Piękna skóra dzięki naturalnym naparom!
Czy chcesz, aby Twoja skóra była młodsza, zdrowsza oraz piękniejsza? Wiele ludzi tego pragnie. W rzeczywistości, większość kobiet dąży do poprawienia jej stanu, jednak wraz z upływem czasu zauważają, że skóra staje się coraz cieńsza, traci jędrność oraz przejawia pierwsze oznaki starzenia.
Z tego powodu, istnieje tak wiele produktów kosmetycznych, jednak nie zawsze posiadamy środki, by się w nie zaopatrzyć.
Dobrą wiadomością jest to, że możesz sprawić, by Twoja skóra wyglądała młodziej, jeśli będziesz pamiętać o:
- Nawadnianiu jej zewnętrznie, jak i wewnętrznie
- Regularnym dbaniu, polegającym na oczyszczaniu jej i złuszczaniu martwego naskórka
- Unikaniu alkoholu i palenia tytoniu
- Spaniu przynajmniej 8 godzin dziennie, tak by organizm miał szansę się zregenerować.
Dodatkowo, możesz spróbować jednego z naszych naparów, który zadba o to, by Twoja skóra wyglądała młodo i nabrała blasku.
Pierwszy napar może uzupełniać wszystkie pozostałe. Wszystkie są przepyszne oraz świetnie nadają się do spędzenia przyjemnego wieczoru z przyjaciółmi, po ciężkim dniu pracy.
1. Napar z rumianku a piękna skóra
Rumianek to jedne z najpopularniejszych ziół w kuchni, które cenione jest za swoje właściwości lecznicze. Jednym z jego głównych zastosowań jest wspomaganie trawienia. Pomaga też leczyć niewielkie oparzenia.
Ponadto, na rumianku może skorzystać również nasza skóra. Posiada on właściwości przeciwzapalne i uspokajające, które mogą łagodzić problemy spowodowane przez:
- egzemę
- niewielkie skaleczenia
- trądzik
- alergie
Możesz pić rumianek w formie herbaty lub aplikować go bezpośrednio na skórę. Zalecamy oba warianty: stosuj go na skórę jako tonik, aby walczyć z drobnymi niedoskonałościami oraz uczyń go częścią codziennej diety.
Stosowanie obu sposobów zapewni efektywne wykorzystanie wszystkich jego właściwości oraz sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądała jeszcze młodziej. Możesz również stosować rumianek w formie maseczki, aby wyrównać koloryt skóry oraz wyeliminować rumieńce, czy to na twarzy, czy na jakiejkolwiek innej części ciała.
Składniki
- 1/2 szklanki naparu z rumianku (100 ml)
- 1/2 łyżeczki miodu (3,75 g)
Przygotowanie
- Posmaruj miejsce, które wymaga kuracji wacikiem i pozostaw na 15 minut.
- Spłucz ciepłą wodą.
2. Napar z mlecza
Mlecz jest używany częściej w celach dekoracyjnych, niż leczniczych. Posiada jednakże wiele właściwości, które sprawią, że Twoja skóra będzie wyglądać młodziej. Mlecz zawiera przeciwutleniacze, działa moczopędnie oraz oczyszcza.
Napar z mlecza może być stosowany w leczeniu trądziku, ponieważ pomaga w pozbywaniu się toksyn poprzez nasze gruczoły potowe i mocz.
Jeśli owe toksyny nie zostaną właściwie wyeliminowane, akumulują się oraz powodują wypryski. Pijąc herbatkę z mlecza regularnie, możesz zmniejszyć zapalenia oraz niedoskonałości skóry. Mlecz jest bogaty w przeciwutleniacze, które pozwalają zminimalizować wpływ wolnych rodników w ciele i w skórze.
Zatem picie herbatki z mlecza pomoże Ci zmniejszyć:
- Delikatne zmarszczki mimiczne
- Przebarwienia
- Zmarszczki wokół ust i oczu
Jednocześnie, napar z mlecza odżywia, ujędrnia oraz wzmacnia obwisłą skórę.
3. Napar z melisy
Trzecia z naszych propozycji na to, by Twoja skóra wyraźnie odzyskała młodość i blask, to melisa, znana również jako lekarska. Melisa to znakomity środek uspokajający, stosowany również w masażach relaksacyjnych lub łagodzący świeżo wydepilowaną skórę.
Ponadto posiada właściwości wzmacniające, jeśli chodzi o skórę, szczególnie, kiedy jest sucha i zmęczona.
Pijanie melisy w formie herbatki przynosi długotrwałe rezultaty.
4. Herbatka z mięty
Liście mięty są przydatne w walce z trądzikiem, sprawiają też, że dzięki swoim właściwościom antybateryjnym i przeciwzapalnym, Twoja skóra wygląda zdrowiej.
Możesz stosować miętę zarówno w formie toniku, jak i naparu.
Pijąc herbatkę z mięty będziesz cieszyć się poniższymi korzyściami:
- Niedoskonałości skóry powoli pójdą w niepamięć
- To świetny środek nawilżający, na którym skorzysta skóra mieszana, mięta bowiem kontroluje wydzielanie sebum, jednocześnie nawadniając
- Delikatne zmarszczki zmniejszą się
- Skóra będzie jaśniejsza i zdrowsza
- Podrażnienia spowodowane ukąszeniami owadów będą łagodniejsze
Jeżeli chcesz spotęgować dobroczynny efekt naparu z mięty, zaaplikuj go bezpośrednio na skórę za pomocą bawełnianego wacika. Po 10-15 minutach zmyj wodą. Po jakimś czasie zauważysz, że Twoja skóra jest w lepszym stanie.
Włączenie herbatek ziołowych do swojej diety bez wątpienia stanowi świetną alternatywę w dbaniu o urodę. Są nie tylko pyszne oraz dają okazję na relaks, ale również poprawiają wygląd fizyczny. Jesteśmy pewni, że dzięki tym czterem naparom i niewielkiemu wysiłkowi, Twoja skóra przybierze młodzieńczy blask.
Aby uzupełnić kurację, pamiętaj:
- Pij dużo wody
- Dziennie oczyszczaj twarz
- Staraj się stosować naturalny makijaż i używać kosmetyków hipoalergicznych
- Odżywiaj się zdrowo
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Hurtado, C., Menses, J., & Resendiz, J. (2010). Tés e infusiones(Doctoral dissertation, Tesis]. Universidad Nacional Autónoma de México. México, DF).
- Linares, E., Bye, R., & Flores, B. (1990). Tés curativos de México. Cuadernos, 7, 47-107.
- Yanishlieva, N., & Maslarova, V. (2001). Origen de los antioxidants naturales: verduras, frutas, hierbas, especias y tés. Pokorny, J., Yanishlieva, N., Gordon, M.,“Antioxidantes de los alimentos”, Editorial Acribia SA, Zaragoza, España, 86-87.
