Jedną z głównych rzeczy, których Twoje ciało potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, jest co najmniej osiem godzin snu każdego dnia. Gdy…
O autorze
Studentka psychologii na Uniwersytecie Minuto de Dios. Katherine Flórez posiada certyfikat technika programowania i konserwacji komputerów, wydawany przez National Learning Service (SENA) Kolumbii. Ponadto uczęszczała na kurs języka Braille'a prowadzony przez UMD.
Posiada ponad 5 lat doświadczenia jako niezależny autor treści. Obecnie specjalizuje się w zagadnieniach dotyczących zdrowia ogólnego i zdrowia psychicznego.
Ostatnie artykuły
Podczas prania ubrań często uszkadzamy tkaniny lub traktujemy je niewłaściwie. W konsekwencji mogą wyjść skurczone lub zniekształcone. Powstaje wię...
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli codziennie pijesz zieloną herbatę? Ten naturalny napój stał się…
Niskokaloryczne soki na odchudzanie należą do ulubionych wyborów dla tych, którzy zamierzają włączyć sycący akcent do swojej niskokalorycznej diety...
Wykorzystanie cytryny zazwyczaj kojarzy nam się z kuchnię i przygotowaniem potraw. Cytryna jest bez wątpienia jednym z wielkich cudów, jakie&hellip...
Ten oczyszczający napój z jabłka i cynamonu polecany jest jako napój przyspieszający przemianę materii i wspomagający odchudzanie. Należy jednak pa...
W ostatnich latach ludzie zaczęli sięgać po różne napoje, aby przeprowadzić naturalny detoks wątroby. Dzieje się tak, ponieważ są świadomi,…
Usuwanie plam z ubrań czasami powoduje takie trudności, że przestajemy używać niektórych ubrań. Plamy to wróg numer jeden, z którym…
Niestrawność żołądkowa, to nieprzyjemne uczucie, które pojawia się w żołądku podczas lub po jedzeniu. Ten dyskomfort może powodować pieczenie, ból&...
Ponieważ żołądek jest jednym z najciężej pracujących organów w utrzymaniu zdrowia organizmu, często pada również ofiarą kilku rodzajów dolegliwości...
Nogi są ważną częścią naszego ciała. W końcu dzięki nim możemy się poruszać i utrzymywać wyprostowaną pozycję! Jednak ze względu…
W życiu każdej dojrzałej kobiety mogą wystąpić różnego rodzaju trudności w okresie menopauzy. Objawy tego cyklu są zróżnicowane i mogą…
Lawenda jest jedną z najbardziej popularnych roślin leczniczych, od wieków powszechnie stosowana w gospodarstwie, kosmetyce i medycynie naturalnej....