Czyszczenie uszu - jak zrobić to szybko i bezpiecznie

Jeżeli zdecydujesz się używać patyczków do uszu, pomimo, że nie są najlepszym rozwiązaniem, pamiętaj, że służą do czyszczenia tylko ucha zewnętrznego, nie środkowego.

Jak często przeprowadzasz czyszczenie uszu? Temat higieny ucha ma kolosalne znaczenie. Nieznajomość sposobu jej przeprowadzenia może spowodować nieodwracalne konsekwencje. Okazuje się bowiem, że czyszczenie uszu należy wykonywać stosując się do pewnych wskazówek. Pozwól, że się nimi z Tobą podzielimy.

Czyszczenie uszu – różne nawyki

Wiele osób do czyszczenia uszu używa patyczków, wacików, wykałaczek, haczyków czy nawet długopisów lub kluczy. Wierzą, że w ten sposób pozbywają się woskowiny i uczucia zatkanego ucha.

Niemniej jednak, uzyskują dokładnie odwrotny efekt. Ciała obce zmieniają bowiem pH i zawartość kwasów tłuszczowych naszego organizmu i całkowicie usuwają woskowinę, a co za tym idzie, zmniejszają zdolność do ochrony przed zarazkami.

Proces czyszczenia uszu przebiega w sposób naturalny. Jest on bardzo wydajny i nie powinien zostać naruszony. Wszelakie ingerencje mogą zakłócić jego rozwój i doprowadzić nawet i do głuchoty.

Ucho składa się z trzech części: zewnętrznej (ucho zewnętrze), kanału (ucho środkowe) oraz błony bębenkowej (ucho wewnętrzne). Woskowina, która jest naturalnym obrońcą ucha, wydziela się w kanale słuchowym.

Jaką rolę odgrywa woskowina?

• wyłapuje drobnoustroje i niewielkie zanieczyszczenia, którym uda się przejść przez ucho zewnętrzne
• zapobiega infekcjom
• zapobiega dostawaniu się wody do ucha

Ciągłe usuwanie woskowiny eliminuje tę naturalną ochronę. Z drugiej strony, wkładanie ostrych przedmiotów do ucha może nawet uszkodzić bębenek i doprowadzić do głuchoty.

Czyszczenie uszu- jak zrobić to bezpiecznie?

1. Użyj roztworu soli fizjologicznej

Składniki

• 1/2 szklanki ciepłej wody
• 1 łyżka drobnej soli (10g)

Naczynia

• bawełna lub zakraplacz

Co powinieneś zrobić?

• Do pół szklanki ciepłej wody dodaj 1 łyżkę stołową drobnej soli. Mieszaj, aż sól całkowicie się rozpuści, a roztwór będzie jednorodny.
• Następnie namocz kawałek bawełny w roztworze i wyciśnij kilka kropli do ucha. Możesz również użyć zakraplacza.
• Trzymaj głowę lekko pochyloną, z uchem skierowanym ku górze.
• Po kilku minutach przechyl głowę na drugą stronę, pozwalając roztworowi wypłynąć z ucha.

2. Woda utleniona

• Wymieszaj ze sobą taką samą ilość wody przegotowanej i wody utlenionej
• Postępuj w ten sam sposób, jak w przypadku soli fizjologicznej i nanieś roztwór tak samo kawałkiem bawełny lub zakraplaczem

3. Oliwka dla niemowląt, oliwa z oliwy lub olej mineralny

Wskazane przy zatorach z woskowiny.

• Zakropl uszy, aby zmiękczyć wosk i pozostaw na całą noc.
• Żeby zapobiec wydostaniu się oleju włóż bawełniany wacik do ucha.
• Rano wyjmij bawełniany wacik z ucha i usuń pozostałości oleju.

4. Ocet i alkohol

• Wymieszaj równe ilości alkoholu i octu
• Przechyl głowę i wlej do ucha kilka kropel mieszaniny, pozostaw na kilka minut
• Po kilku minutach przechyl głowę na drugą stronę i pozbądź się płynu

5.  Nawadnianie

Wstrzykiwanie sterylizowanej wody strzykawką to kolejny dobry sposób na wyczyszczenie uszu.

Woda powinna być jednak letnia, o temperaturze ciała. Pamiętaj, aby dobrze wysuszyć ucho po zabiegu.

6. Codzienne czynności

W przypadku zatkania ucha możemy użyć jednego ze sposobów pozbycia się zatkania ucha woskowiną  metodą naturalną.

Najbardziej skuteczne ze sposobów:

• żucie gumy
• ruszanie szczęką

7. Jeżeli używasz patyczków lub wacików

Jeżeli używasz patyczków do czyszczenia uszu, pamiętaj o kilku wskazówkach, by uniknąć poważnych uszkodzeń.

• Używaj patyczków do czyszczenia tylko i wyłącznie ucha zewnętrznego.
• Wkładaj je pod kątem prostym do ucha.
• Uwaga na głębokość. Patyczki nie powinny być używane do usuwania woskowiny! Nie wprowadzaj ich więc do ucha środkowego.

Niewłaściwe używanie patyczków może być bowiem  bardzo szkodliwe. Może spowodować przeniesienie wosku i drobnoustrojów spoza ucha w jego środkową i wewnętrzną część, skutkując infekcjami czy zakażeniami.

8.  Czyszczenie uszu nie powinno być wykonywane zbyt często

Przesadna higiena ucha nie jest zdrowa. Jak wcześniej wspomnieliśmy woskowina jest naturalnym obrońcą organizmu.  Zaleca się więc usuwać woskowinę nie częściej niż raz w tygodniu, bez względu na sposób jej ekstrakcji.

9. Przed objawami infekcji

W przypadku silnego bólu, zaczerwienienia i gorączki, zaleca się nie wykonywać żadnych zabiegów samemu i natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Okresowa wizyta u laryngologa, specjalisty od uszu, jest zawsze zalecana.

Lekarz ma zdolność do zbadania ucha wewnętrznego specjalnymi narzędziami. Jest on również najlepszym doradcą w kwestii odpowiedniego sposobu wyczyszczenia uszu, dostosowanego do Twojej sytuacji.