Ostatnimi czasy coraz częściej na naszych stołach pojawia się kasza bulgur. Co warto wiedzieć na temat tego produktu? Słowo bulgur pochodzi…
O autorze
Absolwentka dietetyki na National University of Córdoba (2019). Wiedzę zawodową poszerzała uczestnicząc w kursach z zakresu żywienia w aktywności fizycznej i sporcie, diety i żywienia w porażeniu mózgowym, praktycznego podejścia w zarządzaniu usługami żywieniowymi, doradztwa w zakresie nawyków żywieniowych, kompleksowej wiedzy na temat otyłości oraz żywności wegańskiej i wegetariańskiej.
Obecnie pracuje jako konsultant w sektorze prywatnym z holistycznym podejściem do żywności, kładącym nacisk na wzmocnienie suwerenności żywnościowej. Organizuje też wykłady i warsztaty, a także pisze artykuły na temat zdrowego odżywiania, zdrowia i dobrego samopoczucia.
Ostatnie artykuły
Przepis TikTok na makaron z serem feta stał się ostatnio popularny. I łatwo zrozumieć, dlaczego - to danie jest pyszne…
Nie ma wątpliwości, że aby zyskać mięśnie, trzeba trenować i być wytrwałym w tym działaniu. Ale czy wiesz, że oprócz…
Od dziesięcioleci wykorzystujemy wiele dobroczynnych właściwości "płynnego złota", zwłaszcza przy chorobach przewlekłych. Ale czy oliwa z oliwek mo...
Nadmiar błonnika może powodować pewne komplikacje w organizmie, chociaż jego spożycie jest prawie zawsze korzystne. W każdym razie zapraszamy do&he...
Sos kukurydziany może być dodatkiem do wielu potraw. Mięso, nadziewany makaron czy warzywa to tylko kilka przykładów. Chociaż pochodzenie tego&hell...
Czy popcorn tuczy? Odpowiedź na to pytanie jest ważna dla tych, którzy boją się przytyć lub chcą schudnąć. Więc jaka jest…
Nie ma wątpliwości, że ciasto Red Velvet jest wyśmienitym deserem. Ten biszkopt wyróżniający się wyrazistym kolorem, wilgocią i delikatną konsysten...
Od lat ludzie stosują tradycyjne metody modyfikacji, aby hodować rośliny i zwierzęta o bardziej pożądanych cechach. Jednak prawdziwa rewolucja nast...
Dieta odgrywa ważną rolę w leczeniu zapalenia żołądka i jelit w czasie ciąży. Dzieje się tak, ponieważ prawidłowe odżywianie może…
Adipocyty to nie tylko komórki odpowiedzialne za magazynowanie tłuszczów i uwalnianie ich w postaci wolnych kwasów tłuszczowych. Wytwarzają również...
Fasola mung. Co wiesz na jej temat? Jest to rodzaj rośliny strączkowej, która ma różne nazwy. Znana jest również jako…
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co dzieje się w organizmie, gdy pijesz alkohol na pusty żołądek? Dowiedz się w tym artykule,…