Syrop na kaszel domowej roboty
Kaszel kaszlowi nierówny. Jeżeli chodzi o tzw. kaszel flegmatyczny (w medycynie określany “produktywnym”), można zwalczyć jego symptomy naturalnymi sposobami.
W tym artykule nauczymy Cię przygotowywać domowy syrop, który działa odkrztuśnie i pomoże Ci oczyścić płuca i oskrzela.
Kaszel produktywny – co należy wiedzieć?
Jeżeli odczuwasz ucisk w piersi i podczas oddychania słyszysz delikatny gwizd; jeżeli podczas kaszlu wykrztuszasz flegmę, to znaczy, że cierpisz na kaszel produktywny.
Ten “mokry kaszel” powstaje w wyniku nagromadzonej flegmy. Może ona przyjąć trzy różne odcienie: biały, żółty lub zielony.
W tym przypadku, kaszel jest naturalnym odruchem organizmu, który stara się wydalić z płuc to, co mu przeszkadza. Do najczęstszych symptomów należą:
- Ciągły kaszel.
- Wykrztuszana flegma.
- Gwizd podczas oddychania.
- Uczucie nacisku w piersi.
- Niedrożne drogi oddechowe.
- Poranne napady kaszlu.
Tak jak już wspomnieliśmy, flegma może przyjąć różne kolory, zależnie od jej pochodzenia:
- Jeśli jest jasna lub przezroczysta, to jest normalna.
- Jeśli jest żółta, wiąże się ze stanem zapalnym w drogach oddechowych.
- Jeśli jest zielona, istnieje infekcja bakteryjna, jak np. zapalenie oskrzeli.
- Jeśli jest brązowa, wywołuje ją smog lub zanieczyszczone powietrze.
- Jeśli jest szara, wpływ miał dym nikotynowy.
- Jeśli jest różowa, przypuszczalnie chodzi o problemy z astmą.
Domowy syrop na kaszel flegmatyczny
To naprawdę skuteczny środek odkrztuśny. Możesz go podać nawet tym najmłodszym. Potrzebne składniki to:
- Łyżka stołowa siemienia lnianego
- Łyżka stołowa szałwii.
- Cytryna pokrojona w plasterki.
- Szklanka wody.
- Szklanka brązowego cukru.
W garnku gotujemy wodę z cukrem, aż do całkowitego rozpuszczenia. Dodajemy resztę składników, dobrze mieszamy i zdejmujemy z ognia. Odstawiamy.
Po 15 minutach odcedzamy. Przechowujemy w szklanym, hermetycznie zamykanym słoiku.
Pijamy jedną łyżkę stołową, 3 razy dziennie, aż do otrzymania oczekiwanych rezultatów. Przechowujemy w lodówce.
Inne naturalne sposoby na kaszel
Jako dodatek do powyższego syropu, polecamy zastosować dodatkowe kuracje. Skutecznie eliminują tą jasną flegmę.
Para wodna
To jednen z najstarszych sposobów na mokry kaszel. Możesz użyć pary z samej wody lub dodać – na przykład – garść soli morskiej. Świetnie działają też niektóre zioła, takie jak mięta, eukaliptus, tymianek czy szałwia.
Zagotuj wodę. Kiedy już zacznie wrzeć, pochyl się nad garnkiem, a głowę przykryj ręcznikiem.
Preparat z miodu i pieprzu
Oba składniki mają ogromne właściwości odkrztuśne, co wspomaga kaszel i ułatwia wydalanie flegmy. Do łyżki stołowej miodu dodaj szczyptę czarnego pieprzu mielonego. Dwa razy dziennie.
Remedium z cebuli
Warzywo to posiada wiele korzystnych właściwości dla naszego zdrowia. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, zwłaszcza na drogi oddechowe. Żeby wyleczyć kaszel flegmatyczny, cebula może pomóc na kilka sposobów.
Pierwszy jest niezwykle łatwy: przekroić cebulę na pół i wąchać jej aromat. Inną metodą jest napar z jednej cebuli ugotowanej w litrze wody. Odcedzamy i pijamy go trzy razy dziennie. Słodzimy miodem. Dodajemy też trochę cytryny i imbiru.
Czosnek również działa odkrztuśnie
Czosnek jest kolejnym sprzymierzeńcem w walce z chorobami układu oddechowego. Zawarte w nim związki działają jak antybiotyk. Możesz pokroić ząbek czosnku i zjeść go na surowo.
Świetnie pasuje jako dodatek do sałatek. Niektórzy przygotowują taki sam napar jak w przypadku cebuli.
Mleko z dodatkiem imbiru
Potrzebne Ci będą mały plasterek korzenia imbiru i szklanka gorącego mleka. Imbir działa odkrztuśnie, a w połączeniu z wysoką temperaturą mleka, doskonale pomaga pozbyć się wydzieliny z płuc.
Jest szczególnie polecany przed snem. Pomoże Ci zasnąć i ułatwi oddychanie.
