Zdrowy umysłCzytanie zmienia mózg i wpływa korzystnie na zdrowie psychiczne
Czy wiesz, że czytanie korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne? Co roku 23 kwietnia na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień…
O autorze
Dyplom z pedagogiki z wyróżnieniem z języka hiszpańskiego i literatury na Universidad de Los Andes (2019) z wyróżnieniem magna cum laude. Zajmuje stanowisko profesora tymczasowego na Wydziale Nauk Społecznych Narodowego Eksperymentalnego Uniwersytetu Táchira w Wenezueli na wydziale Języka i Komunikacji.
Łączy ten zawód z zajęciem redaktora. Ma pięcioletnie doświadczenie, z czego trzy lata pracował dla hiszpańskiej agencji zajmującej się marketingiem treści LinkContentPRO. Jako niezależny pisarz specjalizuje się w opracowywaniu rozmaitych tematów, z naciskiem na pisanie artykułów o zdrowiu, sporcie, technologii i zdrowym stylu życia. Ma zamiłowanie do biegania i filozofii.
Ostatnie artykuły
Zdrowy umysłDlaczego niektórzy ludzie nie patrzą innym w oczy?
Kiedy komunikujemy się z kimś, to, co faktycznie mówimy, jest tak samo ważne, jak to, co robimy z naszymi rękami,…
Czy wiedziałeś?Kontakt wzrokowy - tajemnice i zabawne fakty
Kontakt wzrokowy jest kluczowym elementem interakcji. Wraz z ruchami innych części twarzy i dłoni stanowi część komunikacji niewerbalnej. Kiedy roz...
Zdrowy umysłNajlepsze zwroty wyrażające wdzięczność za życie
Wszyscy mamy przez wzloty i upadki w naszym życiu. Bez względu na nasz wiek, stabilność w życiu czy sukces, wszyscy…
KonfliktyWątpliwości w miłości: co jest ze mną nie tak?
Wszyscy mieliśmy wątpliwości w miłości. Kino i społeczeństwo mają wyidealizowane relacje na ten temat. Wydaje się, że w uczuciach nie…
Zdrowy umysłPiękne cytaty o smutku i emocjonalnym cierpieniu
Smutek jest częścią naszego katalogu emocji. Jest to uczucie równie ważne jak radość czy gniew, więc nie ma sensu wstydzić…
Dania wegetariańskie i wegańskie5 wskazówek, jak przygotować miskę Buddy
Jedzenie wegetariańskie staje się coraz bardziej popularne. Z milionami wegetarian i fleksitarian na całym świecie wybory są nie tylko zdrowsze,&he...
Czy wiedziałeś?Co oznaczają skrzyżowane ręce w mowie ciała?
Mowa ciała stanowi około 55% aktu komunikacyjnego. To, co robisz z twarzą, postawą i ramionami, jest nawet ważniejsze niż to,…
Ćwiczenia i sportBieganie na torze lekkoatletycznym - 6 ważnych zasad
Bieganie na torze lekkoatletycznym to opcja onieśmielająca nawet dla doświadczonych sportowców. Możesz być fanem biegania z wieloletnim doświadczen...
Czy wiedziałeś?Ziewanie - co je powoduje i jakie jest jego znaczenie?
Często uważa się, że ziewanie wyraża znudzenie, nieuwagę i senność. Chociaż ta teoria jest bardzo popularna, naukowcy uważają, że jest…
Zdrowy umysłCo oznacza sen o lataniu?
Czy kiedykolwiek miałeś sen o lataniu? Wierz lub nie, ale sen o lataniu jest jednym z najczęstszych doświadczeń we śnie. Według ekspertów nawet 7,5...
Dbanie o ciałoJak naturalnie wybielić zęby?
Kolor zębów to problem milionów ludzi na całym świecie. Idealnie białe zęby jest tym, za czym tęskni większość ludzi, a…
ChorobyŚlepota barw — poznaj trzy rodzaje tej przypadłości
Ślepota barw to choroba oczu, która charakteryzuje się trudnością w postrzeganiu długości fal kolorów. Większość przypadków rozwija się z przyczyn&...
