Herbata imbirowa na infekcje i kamienie nerkowe

Pozornie zwyczajna herbata na bazie imbiru może przynieść Ci wiele korzyści zdrowotnych i wspomóc Cię w walce z infekcjami czy nawet problemem kamieni nerkowych.
Herbata imbirowa na infekcje i kamienie nerkowe

Napisany przez Carolina Betancourth

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Herbata imbirowa to jeden z najłatwiejszych i najlepszych sposobów, by w pełni skorzystać z właściwości tego leczniczego korzenia. Imbir był wykorzystywany w medycynie naturalne od starożytności, jako że skutecznie przeciwdziała rozmaitym dolegliwościom.

Ma on między innymi działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, co jest szczególnie ważne w przypadku leczenia infekcji i wszelakich stanów zapalnych.

Herbata imbirowa będzie nie tylko smacznym i aromatycznym napojem, ale też naturalną dawką przeciwutleniaczy, które ochronią Twoje ciało przed szkodliwym wpływem wolnych rodników czy toksyn z otoczenia. Czy jesteś gotowa, by poznać przepis na ten niezwykły napój?

Większość z nas zna i regularnie korzysta z kulinarnych zastosowań imbiru. Cenimy go przede wszystkim za smak i aromat, który potrafi odmienić każdą, nawet najbardziej tradycyjną potrawę.

Warto jednak mieć świadomość, że imbir to nie tylko przyprawa, ale też doskonałe naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości – od stanów zapalnych, przez infekcje, aż po kamienie nerkowe. Koniecznie czytaj dalej i dowiedz się więcej o naparze z imbiru!

Herbata imbirowa i jej właściwości

Herbata imbirowa ma liczne właściwości oczyszczające, a także przeciwzapalne. Dzięki temu sprawdzi się jako naturalne lekarstwo na wiele schorzeń i problemów zdrowotnych – nawet tak złożonych jak kamieni nerkowe.

Korzeń imbiru

Do przygotowania tego naparu, oprócz korzenia imbiru, wykorzystuje się także inne produkty – kurkumę oraz mleko kokosowe. Te dwa dodatkowe składniki to również naturalne przeciwutleniacze i antybiotyki.

W imbirze obecna jest substancja o nazwie gingeron. Jest to składnik aktywny, którego skuteczność w rozpuszczaniu kamieni nerkowych została potwierdzona badaniami naukowymi. Wszystkie składniki naparu imbirowego, na który przepis znajdziesz poniżej, mają działanie alkalizujące i pozwalają przywrócić zdrowe pH krwi.

Działa to korzystnie na odporność organizmu, chroniąc go przed bakteriami i wirusami chorobotwórczymi. Z kolei witaminy i minerały chronią i odżywiają komórki ciała, minimalizując nawet negatywny wpływ wolnych rodników.

Na co pomaga herbata imbirowa?

Oto kompletna lista właściwości zdrowotnych naparu imbirowego:

Układ moczowy
  • Poprawia krążenie i zapobiega zatorom.
  • Obniża ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia.
  • Chroni przed infekcjami, przeziębieniem czy grypą.
  • Łagodzi ból gardła i inne dolegliwości grypopodobne.
  • Wspomaga odchudzanie.
  • Zapobiega tworzeniu się żylaków.
  • Oczyszcza układ moczowy.
  • Dodaje energii i zwalcza zmęczenie.
  • Poprawia wydolność mózgu, pamięć i koncentrację.
  • Pomaga unormować pracę układu nerwowego.

Herbata imbirowa – jak ją przygotować?

Herbata imbirowa, na którą przepis znajdziesz poniżej, to tani, szybki i skuteczny sposób, by uporać się z wieloma różnymi problemami zdrowotnymi.

Może być między innymi uzupełnieniem terapii leczącej infekcje dróg moczowych czy kamienie nerkowe. Inne korzyści płynące z tego naturalnego lekarstwa to również oczyszczenie krwi, lepsze dotlenienie komórek oraz uśmierzenie bólu stawów.

Herbata imbirowa z pomarańczą

W dodatku obecne w tym napoju przeciwutleniacze doskonale wpływają na kondycję skóry, dzięki czemu problem przebarwień czy przedwczesnego starzenia nie jest nam straszny.

Co będzie Ci potrzebne?

  • 1 szklanka wody (250 ml)
  • 1/4 łyżeczki mielonego imbiru (1,2 g)
  • 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy (1,2 g)
  • 1/4 szklanki mleka kokosowego (62 ml)
  • 1 łyżka stołowa miodu (25 g)

Co należy zrobić?

  • Doprowadź wodę do wrzenia.
  • Do wrzącej wody dodaj kurkumę i imbir.
  • Następnie zmniejsz ogień i gotuj przez 8-10 minut.
  • Po tym czasie zdejmij naczynie z ognia i dodaj mleko kokosowe.
  • Na koniec dodaj miód.

Jak i kiedy stosować?

  • Herbata imbirowa to naturalny sposób leczenia infekcji i kamieni nerkowych. Warto zacząć dzień od szklanki tego naparu na pusty żołądek.
  • Aby wzmocnić odporność i działać profilaktycznie, warto pić herbatę imbirową 2-3 razy w tygodniu.
  • Dla poprawy kondycji skóry, napar ten można aplikować miejscowo, jako składnik maseczki lub naturalny płyn tonizujący.

O czym należy pamiętać?

Herbata imbirowa może pełnić funkcje uzupełnienia leczenia takich schorzeń jak kamienie nerkowe. Nigdy jednak nie może go zastąpić. Przed rozpoczęciem naturalnych sposobów leczenia, zawsze skonsultuj się najpierw z lekarzem, który będzie w stanie przewidzieć ewentualne skutki uboczne.

Jeśli chodzi o naturalne lekarstwa, pamiętaj, że ich efekt nigdy nie jest natychmiastowy. Pij herbatę imbirową regularnie, a dopiero po jakimś czasie zauważysz poprawę.

Produkty na bazie imbiru nie są zalecane osobom cierpiącym na schorzenia żołądka i wątroby, takie jak wrzody czy zapalenie błony śluzowej. Należy unikać ich także, jeśli zażywa się leki rozrzedzające krew, takie jak aspiryna czy acetaminofen.

Czy piłaś już kiedyś herbatę imbirową? Jeśli w Twoim przypadku nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań, koniecznie wypróbuj przygotowany samodzielnie napar, a na pewno pokochasz go od pierwszego łyka!


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Manal A. Hamed, Sanaa A. Ali, Nagy Saba El-Rigal. Therapeutic Potential of Ginger against Renal Injury Induced by Carbon Tetrachloride in Rats. (2012).
  • ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3329925/

  • Queensland Spinal Cord Injuries Service . Fact Sheet. Diet and Kidney Stones
  • health.qld.gov.au/__data/assets/pdf_file/0033/429729/diet-kidney-stones.pdf

  • Neeru Bhatt. Et Al. Ginger: A functional herb. (2013).
  • researchgate.net/publication/257416254_Ginger_A_functional_herb


Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.