Zapalenie pęcherza - 5 soków, które przyniosą ulgę
Zapalenie pęcherza to infekcja dróg moczowych bardzo często występująca zwłaszcza wśród kobiet. Jej przyczyną jest namnażanie się szkodliwych bakterii w pęcherzu moczowym. Choć zapalenie pęcherza może wystąpić również u mężczyzn, zdarza się to znacznie rzadziej, z racji mniejszej ilości czynników chorobotwórczych.
Jednym z pierwszych objawów tej infekcji jest nieprzyjemne uczucie i dyskomfort podczas oddawania moczu. Może wystąpić również gorączka, krwawienie oraz silny ból brzucha.
Jeżeli zapalenie pęcherza jest w fazie niezaawansowanej, leczy się je bardzo szybko. Jeżeli jednak pozwolimy, by się rozwinęło, niezbędna będzie interwencja lekarska i leczenie antybiotykami, aby utrzymać infekcję pod kontrolą i uniknąć poważniejszych skutków ubocznych oraz komplikacji.
Dobre wieści są takie, że istnieją naturalne rozwiązania problemu, dzięki którym bez niepotrzebnych skutków ubocznych przyśpieszymy leczenie, hamując namnażanie się bakterii. W dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą 5 pysznymi sokami, które doskonale sprawdzą się, gdy pojawi się zapalenie pęcherza.
Koniecznie je wypróbuj!
1. Zapalenie pęcherza? Sok z pomarańczy i kiwi
Sok z pomarańczy i kiwi jest napojem bogatym w witaminę C i naturalny błonnik. W procesie przyswajania tych cennych składników, skutecznie wzmacniamy nasz układ odpornościowy, dzięki czemu nasz organizm jeszcze skuteczniej zwalcza bakterie wywołujące zapalenie pęcherza.
Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne składników tego soku pomagają oczyścić układ moczowy, wzmacniając pracę nerek i pęcherza, co znacznie zmniejsza nawracalność jego stanów zapalnych.
Składniki
- Sok z 5 pomarańczy
- 2 kiwi
Sposób przygotowania
- Wyciśnij sok z pięciu pomarańcz i zmieszaj go w mikserze z dwoma obranymi kiwi.
- Miksuj aż do uzyskania jednolitej mieszanki, a następnie wypij.
Sposób spożycia
- Wypijaj jedną szklankę na czczo i – opcjonalnie – powtórz czynność po południu, aby kuracja była jeszcze skuteczniejsza.
Przeczytaj również artykuł: 5 smoothie z kiwi, które musisz spróbować
2. Sok z truskawek i selera naciowego
Diuretyczne, czyli moczopędne działanie tego pysznego soku pomagają w sposób naturalny oczyścić drogi moczowe, aby usunąć toksyny i bakterie wywołujące infekcje.
Zasadowy odczyn soku pomaga kontrolować pH krwi i wzmacnia układ odpornościowy zwiększając produkcję przeciwciał.
Składniki
- 6 dojrzałych truskawek
- 2 gałązki selera naciowego
- 1/2 szklanki wody (100 ml)
Sposób przygotowania
- Umyj dokładnie truskawki, a następnie zmiksuj je razem z selerem naciowym i wodą.
- Miksuj aż do uzyskania jednolitej masy, po czym natychmiast wypij.
Sposób spożycia
- Pij ten sok dwa razy dziennie, gdy tylko pojawi się zapalenie pęcherza w jego wczesnej fazie.
3. Sok z ananasa i jabłka na zapalenie pęcherza
Enzymy trawienne, jakie zawiera ananas, stanowią doskonałe połączenie wraz z kwasami z jabłka. Dzięki temu sok ten stanowi doskonałe, przeciwzapalne remedium na zapalenie pęcherza.
Oba owoce wykazują właściwości moczopędne i zawierają cenne przeciwutleniacze, które skutecznie stymulują nasz układ moczowy, pobudzając go do wydalania toksyn. Skutecznie oczyszcza to nasze drogi moczowe.
Składniki
- 3 plastry ananasa
- 1 zielone jabłko (jeżeli masz pewność, że pochodzi z ekologicznego źródła, możesz zostawić skórkę)
- 1 szklanka wody (200 ml)
Sposób przygotowania
- Pokrój ananas i jabłko na kawałki, a następnie zmiksuj je razem ze szklanką wody.
- Gdy uzyskasz już jednolity koktajl bez żadnych grudek, od razu wypij.
Sposób spożycia
- Sięgaj po ten sok, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy zapalenia pęcherza, aby jak najszybciej zażegnać problem.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj też artykuł: Zielone jabłko na pusty żołądek
4. Sok ze szpinaku i marchwi
Choć zdaniem wielu nie smakuje on najlepiej, połączenie szpinaku i marchwi to doskonałe rozwiązanie na zapalenie pęcherza i wszelkiego rodzaju infekcje dróg moczowych.
Przeciwzapalne działanie tego napoju przynosi ulgę pęcherzowi i jednocześnie usprawnia pracę nerek, zwiększając produkcję moczu.
Składniki
- 2 marchewki
- 6 liści szpinaku
- 1/2 szklanki wody (100 ml)
Sposób przygotowania
- Obierz marchewki i przepuść je przez sokowirówkę. Gdy już uzyskasz sok, następnie zmieszaj go w mikserze ze szpinakiem i wodą.
- Miksuj przez kilka minut i wypij od razu.
Sposób spożycia
- Pij sok dwa lub trzy razy dziennie, aż poczujesz ulgę w dolegliwościach pęcherza.
5. Sok z ogórka i cytryny
Sok z cytryny i ogórka to napój o właściwościach diuretycznych, który często stosuje się jako uzupełnienie diety mającej na celu zwalczenie zatrzymywania płynów w organizmie oraz problemów z układem moczowym.
Picie tego napoju pomaga zwiększyć produkcję moczu. Jest to czynnik kluczowy, aby zatrzymać namnażanie się szkodliwych bakterii w pęcherzu moczowym.
Składniki
- 1/2 ogórka
- Sok z 1/2 cytryny
- 1 szklanka wody (200 ml)
Sposób przygotowania
- Obierz pół ogórka, a następnie zmiksuj go z sokiem z połowy cytryny i szklanką wody.
Sposób spożycia
- Pij sok dwa lub trzy razy dziennie, aż zapalenie pęcherza ustąpi.
Jak widzisz, opisywane przez nas napoje na zapalenie pęcherza są łatwe w wykonaniu i nie wymagają kosztownych składników. Gdy dotknie Cię więc ta przykra dolegliwość, nie wahaj się ich wypróbować. Zrób to jak najszybciej, a wtedy zwiększy się prawdopodobieństwo szybkiego opanowania choroby.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Cartas Científico-Clínicas. Diagnóstico y tratamiento de la cistitis incrustante. Actas Urol Esp 2010;34(5)
- Panocca Umiyauri RN y Qquenta Valdez Y. Efecto protector y regenerativo del extracto puro del apio (Apium Graveolens) en ratas (Rattus Norvergicus) con daño hepático inducido por tetracloruro de carbono, Arequipa 2014. Arequipa, Perú (2015)
