Bakterie w żołądku - wyeliminuj je sięgając po remedium z fig

Figi zawierają ochronne enzymy korzystnie wpływające na wnętrze naszego żołądka. Co więcej, pomagają nam uniknąć zaburzeń pracy naszego układu pokarmowego. Mogą nas uchronić przed infekcjami, ponieważ dostarczają licznych witamin i minerałów.

Przejrzane i zatwierdzone przez: pedagog wychowania fizycznego i dietetyk Elisa Morales Lupayante.

Napisany przez Valeria Sabater

Ostatnia aktualizacja: 11 października, 2022

Większość problemów z pracą naszego układu pokarmowego jest wywoływana przez bakterie w żołądku. Bywa, że dostają się tam one, kiedy pijemy zanieczyszczoną wodę lub spożywamy niedokładnie umyte produkty. Szkodliwe mikroorganizmy mają wtedy wielkie pole do popisu.

Jak już zapewne zdajesz sobie sprawę, choroby żołądka oraz zaburzenia pracy układu pokarmowego to dolegliwości bardzo trudne do wyleczenia i wymagające długotrwałych wysiłków. Czasami bywa tak, że ból brzucha, złe samopoczucie, wymioty i biegunka utrzymują się przez tydzień albo dłużej. Nie zawsze też lekarstwa przychodzą nam z pomocą, jakiej byśmy oczekiwali.

Co można w takiej sytuacji zrobić? Oczywiście należy pamiętać o zachowywaniu wysokich norm czystości i o dbaniu o higienę. Czasami jednak to nie wystarczy. Gdy na przykład spada nasza odporność, stajemy się znacznie bardziej narażeni na to, że pojawią się u nas bakterie w żołądku.

Dlatego właśnie w dzisiejszym artykule zaproponujemy Ci pewne proste naturalne remedium. Okazuje się bowiem, że leczenie z wykorzystaniem fig może być bardzo skuteczne w walce z bakteriami. Remedium to łatwo przygotować, jest niedrogie, a przy tym bardzo skuteczne. Koniecznie je wypróbuj!

Figi i ich niezwykłe właściwości

Całkiem możliwe, że pierwsze, o czym pomyślisz, gdy mówimy o figach to fakt, że są zbyt słodkie, przez co stanowią produkt ciężkostrawny. Nic bardziej mylnego. Jeżeli masz okazję nabyć figi w pobliskim sklepie lub na rynku, koniecznie to zrób. Twój organizm Ci się za to odwdzięczy.

Co ciekawe, figi to nie owoce

To fakt, który prawdopodobnie będzie dla Ciebie bardzo ciekawy. Zazwyczaj figi postrzegamy jako smaczny owoc, przydatny w robieniu deserów i dżemów. Okazuje się jednak, że nie jest to owoc, tylko zapylony kwiat!

Wyróżnia się jednak wysoką wartością odżywczą. Zawiera między innymi:

• Węglowodany
• Błonnik
• Witaminę C
• Prowitaminę A
• Witaminę B
• Przeciwutleniacze i minerały takie jak żelazo, wapń, fosfor, potas i magnez

Ułatwiają trawienie

Okazuje się, że figi stanowią lekkostrawny produkt. Zawarte w nich cenne składniki odżywcze są wchłaniane z dużą łatwością. Cechą, która je wyróżnia jest to, że doskonale się spełniają w chronieniu naszego żołądka. Pomagają też zwalczyć bakterie w żołądku.

• Figi zawierają rodzaj enzymu, który działa jako warstwa ochronna dla ścian naszego żołądka. Dzięki temu łatwiej jest uniknąć zaburzeń trawienia i pracy układu pokarmowego. Figi mogą oddalić od nas widmo nadkwasoty, refluksu żołądkowego i innych dolegliwości…
• Wysoki poziom antyoksydantów zawarty w figach, jak również dostarczane przez nie witaminy i minerały sprawiają, że znacznie łatwiej i efektywniej zwalczamy jakiekolwiek szkodliwe bakterie. Co więcej, w przepisie, który Ci podamy, dzięki połączeniu fig i oliwy z oliwek uda nam się pokonać wirusy, bakterie i szkodliwe mikroorganizmy.
• Nie możemy również zapomnieć, że figi wykazują silne właściwości przeczyszczające. Sekret tkwi w czyszczących właściwościach niewielkich pestek, które powinny na stałe zagościć w naszej diecie.

Figi działają oczyszczająco i przeciwzapalnie

Jeżeli cierpisz na alergie, problemy z płucami bądź doskwiera Ci przeziębienie i masz zatkany nos, nie wahaj się ani chwili i sięgaj po figi.

Okazuje się bowiem, że wykazują one silne właściwości oczyszczające i udrażniające. Skutecznie oczyści to płuca, zmniejszy stan zapalny i ułatwi oddychanie.

Figi pomogą Ci zadbać o kości

Figi to jeden z produktów będących najbogatszym źródłem wapnia i kwasu foliowego. Dlatego właśnie powinniśmy jak najczęściej je spożywać, ponieważ dzięki temu wzmocnią się nasze kości i zapobiegniemy utracie wapnia.

Pyszna przekąska, jaką są suszone figi zalecana jest zwłaszcza kobietom. Z racji zmian hormonalnych, jakie zachodzą w ciele kobiecym podczas okresu menopauzy, bardzo często pojawia się bowiem problem braku wapnia.

• Suszone figi, chociaż są nieco bardziej kaloryczne niż świeże, zawierają również więcej kwasu foliowego, wapnia i magnezu. Naprawdę warto po nie sięgać!
• Dobrym pomysłem jest na przykład śniadanie składające się z suszonych fig z jogurtem naturalnym. Dzięki temu dostarczysz Twojemu organizmowi cennego wapnia.

Remedium z fig aby wyeliminować bakterie w żołądku

Potrzebne składniki i przybory

• 20 do 30 suszonych fig
• Oliwa z oliwek typu extra virgin (ilość wystarczająca do przykrycia fig w słoikach)
• Szklane słoiki

Sposób przygotowania remedium

Do przyrządzenia naszego naturalnego remedium użyjemy suszonych fig. Oprócz tego, że zawierają więcej kalorii, interesują nas bardziej, ponieważ ich właściwości lecznicze i odżywcze są znacznie wyższe, niż świeżych fig. 

Warto również wiedzieć, że regularnie spożywane figi pomagają nam zadbać o zdrowie kości.

• Będziemy potrzebować co najmniej 20 do 30 suszonych fig. Jest to wystarczająca ilość, aby  przeprowadzić leczenie przez około 10 do 12 dni.
• Na początek należy przekroić suszone figi na pół. Później umieszczamy je w szklanym pojemniku – na przykład w słoiku lub kilku słoikach, jeśli się nie zmieszczą. Pamiętaj, że słoiki powinny być zdezynfekowane, czyste i suche.
• Gdy już przekrojone na pół figi znajdą się w słoikach, wypełnij je oliwą z oliwek typu extra virgen. To bardzo łatwe!
• Następnie należy pozostawić figi w oliwie do maceracji. Pozostaw na około miesiąc lub 45 dni. W taki sposób zwiększysz właściwości antybakteryjne fig.

Sposób przyjmowania

Idealnie byłoby zawsze mieć w domu pojemnik suszonych fig macerowanych w oliwie z oliwek. Aby usunąć bakterie w żołądku i zapobiec wszelkim infekcjom układu pokarmowego, zalecamy sięgać po figi 7 dni w miesiącu. Możesz na przykład jeść je, gdy tylko zauważysz pierwsze objawy jakichkolwiek problemów żołądkowych.

Możesz na przykład zjeść kilka fig z rana na czczo, z kawałkiem chleba. Mieszanka ta pomoże Ci wyleczyć wszelkie dolegliwości. Co więcej, dostarczy Ci dobrej dawki energii i składników odżywczych.

Ponadto figi są przepyszne!