Różowa sól himalajska na migreny!
Migreny to intensywne, irytujące i pulsujące bóle głowy. Mogą im towarzyszyć zawroty głowy, niewyraźne widzenie, mdłości, wymioty oraz utrata poczucia czasu. Lekarze polecają wiele silnych lekarstw na leczenie migren. Jednak istnieje naturalna alternatywa na szybkie pozbycie się migreny – to różowa sól himalajska.
Dlaczego sól himalajska jest dobra na migreny? Zachęcamy do dalszej lektury.
Dlaczego różowa sól himalajska jest dobra na pozbycie się migreny?
Ta krystaliczna sól zawiera 84 minerały, elektrolity oraz inne elementy. Składniki te zwalczają migreny w ciągu kilku minut.
Dzieje się tak, ponieważ sól himalajska podnosi poziom serotoniny w naszej krwi. To natomiast hamuje pojawianie się frustrującej migreny.
Ponadto, sól himalajska wzmacnia ona nasz układ odpornościowy, dodaje nam energii, wyrównuje poziomy pH, odnawia elektrolity oraz o wiele więcej.
Sól stołowa a sól himalajska – różnice
Różowa sól himalajska to jedna z najbogatszych i najlepiej wzmacniających soli, jakie istnieją. Charakteryzuje się wysoką ilością elementów odżywczych. To również źródło dobrego samopoczucia oraz niezliczonych korzyści dla naszego ciała.
Spożywanie dużej ilości soli nie służy naszemu zdrowiu. Jednakże ta sól znacząco różni się od tej tradycyjnej, którą zwykle stosujemy.
Sól stołowa jest niemal w całości chlorkiem sodu. Może również pochodzić z miejsc ze skażoną wodą.
Mimo iż, przechodzi przez proces oczyszczania po wydobyciu z morza, nadal może szkodzić. Jeżeli pozostały w niej jakiekolwiek ślady zanieczyszczeń, może okazać się dla nas toksyczna.
Jak zastosować sól himalajską, by złagodzić migreny
Aby zwalczyć migreny solą, wszystko, co musisz zrobić, to przygotować prosty napój. Poza wyeliminowaniem bólu, wzmocni on Twój system odpornościowy oraz doda Ci energii.
Składniki
- 2 łyżeczki (9 g) różowej soli himalajskiej
- sok z 2 cytryn
- 1 szklanka wody (200 ml)
Sposób przygotowania
- Po prostu zmieszaj wszystkie składniki. Następnie wypij. Możesz pić ten napój za każdym razem, kiedy dopada Cię migrena.
Zauważ, że osoby z nadciśnieniem nie powinny stosować tej naturalnej metody.
Powinieneś też jej unikać, jeżeli czujesz silne mdłości. Ten napój mógłby spowodować wymioty. Poza tym działa lekko przeczyszczająco.
Inne zastosowania różowej soli himalajskiej
Poza leczeniem migren, sól himalajska posiada również inne zastosowania zdrowotne. Oto niektóre z nich:
1. Kąpiel solna na problemy ze skórą, stawami i reumatyzmem
Kąpiel solna z różową solą himalajską powinna trwać 5-20 minut. Może pomóc w problemach ze skórą, stawami i reumatyzmem.
- Kąpiel powinna być brana w wannie, w letniej wodzie.
- Ilość soli, którą zastosujesz zależy od wielkości wanny. Najlepsza jest 1% zawartość soli w wodzie.
- Na przykład na około 100 litrów wody powinno się zastosować 1 kg soli.
Po kąpieli zrelaksuj się przez godzinę. Poza korzyściami zdrowotnymi płynącymi z kąpieli solnej, bardzo odpręża i odświeża.
2. Korzyść dla urody
Różowa sól himalajska znajduje się w wielu produktach do higieny i pielęgnacji urody. Stosując ją miejscowo, możemy pomóc naszej skórze.
3. Odblokowanie przewodów nosowych
Sól himalajska może być również skutecznie wykorzystana w udrożnieniu zatkanego nosa.
Co musimy zrobić?
- Dodaj łyżkę soli himalajskiej do gotującej się wody.
- Pochyl się nad naczyniem z wodą. Nakryj głowę dużym ręcznikiem i wdychaj opary z soli.
4. Płukanki dla Twojego nosa, gardła oraz oczu
Aby przygotować płukankę, rozpuść łyżkę stołową soli himalajskiej w litrze czystej, letniej wody.
Następnie postępuj zgonie z poniższymi wskazówkami.
- Dla Twoich oczu, umieść trochę płukanki w pojemniku z zakraplaczem. Otwórz oko i przytrzymaj powieki palcami. Wprowadź kroplę lub dwie do swojego oka.
- Możesz zastosować tą samą solankę do przepłukania nosa i gardła.
Różowa sól himalajska to remedium na wiele dolegliwości. Lecz przede wszystkim jest niedroga i prosta w użyciu. Ponadto może pomóc Ci w pozbyciu się uporczywych migren.
Pamiętaj, to naturalne remedium nigdy nie powinno zastępować leków. Powinno stanowić wyłącznie suplement.
Wiele osób pokłada zaufanie w szybkość oraz skuteczność tej metody. Mimo to, jeśli ból nie przemija, skontaktuj się z lekarzem.
