Zalety sody oczyszczonej i wody - sposób na gardło
Zalety sody oczyszczonej i wody to idealne sposób na ból gardła. Doskonałym uzupełnieniem oczyszczania gardła jest jego płukanie. Powszechnie płukanie gardła stosuje się głównie w celu oczyszczenia jego obszaru.
Płukanie niesie za sobą również inne korzyści:
- usuwa kamień na zębach,
- zapewnia świeży oddech,
- łagodzi objawy przeziębienia,
- uwalnia od bólu gardła.
W poniższym artykule omówiono niektóre właściwości i zalety sody oczyszczonej, gdy jest stosowana jako płyn do płukania jamy ustnej, a także sposób, w jaki oczyszcza i utrzymuje gardło w dobrym stanie.
Zalety sody oczyszczonej. Proszek do pieczenia
Wodorowęglan sodu (soda oczyszczona) to sól utworzona przez połączenie wodorotlenku sodu i kwasu węglowego. Przyczynia się ona do równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Wzór chemiczny stosowany do oznaczenia wodorowęglanu sodu to: NaHCO3.
Jest to białawy proszek, który najpierw alkalizuje wodę, a następnie całkowicie się w niej rozpuszcza.
Soda oczyszczona jest bardzo łatwa do znalezienia w każdym supermarkecie. Jedną z jej zalet jest to, że nie jest toksyczna po spożyciu, dlatego jest stosowana jako proszek do pieczenia podczas przygotowywania różnych deserów.
Istnieją tysiące różnorodnych zastosowań – oto zalety sody oczyszczonej:
- Likwiduje nieprzyjemne zapachy,
- Czyści naczynia i przybory kuchenne,
- Czyści różne powierzchnie,
- Wywabia plamy,
- Czyści owoce i warzywa,
- Służy jako peeling do twarzy i dłoni,
- Jest składnikiem maseczek do twarzy i włosów,
- Czyści szczoteczki i pędzle do makijażu,
- Zobojętnia kwasy,
- Zwalcza szkodniki.
Ponadto okazuje się również świetna dla higieny jamy ustnej, ponieważ jest to praktyczny składnik wybielający zęby w sposób naturalny, a także służący do wytwarzania domowej pasty do zębów. Wynika to z faktu, że dzięki swoim składnikom zapewnia świeży oddech, a także zapobiega i eliminuje obecność kamienia nazębnego. Zapobiega także ubytkom.
Tak samo jak myje i dba o zęby, robi to także w przypadku gardła.
Ulga dla gardła
W porach roku, kiedy temperatury są niskie, a zimne powietrze staje się coraz silniejsze, często spotykamy się z przeziębieniami. Ból gardła i zatkany nos są natomiast objawami, które występują najczęściej.
Prawdopodobnie doświadczyłeś przeziębienia i drapiącego uczucia w tyle gardła, co sprawiło, że spożywanie jakiegokolwiek jedzenia lub płynu sprawiało ból.
Dobrym sposobem na zaradzenie tym sytuacjom jest płukanie gardła mieszanką sody oczyszczonej i wody.
Przeczytaj także: Wyeliminuj przykry zapach z ust dzięki tym 3 płukankom
Oto prosty, tani i przede wszystkim skuteczny środek na ból gardła:
Składniki
- 1 szklanka ciepłej wody
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
Co powinniśmy zrobić?
- Do kubka gorącej wody dodaj łyżeczkę sody oczyszczonej, następnie mieszaj tak długo aż soda oczyszczona całkowicie się rozpuści.
- Nabierz niewielką ilość płynu do ust i utrzymaj mieszaninę w gardle tak długo, jak to możliwe, a potem zacznij płukać przez około trzydzieści sekund.
- Zakończ, wypluwając mieszaninę. Nie ma potrzeby jej połykać.
- Powtórz tę samą procedurę, aż zużyjesz całą zawartość kubka.
Zalety sody oczyszczonej w połączeniu z letnią wodą – pomogą zredukować zapalenie gardła, a także oczyścić obszar z drobnoustrojów, bakterii i śluzu.
Nie tylko zmniejszy to ból gardła, ale także pomoże szybciej wyzdrowieć. Przydaje się powtarzanie tej procedury dwa do trzech razy dziennie, w przypadku utrzymującego się dyskomfortu.
Inną opcją jest dodatkowe użycie soku z cytryny. Pamiętaj, że cytryna jest owocem o właściwościach antybakteryjnych. Jej sok pomaga oczyścić i dezynfekować gardło, a także łagodzi ból w innych stanach, takich jak zapalenie migdałków.
Warto przeczytać również: Cytryna jako naturalny kosmetyk – 6 zastosowań
Składniki
- Sok z 1 cytryny
- Pół szklanki wody
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
Co powinniśmy zrobić?
- Dodaj do szklanki wody sodę oczyszczoną i sok z cytryny, a następnie dokładnie wymieszaj.
- Trzymaj mieszankę w gardle, a potem płucz przez około trzydzieści sekund.
- Zakończ, wypluwając mieszaninę i powtarzaj tę procedurę od trzech do pięciu razy dziennie.
Mieszanka z sody oczyszczonej i cytryny jest doskonała. Łagodzi uczucie dyskomfortu w gardle i odświeża oddech.
Środki ostrożności podczas używania sody oczyszczonej
Nie zapominaj jednak, że soda oczyszczona może mieć również skutki uboczne, szczególnie, jeśli połkniesz tę substancję.
Skutki uboczne sody oczyszczonej są bardzo mało prawdopodobne, nie zaszkodzi jednak zdawać sobie z nich sprawę. Niektóre z efektów to:
- Nudności
- Wymioty
- Zgaga
- Wzdęcia
- Osłabienie mięśni
- Niepokój
- Trudności z oddychaniem
Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem. Wskaże on bowiem odpowiednią ilość i wyjaśni właściwe dla Ciebie użycie sody oczyszczonej.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Al-Abri, S. A., & Kearney, T. (2014). Baking soda misuse as a home remedy: Case experience of the California Poison Control System. Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. https://doi.org/10.1111/jcpt.12113
- Ghassemi, A., Vorwerk, L. M., Hooper, W. J., Putt, M. S., & Milleman, K. R. (2008). A four-week clinical study to evaluate and compare the effectiveness of a baking soda dentifrice and an antimicrobial dentifrice in reducing plaque. Journal of Clinical Dentistry.
- Li, Y. (2017). Stain removal and whitening by baking soda dentifrice: A review of literature. Journal of the American Dental Association. https://doi.org/10.1016/j.adaj.2017.09.006
