Płuca - można udrożnić je czosnkiem!
Czosnek jest jednym z najbardziej skutecznych naturalnych produktów leczniczych. Chociaż najczęściej stosuje się go w gastronomii, coraz więcej osób wykorzystuje go jako remedium na chore płuca i inne poważne dolegliwości.
Do jego najważniejszych właściwości zalicza się wysoką zawartość związku zwanego allicyną, która odpowiada za specyficzny zapach tego warzywa. Potwierdzono również, że czosnek jest doskonałym źródłem witamin C i B oraz minerałów, takich jak wapń, miedź, fosfor i żelazo.
Istnieje wiele powodów, dla których czosnek zajmuje jedno z pierwszych miejsc w rankingu medycyny alternatywnej. Udowodniono, że jego właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i oczyszczające sprawiają, że jest najlepszym remedium na niedrożne płuca i osłabiony układ odpornościowy.
Poniżej znajdziesz dwa fantastyczne przepisy na bazie czosnku, dzięki którym usprawnisz nie tylko płuca, lecz także cały układ oddechowy.
Dlaczego czosnek ma tak dobry wpływ na płuca?
Przeczytaj również: Jak rzucić palenie i oczyścić płuca – dowiedz się
Jadanie surowego czosnku dostarcza do organizmu niezbędnych nutrientów, które oczyszczają płuca i inne bardzo ważne narządy.
Wysoka zawartość przeciwutleniaczy, witamin i minerałów hamuje szkody powodowane przez wolne rodniki, które są główną przyczyną wielu chorób, w tym także nowotworów.
Przeciwutleniacze działają jako swego rodzaju antybiotyk, który eliminuje setki wirusów, bakterii i mikroorganizmów mogących powodować infekcje układu oddechowego i inne dolegliwości, takie jak przeziębienia i grypa.
Czosnek działa oczyszczająco, dlatego też usuwa metale, które mogą obciążać płuca i stanowić zagrożenie dla zdrowia. Świetnie spisuje się w przypadku palaczy, ponieważ stymuluje wydalanie toksyn pochodzących z dymu nikotynowego.
Z drugiej strony, regularne spożycie czosnku przyspiesza proces leczenia w przypadku osób chorych na:
- zapalenie oskrzeli,
- katar,
- astmę,
- zapalenie płuc,
- gruźlicę,
- kaszel,
- nieżyt płuc.
Udrażniamy płuca czosnkiem
Biorąc pod uwagę wszystkie korzystne właściwości czosnku, zwłaszcza w przypadku układu oddechowego, warto przygotować naturalne remedium oczyszczające.
Remedium z czosnku i tymianku
Poniższa terapia oczyszcza płuca, łącząc wspaniałe działanie czosnku z zaletami tymianku, który działa niezwykle skutecznie w leczeniu chorób układu oddechowego.
Składniki
- 10 ząbków czosnku
- 3 gałązki świeżego tymianku
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania
- Wszystkie składniki włóż do moździerza i miażdż do uzyskania jednolitej, gęstej pasty.
- Następnie dodaj kilka liści tymianku, tak aby wszystkie składniki odpowiednio połączyć.
- Przełóż remedium do szklanego pojemnika i zalej oliwą z oliwek, a następnie pozostaw na całą noc.
Jak stosować remedium?
- Następnego dnia, na czczo, zjedz jedną łyżkę stołową powstałej mieszanki.
- Proces powtarzaj codziennie, o tej samej godzinie i w tej samej dawce.
- Efekty zaczniesz odczuwać w drugim tygodniu terapii. W tym czasie Twoje płuca będą drożne i bardziej wydolne.
Polecamy przeczytać także: Najlepsze napary wzmacniające płuca
Remedium z czosnku, imbiru, kurkumy, cebuli i cukru
Poniższe remedium to wspaniałe źródło wysokiej jakości przeciwutleniaczy i związków przeciwzapalnych. Działanie czosnku wzmacnia się cebulą, imbirem i kurkumą, które działają przeciwwirusowo i usprawniają pracę układu odpornościowego. Skutecznie usuwają też toksyny.
Składniki
- ½ litra wody
- 200 g cukru
- ½ kg cebuli
- 1 kawałek posiekanego korzenia imbiru
- 1 łyżka stołowa kurkumy (10 g)
- 3 zmiażdżone ząbki czosnku
Sposób przygotowania
- Wodę z cukrem gotuj w garnku na wolnym ogniu.
- Wrzuć cebulę i mieszaj. Następnie dodaj imbir, kurkumę i zmiażdżone ząbki czosnku.
- Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i cały czas mieszaj. Gotuj do momentu, aż ilość płynu zmniejszy się o połowę.
- Potem odcedź i odstaw do ostygnięcia.
- Przechowuj w szklanym pojemniku, w lodówce.
Jak stosować remedium?
- Dwie łyżki stołowe rano, koniecznie na czczo.
- Przygotowany syrop możesz rozcieńczyć w letniej wodzie.
- Zażywaj remedium codziennie, przez dwa tygodnie. Następnie zrób sobie tydzień przerwy i powtórz kurację.
W obu przepisach podstawową rolę odgrywa czosnek. Aby terapia była skuteczniejsza, zmień ogólne nawyki i zadbaj o zdrowy tryb życia.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- AA.VV. (2002). Diccionario integral de Plantas Medicinales. Barcelona: RBA.
- Fundación Española de Nutrición. Ajo.
- Koch, H. P., and Lawson, L. D. (1996). Garlic. The Science and Therapeutic Application of Allium sativum L. and Related Species. Philadelphia: Williams & Wilkens.
- McGee, H. (2004). On Food and Cooking. New York: Scribner.
- Ramírez-Concepción H. R, Castro-Velasco L. N, Martínez-Santiago E. Efectos terapéuticos del ajo (Allium sativum). Salud y Administración. Mayo-Agosto 2016. 3 (8): 39-47.
