Typowe objawy wskazujące na problemy jelitowe
Dzisiejszy artykuł omówi niektóre typowe objawy wskazujące na problemy jelitowe. Po pierwsze, prawdopodobnie już wiesz, że jelita to narząd trzewny w górnej części brzucha. Znajdują się pomiędzy żołądkiem a odbytnicą i stanowią część układu pokarmowego. Ponadto dzielą się na dwie części.
Dwie części jelit to jelito grube i jelito cienkie. Chociaż tworzą ten sam narząd i pełnią podobne funkcje, w szczegółach każde z ma bardzo specyficzne cechy.
Celem tego narządu jest przetwarzanie pokarmu, zaczynając od jelita cienkiego, gdzie odbywa się większość procesu. Składniki odżywcze są tutaj wchłaniane przez komórki nabłonka, które z kolei rozprowadzają je do krwiobiegu, aby przenieść je do innych części ciała.
Proces ten kończy się w jelicie grubym, które wchłania sole mineralne i wodę, tworząc kał, który jest następnie wydalany z organizmu.
Jelita są równie ważne, co delikatne
Problemy jelitowe występują częściej niż mogłoby się wydawać i wiążą się z problemami trawiennymi. Najłatwiejszym sposobem na ich wykrycia jest ustalenie, gdzie lokalizuje się ból.
Ból brzucha, wzdęcia i obrzęk to główne wskaźniki. Istnieją jednak inne, mniej powszechne objawy, które mogą wskazywać na choroby lub problemy jelitowe.
Podoba Ci się ten artykuł? Możesz również przeczytać: Wylecz infekcje jelitowe za pomocą trzech naturalnych środków
Problemy jelitowe i ich objawy
Mogą one pomóc Ci uświadomić sobie, że coś jest nie tak z Twoim jelitem, dzięki czemu możesz jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
Pamiętaj, że przedstawione tutaj informacje nie zastępują diagnozy medycznej. Dlatego, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć schorzenie, jak najszybciej skonsultuj się ze specjalistą i postępuj zgodnie z jego instrukcjami.
Łaknienie cukru
Grupy bakterii bytujące w jelicie ulegają różnym zaburzeniom równowagi po spożyciu słodyczy i innych substancji cukrowych. W rzeczywistości, donosi o tym badanie z 2008 roku opublikowane w rocznym przeglądzie żywieniowym na temat alternatywnych dróg wchłaniania jelitowego.
Problem polega na tym, że nie poczujesz sytości, nawet jeśli ulegniesz pragnieniu s[pozywania słodyczy. W rzeczywistości w miarę upływu czasu apetyt na słodkie stanie się bardziej intensywny.
Związek między spożyciem cukru a lękiem wciąż podlega badaniom, ale wiemy, że można się uzależnić od słodyczy, zwłaszcza przetworzonych. Przynajmniej tak wynika z tego badania opublikowanego w Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care.
Nieograniczone spożycie cukru może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, a jednym z najbardziej znanych jest nadwaga. Może też objawiać się innymi problemami, które z kolei mogą prowadzić do chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy, jak wynika z badań opublikowanych w Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences.
Możesz również przeczytać ten artykuł: Wyeliminuj pasożyty jelitowe za pomocą czosnku i pestek dyni
Problemy psychologiczne
To normalne, że odczuwasz „motyle” i inne reakcje w żołądku, gdy doświadczasz niepokoju, nerwów i innych emocji. Rzeczywiście, badania takie opublikowane w Progress in Neuro-psychopharmacology & Biological Psychiatry ujawniają, że związek jelita-mózg przebiega w dwóch kierunkach.
Tak więc problemy psychologiczne, takie jak depresja, stres i lęk, mogą być oznakami złej funkcji jelit. Wynika to częściowo z działania serotoniny.
Hormon ten jest neuroprzekaźnikiem odpowiedzialnym za wytwarzanie spokoju, ciszy i szczęścia w ludzkim ciele. W rzeczywistości jelita i mózg produkują tę substancję chemiczną, jak wynika z badań opublikowanych w Frontiers in Neuroscience. Z tego powodu stan umysłu może być sygnałem ostrzegawczym tego, jak działa narząd trawienny.
Nadmierny poziom glukozy
Do głównych funkcji jelit należy przetwarzanie żywności, która zawiera cukier. Czasami jednak występuje problem z tą funkcją. Nadmierny poziom glukozy to jeden z głównych problemów, jakie z tego wynikają. Określa się go również jako wysoki poziom cukru we krwi, prowadzący do chorób takich jak cukrzyca. W efekcie procesy metaboliczne mogą zostać zakłócone, a cykl konwersji energii zawodzi.
Problemy skórne mogą wskazywać na problemy jelitowe
Trądzik i inne rodzaje egzemy mogą być oznaką braku równowagi w jelitach. W rzeczywistości badanie opublikowane w Gut Pathogens sugeruje, że problemy jelitowe mogą zmieniać funkcję bariery naskórkowej. Jednak nadal nie wiemy, jak zachodzi ta zależność i na czym polega rola zaburzonych jelit w pojawieniu się trądziku.
Mimo to cytowane powyżej badania stwierdzają, że istnieją „wystarczające dowody”, aby powiązać stan skóry z problemami jelitowymi. Dlatego niektóre stany, takie jak trądzik, łuszczyca, trądzik różowaty i inne podrażnienia skóry mogą się z nimi wiązać.
Niestabilność trawienna
Problemy z trawieniem są prawdopodobnie pierwszą oznaką, że coś jest nie tak z twoimi jelitami. Mogą jednak wynikać z zaburzenia dowolnej części układu pokarmowego. Czasami zaczynają się od uwięzionego gazu, obrzęku brzucha lub biegunki wywołanej działaniem bakterii, które chronią ten narząd.
Brak równowagi w mikrobiocie jelitowej powstaje na skutek aglomeracji szkodliwych substancji, które utrudniają wchłanianie pokarmu z pożywienia. Co więcej, może to prowadzić do zespołu jelita drażliwego, zgodnie z artykułem opublikowanym w Acta Médica Peruana.
Cuchnący oddech a choroba układu pokarmowego
Funkcja żołądka może ulec zakłóceniu przez brak równowagi bakteryjnej w połączeniu z zaburzeniami trawienia w jelitach. Badanie opublikowane w Journal of Natural Science, Biology and Medicine wykazało, że problemy żołądkowo-jelitowe mogą również prowadzić do halitozy.
Problemy jelitowe dotyczą całego organizmu
Jak widać, jasne jest, że zdrowie jelit i całego układu pokarmowego ma ścisły związek z ogólnym dobrym samopoczuciem całego organizmu. Dlatego tak ważne jest przyjęcie zdrowszych nawyków i przestrzeganie dobrze zbilansowanej diety.
Wreszcie diagnoza medyczna jest niezbędna w każdej z powyższych sytuacji. Dlatego skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z wymienionych powyżej objawów wskazujących na problemy jelitowe.
To może Cię zainteresować ...
