Upławy i nieprzyjemny zapach okolic intymnych - 5 remediów
Upławy to zjawisko jak najbardziej normalne u każdej kobiety. Są one niezbędne dla naszego zdrowia. Zamiast martwić się, że upławy nieco plamią naszą bieliznę, bardziej powinna martwić nas suchość pochwy.
Główną przyczyną, dla której średniego natężenia upławy są korzystne dla zdrowia jest fakt, że działają one jako naturalna bariera ochronna naszych okolic intymnych. Dzięki nim można uniknąć infekcji oraz grzybicy pochwy.
Ponadto stanowią one środek nawilżający, dzięki któremu zbliżenia intymne są przyjemne.
Generalnie wydzielina z pochwy powinna być przezroczysta, nieraz przybierając zabarwienie lekko białawe lub żółtawe. Zazwyczaj nie ma ona intensywnego zapachu, a jej obecność nie stanowi większego problemu.
Bywa jednak, że objętość upławów gwałtownie się zwiększa, zmienia się ich kolor, a zapach staje się na tyle intensywny, że nietrudno go wyczuć. W takim przypadku jest bardzo prawdopodobne, że mamy do czynienia z infekcją grzybiczą, u której podstaw leży zaburzenie naturalnego pH pochwy.
Mamy jednak dobre wieści – istnieją liczne naturalne kuracje, które mogą pomóc zneutralizować pH okolic intymnych i pozbyć się wszelkich dolegliwości. W dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą pięcioma naturalnymi remediami. Koniecznie się z nimi zapoznaj.
1. Napar z kozieradki – doskonały na upławy
Kozieradka to roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych. Zaleca się ją zwłaszcza kobietom, ponieważ wspomaga utrzymywanie równowagi hormonalnej jak również stabilizuje cykl miesiączkowy.
Niektórzy specjaliści w dziedzinie naturalnej medycyny twierdzą, że kozieradka wykazują właściwości podobne do estrogenów. Pomaga to zwłaszcza kobietom w okresie menopauzy.
Składniki
- 1 łyżka nasion kozieradki (10 g)
- 1 szklanka wody (200 ml)
Sposób przygotowania
- Zmiażdż dokładnie łyżkę nasion kozieradki, jeśli to możliwe za pomocą moździerza.
- Zagotuj szklankę wody, a następnie wlej ją na zmiażdżone nasiona.
- Przykryj zamoczone nasiona i pozostaw do zaparzenia na około 15 minut.
- Możesz spożywać maksymalnie dwa razy dziennie, przez okres 10 dni.
- Napar ten jest doskonałym środkiem również do przemywania okolic intymnych.
2. Jogurt naturalny
Jogurt naturalny to jeden z najlepszych naturalnych środków do zwalczania zakażeń grzybiczych i bakteryjnych powodujących nieprzyjemne upławy i infekcje pochwy.
Dzieje się tak, ponieważ zawiera on kultury bakterii lactobacilus. Są to zdrowe bakterie, które są w stanie regulować florę bakteryjną pochwy, aby stworzyć środowisko zwalczające pojawiające się patogeny.
Składniki
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
Sposób przygotowania
- Aby w najlepszy sposób zapobiegać infekcjom oraz grzybicy, dobrym pomysłem jest wypijanie przynajmniej połowy szklanki jogurtu naturalnego dziennie.
- Jeżeli jednak jest już za późno, aby zapobiegać infekcjom, zanurz wacik w jogurcie naturalnym i zaaplikuj go na zewnętrzne okolice pochwy.
- Pozostaw na około 10 minut i wypłucz skórę. Możesz powtarzać do trzech razy dziennie, przez tyle dni, ile Ci potrzeba, by zwalczyć infekcję.
3. Czosnek
Czosnek uważa się za najsilniejszy naturalny antybiotyk dostępny człowiekowi. Jego aktywne składniki są w stanie wyeliminować pewne rodzaje wirusów, bakterii i grzybów stanowiących przyczynę zakażeń i infekcji.
Codzienne spożywanie czosnku może pomóc w tym, by upławy odzyskały neutralny zapach, gdyż bardzo często przyczyną infekcji są drożdżaki, zaburzające pH pochwy.
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 1 szklanka wody (200 ml)
Sposób przygotowania
- Dokładnie rozgnieć surowy ząbek czosnku i dodaj go do szklanki ciepłej wody.
- Pozostaw na około 10 minut i pij jako napar.
- O ile to możliwe, stosuj to naturalne lekarstwo na czczo, przez co najmniej dwa tygodnie.
4. Mleko z kurkumą
Połączenie mleka z kurkumą stanowi bardzo proste antybakteryjne remedium, które skutecznie eliminuje drożdżaki i doskonale chroni okolice intymne.
Uważa się, że może wspierać leczenie bakteryjnego zapalenia pochwy oraz zapobiegać suchości pochwy.
Składniki
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku (5 g)
- 1 szklanka mleka
Sposób przygotowania
- Podgrzej szklankę mleka, a następnie dodaj do niego łyżeczkę kurkumy w proszku.
- Pij ciepłe i powtarzaj proces codziennie, aż upławy z pochwy wrócą do normy.
5. Herbata z liści guayaby
Liście guayaby wykazują właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne oraz stanowią bogate źródło naturalnych antyoksydantów. Nie dziwi zatem fakt, że już od starożytności używa się ich w celach medycznych.
Liście guayaby są doskonałym środkiem na bóle miesiączkowe dotykające wiele kobiet. Ponadto są one skutecznym rozwiązaniem na nadmierne upławy.
Składniki
- 10 liści guayaby
- 1 litr wody
Sposób przygotowania
- Umieść liście guayaby w garnku a litrem wody i pozostaw na małym ogniu, aż poziom wody obniży się o około połowę.
- Odstaw garnek ze źródła ognia, ostudź nieco, a następnie przemywaj otrzymanym płynem okolice intymne.
- Powtarzaj kurację dwa razy dziennie, przez siedem dni z rzędu.
Podsumowując, pamiętaj, że najlepiej jest zacząć od stosowania jednej z polecanych przez nas metod, ponieważ łączenie kilku metod razem może powodować skutki uboczne.
Nie zapominaj również nigdy o dbaniu o higienę osobistą. Zdrowe nawyki zawsze bowiem przyczyniają się do poprawienia jakości naszego życia.
