Zapalenie płuc - objawy i leczenie
Zapalenie płuc może mieć naprawdę poważny przebieg – na pewno o tym wiesz, jeśli chorowałeś kiedykolwiek na tę chorobę. Właśnie dlatego bardzo ważne jest szybkie rozpoznanie pierwszych symptomów i odpowiednie leczenie.
Do grup ryzyka zaliczamy przede wszystkim dzieci i osoby starsze, należy więc zwracać szczególną uwagę na profilaktykę w tych grupach wiekowych.
Jeśli u siebie lub u bliskiej osoby zauważysz objawy sugerujące, że może to być zapalenie płuc, niezwłocznie udaj się do lekarza. Dodatkowo z naszej strony chcemy się z Tobą podzielić kilkoma domowymi sposobami na złagodzenie przebiegu tej choroby.
Skąd się bierze zapalenie płuc?
Zapalenie płuc to bardzo powszechna choroba, na którą chorują ludzie w różnym wieku, choć najczęściej dopada ona osoby starsze. U osób w tej grupie wiekowej przechodzi ona jednak o wiele ciężej, gdyż ich układ odpornościowy może być już osłabiony.
Zapalenie płuc to infekcja związana z występowaniem mikroorganizmów atakujących pęcherzyki płucne i wywołujących ich opuchliznę. Mogą to być wirusy, bakterie lub grzyby – najczęściej jest to jednak bakteria nazywana dwoinką zapalenia płuc (pneumococcus).
Oto przykład, który pomoże Ci lepiej zrozumieć przyczyny tej choroby:
- Nasz układ oddechowy posiada własne naturalne mechanizmy obronne, które powstrzymują bakterie przed dostaniem się do płuc. Podstawowym mechanizmem obronnym jest kaszel.
- Dodatkowo w naszym ciele obecne są komórki odpornościowe, których zadaniem jest ochrona organizmu przed ciałami obcymi.
- Zastanówmy się teraz, co dzieje się w organizmie, gdy chorujemy na zapalenie płuc? Przede wszystkim musi to oznaczać, że układ odpornościowy jest już osłabiony. Z tej sytuacji korzystają bakterie, które atakują pęcherzyki płucne.
- Inne przyczyny zachorowania na zapalenie płuc to także palenie papierosów, cukrzyca czy problemy z nerkami lub wątrobą. W takiej sytuacji osłabiony organizm również nie potrafi skutecznie chronić się przed bakteriami i wirusami.
Jak rozpoznać zapalenie płuc?
Na wstępie warto podkreślić, że objawy zapalenia płuc mogą być bardzo różne. Przede wszystkim istnieją dwa podstawowe typy tej choroby:
- Typowe zapalenie płuc
W tym przypadku objawy są widoczne od razu lub najpóźniej w ciągu 2-3 dni. Chory czuje się osłabiony, odczuwa ból w klatce piersiowej i nacisk uniemożliwiający normalne oddychanie.
Inne symptomy to intensywny kaszel, często połączony z wykrztuszaniem flegmy, podniesiona temperatura ciała i dreszcze.
- Atypowe zapalenie płuc
Ten rodzaj zapalenia płuc obejmuje bardziej złożone przypadki, które łatwo pomylić z innym i schorzeniami.
Objawy to między innymi ból głowy, bóle stawów i mięśni, gorączka i suchy kaszel. Jednym z symptomów również jest osłabienie, jednak ból w klatce piersiowej nie jest tak intensywny jak przy typowym zapaleniu płuc.
Przeczytaj także artykuł: Domowe sposoby na kaszel
Naturalne sposoby na zapalenie płuc
Jak już wspomnieliśmy, gdy zaobserwujesz u siebie objawy zapalenia płuc, niezwłocznie udaj się do lekarza, gdyż to on powinien zdiagnozować chorobę i zadecydować o sposobie leczenia.
Oprócz przepisanych przez lekarza leków możesz jednak stosować niegroźne i naturalne domowe sposoby leczenia.
Pamiętaj też, że nie ma powodów do obaw – prawidłowo leczone zapalenie płuc nie powinno nieść ze sobą żadnych poważnych konsekwencji.
1. Kąpiel i inhalacje
Inhalacje z gorącej pary mają za zadanie oczyścić płuca i zredukować opuchliznę. Dzięki temu odkrztusisz wydzielinę zalegającą w pęcherzykach płucnych i udrożnisz drogi oddechowe, co złagodzi dyskomfort i ból.
- Aby zażyć kąpieli tlenowej, napełnij wannę gorącą wodą.
- Dodaj szklankę soli kamiennej i 2 szklanki nadtlenku wodoru.
- Wejdź do wanny i zrelaksuj się, staraj się oddychać normalnie i wdychać unoszącą się parę.
- Pozostań w wodzie około 20 minut. Powtarzaj zabieg codziennie.
2. Herbata imbirowa
Z pewnością masz pod ręką odrobinę imbiru, który zawsze jest niezastąpiony w przypadku infekcji i chorób. Imbir redukuje stan zapalny, działa też odprężająco i jest naturalnym antybiotykiem. Pij co najmniej 2 kubki herbaty imbirowej dziennie.
3. Cebula i czosnek
Nie jest to może najsmaczniejsze lekarstwo i pozostawia nieprzyjemny zapach, ale połączenie tych dwóch składników daje niesamowity efekt w leczeniu zapalenia płuc. Właściwości cebuli i czosnku pozwalają zredukować opuchliznę, w dodatku są naturalnymi antybiotykami.
Jak przygotować takie lekarstwo?
- Pokrój drobno 2 ząbki czosnku i 50 g cebuli.
- Dodaj szklankę wody. Możesz też dodać łyżkę miodu do smaku.
- Wymieszaj wszystko dokładnie i pij codziennie rano. Efekty przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
Przeczytaj także artykuł: Cebula – najlepsza na przeziębienie i alergie!
4. Sok marchewkowy
Przed obiadem wypróbuj ten prosty i smaczny sposób – sok marchewkowy. Dlaczego akurat on? Marchew to warzywo o działaniu wzmacniającym płuca, bogate w przeciwutleniacze, które są niezbędne do regeneracji tkanek.
Dodatkowo marchew zawiera także witaminę A, wapń, żelazo, magnez, potas, fosfor i witaminy z grupy B. Przygotuj smoothie z 2 machewek i 1 szklanki wody. To bardzo proste i skuteczne!