Kwiaty Bacha – poznaj prostą terapię
Wielu z nas ma przyjaciela, krewnego lub znajomego, który powiedział nam o terapii wykorzystującej kwiaty Bacha. Do tej pory zapewne słyszeliście o ich pozytywnym wpływie na problemy emocjonalne.
Te esencje kwiatowe są coraz bardziej popularne dzięki swojej dużej skuteczności. Co więcej, nie mają żadnych szkodliwych skutków ubocznych dla twojego zdrowia. W tym artykule dowiesz się jak zastosować kwiaty Bacha, aby w naturalny sposób zrównoważyć swoje ciało, umysł i emocje.
Kwiaty Bacha – a kim był w ogóle dr Bach?
Kwiaty Bacha to kwiatowe esencje odkryte przez dr Edwarda Bacha, eksperta w dziedzinie zdrowia z licznymi stopniami akademickimi. Bach był bakteriologiem, lekarzem i patologiem.
Był także postacią godną uwagi ze względu na swoją niezwykłą intuicję. Poza tym miał wielkie pragnienie odkrycia naturalnej metody leczenia. Chodziło o to, aby każda osoba mogła korzystać w niej w prosty sposób, będąc w domu z rodziną.
W tym celu poświęcił swoje życie badaniu rośliny po roślinie w celu uzyskania odpowiednich środków do leczenia najczęstszych zaburzeń nastroju.
Pomiędzy 20 a 30 rokiem ubiegłego wieku Bach znalazł rośliny, które pomagają nam przezwyciężyć zaburzenia takie jak:
- Strach
- Nieufność
- Złość
- Nieśmiałość
- Depresja
- Izolacja
- Apatia
Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj: Ból pleców? Wypróbuj 5 ćwiczeń rozciągających, które przynoszą ulgę
Czym są kwiaty Bacha?
Kwiaty Bacha to 38 esencji kwiatowych, które są przygotowywane różnymi metodami (barwniki, napary, mielenie) w celu wydobycia właściwości energetycznych każdej z roślin.
Zażywając esencje przyswajamy właściwości lecznicze, które działają bardzo głęboko i subtelnie na nasze emocje. Zasadniczo są jak emocjonalny zestaw pierwszej pomocy!
Ich wielką zaletą jest to, że nie mają żadnych przeciwwskazań ani skutków ubocznych. Mogą być przyjmowane przez osoby w każdym wieku. Dotyczy to również kobiet w ciąży lub karmiących, niemowląt oraz chorych.
Kiedy powinniśmy je zażywać?
Chociaż wszyscy ludzie mają słabe punkty nad którymi powinni się pracować, jeśli chodzi o naszą osobowość, w niektórych przypadkach możemy mieć blokadę, która jest trudniejsza do pokonania niż zwykle.
Pod tym względem kwiaty Bacha mogą być bardzo przydatne w sytuacjach stresowych, w etapach zmian, w chwilach bólu, podczas depresji itp.
38 esencji podzielono na różne grupy; generalnie mogą nam one pomóc lepiej zrozumieć szerokie spektrum leczenia, które obejmują:
- Strach: Jest to również związane z koszmarami, fobiami, brakiem samokontroli, nadmiernym niepokojem.
- Niepewność: obejmuje brak zaufania, zniechęcenie, depresję lub niezdecydowanie.
- Brak zainteresowania: Jest to związane z okresami zmęczenia, zamętu umysłowego, apatii lub trudności w uczeniu się.
- Samotność: uczucie samotności pojawia się nie tylko u osób samotnych. Czasami nawet w otoczeniu swoich bliskich możesz wciąż czuć się samotny.
- Nadmierny wpływ innych: odnosi się do osób, które nie wyrażają tego, co czują. W wielu przypadkach nie wiedzą, jak ustawić bariery lub mają trudności z dostosowaniem się do zmian.
- Zniechęcenie i rozpacz: Jest to związane z stanami samodyscypliny, sztywności,
poczucia winy, udręki lub urazy. - Nadmierna troska o innych: Dotyczy to również nietolerancji, emocjonalnego szantażu, nerwowości itp.
Aby znaleźć konkretne kwiaty Bacha, których potrzebujemy zalecamy skonsultowanie się z florystą lub zapoznanie się z nimi jeden po drugim.
Przeczytaj również: Japońska dekoracja i jej proste zasady
Jak je spożywać?
- Kwiaty Bacha można przyjmować pojedynczo lub je ze sobą łączyć. Można mieszać maksymalnie 7 kwiatów na raz.
- Spożywa się cztery krople pod język, 4 razy dziennie.
- Leczenie powinno trwać co najmniej 21 dni. Najlepiej być cierpliwym i przyjmować je tak długo, aż zauważymy głębsze zmiany, które w nas wywołają. W miarę postępu leczenia konieczne może się okazać ich zmodyfikowanie.
- Kwiaty Bacha przygotowuje się na bazie alkoholu jako środka konserwującego. Można je jednak również konserwować za pomocą octu.
- Kwiaty Bacha można kupić u zielarzy i w aptekach.
Rescue Remedy – na konkretne problemy
Oprócz 38 kwiatów, Bach wymyślił unikalne połączenie kilku z tych esencji jako “pierwsz pomocy”. Nazwał je Rescue Remedy. Ta mieszanka ma na celu leczenie konkretnych problemów, dlatego też jest stosowana jako rozwiązanie tymczasowe lub natychmiastowe.
Jest idealnym uzupełnieniem zapewniającym zachowanie spokoju w przypadkach kryzysu nerwowego, wypadków, nagłych chorób, koszmarów sennych itp.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Bach, E. (1991). La curación por las flores (Vol. 148). Edaf.
- Blome, G. (1995). El nuevo manual de la curación por las flores de Bach. Ediciones Robinbook.
- Orozco, R. (2003). Las Flores de Bach hoy: una terapia en auge. Natura Medicatrix: Revista médica para el estudio y difusión de las medicinas alternativas, 21(5), 300-309.
- Torres, M. C., Quintero, J. A., & Fong, E. (2002). Aplicación de la terapia floral de Bach en niños con manifestaciones de temor y miedo. Medisan, 6(2), 12-7.
- Thaler, K., Kaminski, A., Chapman, A., Langley, T., & Gartlehner, G. (2009). Bach Flower Remedies for psychological problems and pain: a systematic review. BMC complementary and alternative medicine, 9, 16. https://doi.org/10.1186/1472-6882-9-16
