wykorzystać w gospodarstwie domowym. Czy chcesz dowiedzieć się jak można stosować ten wspaniały olejek eteryczny?

Olejek lawendowy jest zbyt pożyteczny, by go ignorować. Jest znakomity dla zdrowia, skóry, a nawet gospodarstwa domowego. Czy chcesz dowiedzieć się jakie ma zastosowania?

Czytaj dalej, a zobaczysz co może dla Ciebie zdziałać olejek lawendowy oraz w jaki sposób możesz go stosować!

Olejek lawendowy

Kiedy myślisz o lawendzie, zapewne wyobrażasz sobie purpurowe francuskie pola. Ta dzika roślina o wyjątkowym kolorze jest powszechna na wybrzeżu śródziemnomorskim oraz w niektórych częściach Afryki i Azji. Lawenda rośnie na suchych polach i wzgórzach oraz lubi słońce.

Roślina ta bogata jest w olejek eteryczny, kwasy, kumarynę, taninę oraz (w kwiatach) saponinę. Innymi słowy, olejek lawendowy jest po prostu cudowny.

Co może uczynić dla Twojego zdrowia lawenda

Lawenda posiada wiele właściwości leczniczych:

olejek lawendowy

  • Jej główną zaletą jest silne działanie uspokajające, znane już od czasów starożytnych. Lawenda była bowiem stosowana w kąpielach relaksacyjnych już w czasach starożytnego Rzymu. Pomaga one łagodzić niepokój, stres oraz bezsenność.
  • Dodatkowo, posiada właściwości antyseptyczne, które dezynfekują, łagodzą oraz leczą wszelkiego rodzaju oparzenia, zranienia, ugryzienia itd.
  • Lawenda działa przeciwwirusowo i antybakteryjnie. Czyni to z niej świetną metodę na zapobieganie oraz leczenie schorzeń układu oddechowego, takich jak zapalenie krtani, zapalenie gardła, czy angina. Ponadto pomaga w leczeniu infekcji w rejonie genitalnym.
  • Poprawia stan skóry, szczególnie, jeśli cierpisz na egzemę czy łuszczycę. Łagodzi również zapalenia oraz swędzenie.
  • Poprawia trawienie oraz koi nerwy, które mają wpływ na Twój żołądek.
  • Przeciwzapalne oraz uspokajające właściwości lawendy sprawiają, że olejek lawendowy świetnie nadaje się na uśmierzanie bólu.
  • Pomaga w zwalczaniu choroby lokomocyjnej.
  • Delikatnie obniża ciśnienie krwi.
  • Zapobiega wypadaniu włosów.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj koniecznie również ten artykuł: Ból głowy i niepokój? Lemoniada lawendowa

Olejek oraz inne ekstrakty

Olejek eteryczny koncentruje w sobie wszystkie zalety oraz zapach lawendy w zaledwie kilku kroplach. Jest otrzymywany w wyniku procesu destylacji, dlatego bardzo trudno zrobić go w domu. Możesz jednak znaleźć go w sklepikach z ziołami oraz innych miejscach z naturalną żywnością.

Jakie ekstrakty możesz przygotować w domu?

  • Olejek z lawendą (na bazie oleju migdałowego lub oliwy z oliwek): Proporcja lawendy to 1:10. Zmieszaj wszystko w szklanym słoju oraz umieść na słońcu od czasu do czasu wstrząsając.
  • Alkohol z lawendą: Wypełnij szklany słój suszoną lawendą oraz zalej ją alkoholem etylowym pozostawiając na tydzień.
  • Herbatka z suszonej lawendy: To najprostszy i najpowszechniejszy sposób na wykorzystanie lawendy. Tak najlepiej konsumować tę roślinę. Możesz również zamoczyć w niej stopy, dodać do kąpieli lub użyć jako płynu do płukania ust.

Lawenda dla zdrowia

Najpowszechniejszymi sposobami na wykorzystanie lawendy dla naszego zdrowia jest:

sok z cytryny

  • W herbatach, na bezsenność i stres.
  • Jako płyn do płukania ust, by zmniejszyć zapalenia oraz udrożnić górne drogi oddechowe.
  • W masażach relaksacyjnych – olejek lawendowy odstresowuje.
  • W masażach łagodzących ból – alkohol lawendowy dobrze działa na artretyzm, migreny, sztywny kark oraz ból stóp i pleców.

Przeczytaj również: Masaż – 6 partii ciała, na których warto się skupić

Olejek lawendowy dla skóry i włosów

Jednym z najlepszych sposobów na wykorzystanie lawendy w pięlęgnacji skóry i włosów, jest dodanie kilku kropel olejku do produktów kosmetycznych:

  • Balsam do ciała: łagodzi napięcie, leczy problemy skórne oraz pobudza jej regenerację.
  • Szampon: zapobiega wypadaniu włosów.

Olejek lawendowy posiada ponadto zdolność do wzmacniania skuteczności kosmetyków naturalnych.

Olejek lawendowy w domu

Możesz dodać olejek lawendowy do środków czystości, które stosujesz w swoim domu (detergenty, zmiękczacze tkanin, odświeżacze powietrza), aby nadać im ładnego zapachu.

sól lawendowa

Ponadto olejek lawendowy pomaga:

  • Utrzymać owady z daleka.
  • Utrzymać w domu przyjemny nastrój.
  • Pozbyć się pcheł z Twojego domowego zwierzaka.

Bardzo łatwo jest zrobić małe lawendowe torebeczki i rozwiesić je w szafach i umieścić szufladach. Ponadto istnieją też większe torebeczki, które możesz zawiesić na szyi kładąc się spać, a będą pomagały Ci w zaśnięciu.