Plamy na skórze? 6 domowych sposobów
Plamy na skórze mogą pojawiać się wraz z wiekiem lub pod wpływem promieni słonecznych. Tego typu zmiany skórne bardzo często oddziaływują na samoocenę i stan emocjonalny.
Najczęściej pierwsze plamy na skórze są widoczne podczas menopauzy. Istnieją również przypadki kobiet, które cierpią na tę dolegliwość już w młodym wieku. Mówimy wtedy o przedwczesnym starzeniu się skóry.
Aktualnie mamy do dyspozycji szereg terapii i kosmetyków, które pomagają zwalczyć problem. Warto również zastanowić się nad naturalnymi metodami, które – bez wątpienia – są najzdrowsze. Stosowanie ich odpowiednio często przynosi wspaniałe rezultaty, nie powodując przy tym żadnych skutków ubocznych.
1. Cytryna i pietruszka na plamy na skórze
Połączenie cytryny i pietruszki to terapia, która dogłębnie oczyszcza i rozjaśnia plamy na skórze. Obecność witaminy C wpływa na produkcję melaniny odpowiedzialnej za kolor naszej cery. Pietruszka, z kolei, działa ściągająco i równoważy pH, co pozwala osiągnąć wspaniałe efekty.
Składniki
- 1 cytryna
- 2 łyżki posiekanej pietruszki (20 g)
Przygotowanie
- Wyciśnij sok z jednej cytryny i wymieszaj go z dwiema łyżkami posiekanej pietruszki.
- Przed pójściem spać, nałóż pastę na twarz, pozostaw na 30 minut. Potem wystarczy zmyć maseczkę letnią wodą.
Przeczytaj również: Pietruszka i jej właściwości lecznicze
2. Ocet jabłkowy
Świetnie spisuje się przy zwalczaniu przebarwień. Ocet jabłkowy reguluje też pH skóry, a co za tym idzie, redukuje nadmiar sebum i otwiera zatkane pory.
Składniki
- 2 łyżki stołowe octu jabłkowego (20 ml)
- 6 łyżek wody (60 ml)
Przygotowanie
- Rozcieńczamy ocet jabłkowy w wodzie. Potem, korzystając z wacika, nakładamy tonik na całej powierzchni twarzy.
- Powtarzamy ten zabieg 3 razy dziennie.
3. Jogurt i marchew
Jogurt naturalny posiada właściwości ściągające, które ułatwiają usuwanie martwych komórek. Marchewka pomaga rozjaśnić plamy na skórze oraz naprawić ewentualne uszkodzenia.
Składniki
- 1 marchew
- ½ szklanki jogurtu naturalnego
Przygotowanie
- Myjemy i siekamy (przy pomocy blendera) marchew wraz z jogurtem.
- Przygotowaną pastę nakładamy na twarz. Pozostawiamy maseczkę na 20 minut i zmywamy letnią wodą.
4. Ziemniaki
Skrobia ziemniaczana pomaga zrównoważyć ilość pigmentu w skórze.
Składniki
- 1 ziemniak
Przygotowanie
- Obieramy i ścieramy na tarce. Odcedzamy sok.
- W uzyskanym soku moczymy wacik i smarujemy nim plamy na skórze.
- Czekamy 15 minut i przemywamy twarz letnią wodą.
5. Sok z cebuli
Sok z cebuli działa antybakteryjnie i ściągająco. Jego właściwości są niezastąpione: usuwa martwe komórki, zmniejsza zmarszczki i pomaga zwalczyć trądzik.
W tym przypadku wykorzystamy sok z cebuli z dodatkiem odrobiny octu jabłkowego. To najlepszy duet!
Składniki
- 1 cebula
- 2 łyżki stołowe octu jabłkowego (20 ml)
Przygotowanie
- Wyciskamy sok z cebuli i dodajemy 2 łyżki octu jabłkowego.
- Nakładamy nasz tonik na skórę i pozostawiamy na 15 minut. Zmywamy twarz letnią wodą.
Nie zapomnij przeczytać: Cebula lekiem na blizny
6. Kurkuma i oliwa z oliwek
Ta bardzo popularna przyprawa działa wybielająco, pomaga rozjaśnić cerę i zapobiec zmarszczkom. Oliwa z oliwek, z kolei, działa nawilżająco i regenerująco. Rezultaty są gwarantowane.
Składniki
- 2 łyżki stołowe kurkumy w proszku (20 g)
- 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek (50 g)
Przygotowanie
- Łączymy kurkumę z oliwą z oliwek, aż do uzyskania jednolitej pasty.
- Nakładamy preparat na całej powierzchni twarzy i odczekujemy 40 minut.
- Po upływie tego czasu zmywamy twarz dużą ilością letniej wody.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Al-Niaimi, F., & Zhen Chiang, N. Y. (2017, July 1). Topical Vitamin C and the skin: Mechanisms of action and Clinical applications. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Matrix Medical Communications.
- Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018, January 1). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences.
- Roldán, E., Sánchez-Moreno, C., de Ancos, B., & Cano, M. P. (2008). Characterisation of onion (Allium cepa L.) by-products as food ingredients with antioxidant and antibrowning properties. Food Chemistry, 108(3), 907–916.
- Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009, December). The hunt for natural skin whitening agents. International Journal of Molecular Sciences.