Preparaty złuszczające – oto 6 najlepszych naturalnych propozycji!
Preparaty złuszczające służą do przeprowadzenia zabiegu kosmetycznego, którego celem jest usunięcie martwych komórek skóry i innych zanieczyszczeń z jej powierzchni.
Chociaż ten proces przeprowadzany jest w sposób całkowicie naturalny co około 28 dni, to jednak stałe wystawienie na różnego rodzaju w środowisku sprawiają, że konieczne jest udzielenie Twojej skórze pomocy. I do tego właśnie celu służą preparaty złuszczające.
Brak regularnej pielęgnacji skóry uniemożliwia prawidłowe dotlenienie komórek, powodując przez to utratę naturalnego blasku przez Twoją twarz i całe ciało. Na dodatek powierzchnia skóry zaczyna przybierać charakterystyczną chropowatą fakturę i zwiększa się także podatność na występowanie zmian o charakterze trądzikowym.
Na szczęście na rynku dostępna jest szeroka gama rozwiązań opartych o naturalne składniki, których można używać do złuszczania skóry, nie wydając przy tym zbyt wielu pieniędzy na zabiegi w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych.
W dzisiejszym artykule zamierzamy zaprezentować Ci szóstkę najlepszych naszym zdaniem środków, które można uznać za naturalne preparaty złuszczające skórę. Możesz każdy z nich bez żadnych przeszkód wykorzystać w domu – zapraszamy więc do ich wypróbowania!
1. Naturalne preparaty złuszczające skórę: podstawą jest skórka cytryny
Starta skórka z cytryny zawiera silne przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się i usuwają nieestetycznie wyglądające plamy na skórze.
Jej zastosowanie może zmniejszyć nadmiar produkcji łoju, reguluje pH skóry i głęboko oczyszcza pory, co skutecznie zapobiega tworzeniu się zaskórników.
Składniki
- 1 skórka z cytryny
- 1 łyżka stołowa startego kokosa (10 g)
- 3 łyżki stołowe miodu (75 g)
Jak należy przygotować opisywany środek?
- Pozostaw skórkę z cytryny do wyschnięcia, a następnie zetrzyj ją na tarce i wymieszaj z wiórkami kokosowymi i miodem.
- Po uzyskaniu gęstej pasty o jednorodnej konsystencji nałóż ją na skórę wykonując przy tym delikatne, koliste ruchy masujące i pozostaw na twarzy przez kilka minut.
- Spłucz twarz ciepłą wodą i powtarzaj tej zabieg dwa razy w tygodniu.
- Wszystkie preparaty złuszczające wykorzystujące cytrynę należy używać tylko wieczorem lub w nocy, aby uniknąć negatywnych skutków wynikających z ekspozycji na promienie słońca, powodującej powstanie ciemnych plam na skórze.
Zobacz także: Soda oczyszczona – 5 sposobów na złuszczanie skóry
2. Olej kokosowy i kawa to świetne preparaty złuszczające
Kombinacja „fusów” (pozostałości po zaparzeniu kawy sypanej) i oleju kokosowego jest w stanie utworzyć preparaty złuszczające cechujące się wysoką skutecznością działania. A co więcej, potrafią one całkiem sprawnie zwalczać także cellulit.
Wprawdzie w tym artykule wszystkie opisywane środki przeznaczone są do stosowania na twarz, to jednak ten konkretny przykład nadaje się także doskonale na potrzeby masażu nóg i pośladków, stymulując w ten sposób krążenie krwi.
Składniki
- 1 łyżka stołowa zużytych fusów po zaparzaniu kawy (10 g)
- 2 łyżki stołowe oleju kokosowego (30 g)
Jak należy przygotować opisywany środek?
- Wymieszaj fusy z kawy i olej kokosowy, aż uzyskasz gęstą papkę.
- Nałóż ją na skórę twarzy wykonując przy tym delikatne, koliste ruchy masujące i pozostaw tak przez dwie minuty.
- Spłucz skórę letnią wodą i powtórz ten zabieg za kilka dni – stosuj go regularnie dwa razy w tygodniu.
3. Płatki owsiane i oliwa z oliwek
Preparaty złuszczające na bazie płatków owsianych są jednymi z najlepszych naturalnych środków do usuwania martwych komórek skóry, pozwalając zapewnić jej gładkość i zdrowy wygląd.
Ich właściwości czyszczące skutecznie usuwają zanieczyszczenia z porów i pomagają zachować naturalny poziom nawilżenia skóry, co pozwala zapobiegać nadmiernemu jej przesuszaniu.
Zalecamy połączenie płatków owsianych z oliwą z oliwek, aby zwiększyć ich właściwości nawilżające i działanie rewitalizujące. Jeśli masz tłustą cerę, możesz użyć mleka lub wody różanej w zastępstwie oliwy z oliwek.
Składniki
- 1 łyżka stołowa płatków owsianych (10 g)
- 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (16 g)
Jak należy przygotować opisywany środek?
- Zamocz płatki owsiane w niewielkiej ilości wody i wymieszaj z łyżką oliwy z oliwek.
- Wcieraj tak uzyskaną pastę w swoją skórę za pomocą delikatnych ruchów masujących i pozostaw ją na twarzy przez pięć minut.
- Spłucz twarz letnią wodą i powtarzaj tę procedurę do trzech razy w tygodniu.
Przeczytaj również: Płatki owsiane – kąpiel piękności
4. Cynamon i miód jako preparaty złuszczające
Połączenie tych dwóch składników w efekcie stworzy preparaty złuszczające, które są w stanie dokładnie oczyścić skórę i stymulować przy tym krążenie krwi.
Przeciwutleniacze i związki zmiękczające wchodzące w skład zarówno miodu, jak i cynamonu zapobiegają pojawieniu się przedwczesnych zmarszczek i stanowią nieocenione wsparcie w przypadku leczenia takich dolegliwości zdrowotnych jak rozstępy i żylaki.
Składniki
- 1 łyżka stołowa mielonego cynamonu (10 g)
- 3 łyżki stołowe czystego miodu (75 g)
Jak należy przygotować opisywany środek?
- Zmieszaj oba składniki tak, aby uzyskać pastę o jednorodnej konsystencji i następnie nałóż ją na twarz.
- Teraz dokładnie wymasuj twarz palcami, miejsce, przy miejscu.
- Zostaw mieszaninę na skórze przez pięć minut, następnie spłucz wodą i powtarzaj cały proces regularnie co trzy dni.
5. Cukier i cytryna
To proste połączenie jest jednym z najtańszych, a do tego jeszcze najskuteczniejszych środków dla celów regeneracji skóry twarzy i jej wyglądu, a także innych części ciała.
Cytryna jest silnym produktem o właściwościach ściągających, który reguluje wytwarzanie naturalnych olejków przy jednoczesnym wybielaniu ciemnych znamion na skórze.
Należy jednak zachować ostrożność stosując cytrynę, ponieważ wystawienie skóry po zastosowaniu soku z cytryny na promienie słoneczne może zaowocować powstaniem na jej powierzchni ciemniejszych plam.
Składniki
- 2 łyżki stołowe cukru (20 g)
- Sok z 1 cytryny
Jak należy przygotować opisywany środek?
- Wymieszaj sok z cytryny z cukrem tak, aby uzyskać wilgotną pastę.
- Umyj twarz i rozprowadź środek po skórze delikatnie ją przy tym masując.
- Zostaw mieszaninę na pięć minut, a potem dokładnie spłucz wodą.
- Stosuj preparaty złuszczające na bazie cytryny wyłącznie w nocy, maksymalnie dwa razy w tygodniu.
6. Sól i śmietana „kremówka” to naturalne preparaty złuszczające
Kwas mlekowy zawarty w śmietanie o zawartości 30% tłuszczu, zwanej popularnie „kremówką” pomaga regulować pH skóry na Twojej twarzy. A do tego pozwala na skuteczne usuwanie zanieczyszczeń gromadzących się w porach.
W połączeniu z solą możesz uzyskać bardziej kompletne naturalne preparaty złuszczające, dzięki którym uda Ci się szybko i sprawnie usunąć martwe komórki naskórka i nadmiar łoju.
Składniki
- 3 łyżki stołowe śmietany „kremówki” (30 ml)
- 1 łyżeczka soli (5 g)
Jak należy przygotować opisywany środek?
- Wymieszaj śmietanę z solą i nałóż tak uzyskany środek na swoją skórę.
- Odczekaj pięć minut, aby zadziałał on należycie, a następnie spłucz twarz wodą.
- Używaj tego środka maksymalnie trzy razy w ciągu tygodnia.
Wybierz te preparaty złuszczające, które wydają się dla Ciebie najbardziej atrakcyjne i przydatne. Zastosuj się jednak do podanych pod ich składem zaleceń. Tylko wtedy będziesz w stanie uzyskać największe korzyści z ich zastosowania.
Unikaj jednak zbyt częstego i mocnego złuszczania powierzchni skóry, ponieważ nadmierna częstotliwość tego zabiegu może przynieść efekty odwrotne do zamierzonych.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Dr. Lupo. (2015). Evaluate before you exfoliate | American Academy of Dermatology.
- Proksch, E., Brandner, J. M., & Jensen, J. M. (2008). The skin: An indispensable barrier. Experimental Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00786.x
