PrzepisyKukurydza z puszki - 5 pysznych przepisów, które możesz zrobić
Kukurydza jest uważana za produkt bardzo korzystny dla zdrowia. Rzeczywiście, dzięki wysokiej zawartości błonnika i innych składników odżywczych, t...
O autorze
Ukończył studia prawnicze na Uniwersytet Kastylii-La Manchy (1996). Ukończył studia magisterskie z zakresu biznesu, inwestycji i finansów na National Distance Education University (1999).
Posiada również tytuł Technik Marketingu z Center for Financial Studies (CEF) oraz Expert in Search Engine Optimization w centrum studiów Digital Learning.
Przez wiele lat prowadził karierę prawniczą jako urzędnik służby cywilnej. Pracował jako radca prawny i zajmował różne stanowiska w administracji publicznej. Obecnie jest pełnoetatowym, profesjonalnym pisarzem. Współpracuje z różnymi gazetami, mediami cyfrowymi i blogami tematycznymi.
Specjalizował się w tworzeniu stron internetowych, pisaniu poradników i podręczników dydaktycznych, tekstów promocyjnych, kampanii reklamowych i marketingowych, artykułów, opracowań i scenariuszy. Jest także pisarzem-amatorem, głównie opowiadań i noweli.
Ostatnie artykuły
Przystawki i dania główneŻeberka wieprzowe w sosie słodko-kwaśnym - prosty przepis
Żeberka wieprzowe w sosie słodko-kwaśnym to przysmak często spotykany w azjatyckich restauracjach. Jest to jednak jedno z tych dań, które…
ChorobyKaszlenie - czy rzeczywiście może powstrzymać atak serca?
Od lat rozpowszechnia się twierdzenie, że kaszlenie na siłę pomaga zatrzymać zawał serca. Czy to jednak możliwe? A może to…
Naturalne kuracjeRozmaryn i pokrzywa - kuracja dla twoich włosów
Bujna i zadbana czupryna jest odzwierciedleniem piękna i dobrego zdrowia. Niezależnie od fasonów i fryzur, które są w modzie, zdrowe…
Czy wiedziałeś?Ryby - w jaki sposób możemy rozpoznać czy są świeże?
Ryby są doskonałym źródłem białka w naszej diecie, zarówno świeżej, jak i mrożonej. W rzeczywistości jest to bardzo korzystne dla…
Pierwsza pomocJak zapobiec zakażeniu rany?
Małe skaleczenia lub powierzchowne zadrapania można leczyć w domu. Jednak nawet jeśli jest to drobna rana i nie trzeba iść do ośrodka zdrowia, i ta...
Dobre samopoczucieOto najlepsza dieta na ukojenie nerwów obejmująca 11 produktów
Osoby, które mają problemy z kontrolowaniem emocji i szybko się denerwują muszą korzystać z różnych metod, żeby poprawić swój stan…
Styl życiaDrogie wino czy tanie - które jest zdrowsze i które wybrać?
Drogie wino czy tanie - które jest zdrowsze? Istnieją sprzeczne opinie na temat tego, czy młode wino jest lepsze niż…
Dobre samopoczucieSól - czy wiesz, które jej rodzaje są najzdrowsze?
W kulinarnym świecie sól zawsze była niezbędnym elementem przy przygotowywaniu różnych potraw. Najprawdopodobniej jest to najbardziej przydatny pro...
CiekawostkiNieświeża ryba - czy wiesz jak ją rozpoznać?
Nieświeża ryba - czy wiesz jak ją rozpoznać? Ryby to jeden z podstawowych pokarmów, dzięki swojej wysokiej wartości odżywczej i…
Naturalne remediaNawilżone paznokcie - domowe środki pomagające utrzymać je w dobrym stanie
Dowiedz się o najlepszych domowych sposobach, aby zapewnić sobie nawilżone paznokcie i sprawić, by wyglądały świetnie, nie zaniedbując jednocześnie...
Naturalne remediaKortyzol – zdrowe nawyki obniżające jego wysoki poziom
Ludzie, którzy są narażeni na stres, mogą mieć chronicznie podwyższony kortyzol. Ale istnieją środki, które możesz podjąć, aby pomóc w…
Anatomia i fizjologiaPoziom cholesterolu - kiedy powinieneś zacząć się nim martwić?
Aby zapobiec problemom związanym z wysokim poziomem cholesterolu, należy wziąć pod uwagę niektóre czynniki. W poniższym artykule dowiesz się, jak&h...
