Kolor oczu - co ujawnia na temat Twojego zdrowia?

Nasz kolor oczu oraz jego odcienie mogą okazać się fundamentalne w momencie, gdy staramy się zidentyfikować możliwe schorzenia bądź zaburzenia zdrowotne we wczesnej fazie.
Kolor oczu - co ujawnia na temat Twojego zdrowia?

Ostatnia aktualizacja: 10 marca, 2019

Kolor oczu nie tylko dodaje Ci blasku, urody i wyjątkowości. Okazuje się, że może on ujawnić wiele na Twój temat. To, czego nauczono nas w szkole to fakt, że na kolor oczu ma wpływ więcej niż jeden gen.

Bardzo często zauważamy, że kolor oczu dziedziczy się w rodzinie. Okazuje się jednak, że nie zawsze osoby w danej rodzinie mają ten sam odcień oczu – dzieje się tak nawet w przypadku bliźniaków. Jednym z czynników mających na to wpływ są właśnie geny.

Niezależnie od tego, czy oczy są w kolorze brązowym, orzechów laskowych, zielone, niebieskie, szare czy też mieszane, Twoje oczy są w stanie wyrazić znacznie więcej, niż mówią Twoje usta.

Już samo powiedzenie: “oczy są zwierciadłem duszy” pokazuje, jak wiele można wyrazić za pomocą jednego spojrzenia. Twój kolor oczu jest w stanie wskazać, na jakie choroby jesteś bardziej podatny, a nawet ujawnia, jaka jest Twoja tolerancja na alkohol.

Nie spodziewałeś się tego ostatniego? Cóż, jest jeszcze wiele innych informacji, jakie przygotowaliśmy dla Ciebie w dzisiejszym artykule. Pozwól, że opowiemy Ci, co kolor Twoich oczu mówi o twoim zdrowiu i o Tobie samym.

1. Osoby o czarnych oczach są bardziej podatne na zaćmę

Zaćma to przypadłość wzroku pojawiająca się często podczas procesu starzenia się. Przybiera ona formę mglistej narośli na źrenicy oka. Okazuje się, że osoby o czarnych oczach są znacznie bardziej narażone na pojawienie się tego zaburzenia.

Dowiedziono tego poprzez badanie opublikowane w American Journal of Ophthalmology.  Badania wykazały, że osoby, które mają ciemny kolor oczu wykazują od 1,8 do 2,8 razy większe ryzyko wystąpienia zaćmy w którymś momencie swojego życia.

Kobieta o czarnych oczach

Można temu jednak zapobiec. Najważniejsze to chronić oczy przed promieniowaniem ultrafioletowym. Potrzebujemy jednak słońca. Najlepiej zatem stosować się do poniższych wskazówek:

  • Opalaj się, gdy promienie słoneczne są nisko. Unikaj natomiast promieni słonecznych w godzinach od 12:00 do 15:00.
  • Używaj dobrych jakościowo okularów. Oprócz tego, że jest to stylowy dodatek do naszego wizerunku, stanowią doskonałą ochronę dla naszych oczu, chroniąc nas między innymi przed zaćmą.
  • Pamiętaj, że nie wszystkie okulary działają tak, jak byśmy tego chcieli, dlatego na okularach przeciwsłonecznych nie warto oszczędzać. Te droższe lepiej Cię ochronią i będą dłużej służyć.
  • Tanie okulary stanowią jedynie dodatek do odzieży, ale przepuszczają nawet 90% promieniowania słonecznego. Okulary dobrej jakości blokują natomiast aż do 90% promieniowania słonecznego.

2. Osoby o niebieskich oczach znacznie rzadziej zapadają na bielactwo

Bielactwo to przypadłość natury autoimmunologicznej, która powoduje odbarwianie się skóry w postaci plam. Według pewnych badań, osoby, których kolor oczu to niebieski, znacznie rzadziej na nią zapadają.

Rezultaty badań uzyskano po zbadaniu 3000 osób cierpiących na bielactwo. Wszyscy badani należeli do rasy kaukaskiej. 27% z nich miało niebieskie oczy, 30% miało oczy zielone lub w kolorze orzechów laskowych, a aż 43% miało oczy ciemnobrązowe.

3. Czerniak zdarza się znacznie częściej u osób o niebieskich oczach

Choć genetycznie czerniak i bielactwo wydają się przeciwnymi biegunami, to, co chroni przed bielactwem, zwiększa ryzyko czerniaka.

Według jednej z teorii bielactwo to choroba autoimmunologiczna. Oznacza to, że odpowiedź naszego układu odpornościowego błędnie atakuje nasze własne ciało.

Kobieta o niebieskich oczach

Zbyt intensywna aktywność układu odpornościowego może spowodować, że osoby o ciemnobrązowych oczach są znacznie bardziej podatne na bielactwo, ale doskonale zwalczają czerniaka.

Naukowcy nie są w stanie do końca wyjaśnić tego zjawiska, ale niektórzy twierdzą, iż mogą mieć na to wpływ trzy czynniki:

  • Geny, które chronią przed bielactwem
  • Inne geny, które wiążą się z czerniakiem
  • Geny, które determinują ilość i rodzaj pigmentu w skórze oraz w oczach

4. Osoby o ciemnych oczach są znacznie bardziej podatne na działanie alkoholu

Dobrze przemyśl, zanim powiesz: “tak” następnemu kieliszkowi. Jeżeli Twoje oczy są czarne lub ciemnobrązowe, prawdopodobnie będziesz w stanie znieść znacznie mniej alkoholu, niż Twoi przyjaciele o niebieskich bądź zielonych oczach.

Teoria ta została opublikowana w naukowym czasopiśmie “Personality and Individual Differences” pochodzącym z USA. Badacze odkryli, że kobiety o jasnych oczach częściej piją alkohol i mogą spożywać jego większe ilości.

Według ich teorii ludzie o ciemnych oczach mogą być znacznie bardziej podatni na działanie alkoholu i innych środków odurzających. Sprawia to, że piją znacznie mniej.

5. Gdy zmienia się kolor oczu, coś może być nie tak

Czy zauważyłeś zaczerwienienie białek oczu? Bardzo prawdopodobne, że cierpisz na niezdiagnozowaną alergię.

Jeżeli Twoje oczy nabierają żółtawego odcienia, może się okazać, że masz problem z wątrobą. Jeżeli zmienił się kolor tylko jednego z Twoich oczu, może się okazać, że cierpisz na jakąś dziedziczną chorobę, na przykład na neurofibromatozę (nerwiakowłókniakowatość).

Koniecznie pamiętaj, że gdy tylko zauważysz nawet niewielką zmianę w kolorze Twoich oczu, koniecznie skonsultuj się z optykiem.

Jest to bowiem lekarz wyspecjalizowany, by odpowiednio zająć się tą częścią Twojego ciała. Będzie również w stanie stwierdzić, czy potrzebujesz konsultacji u innego specjalisty, jeżeli zmiana koloru stanowi objaw poważniejszego problemu.

Jaki jest kolor Twoich oczu? Teraz na tej podstawie będziesz w stanie powiedzieć coś więcej na temat Ciebie i Twojego zdrowia.

Koniecznie dbaj o swoje oczy i zrób wszystko, co możesz, aby zachować je w dobrym zdrowiu.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Kabłak-Ziembicka, A. (2012). Oczy zwierciadłem duszy, zȩby zwierciadłem tȩtnic… Kardiologia Polska.
  • White, D., & Rabago-Smith, M. (2011). Genotype-phenotype associations and human eye color. Journal of Human Genetics. https://doi.org/10.1038/jhg.2010.126

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.