DzieciWypalenie rodzicielskie: czym jest i jak je przezwyciężyć
Wypalenie rodzicielskie to stan psychiczny chronicznego dyskomfortu, który pojawia się, gdy dorosły nie ma wystarczających zasobów, aby poradzić so...
O autorze
Ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Barcelonie (2000). Ukończyła studia magisterskie z psychologii klinicznej i zdrowia w Wyższym Instytucie Studiów Psychologicznych (2001), studia podyplomowe w zakresie ekspertyzy psychografologicznej, grafoanalizy, grafofatologii i graficznych testów projekcyjnych na Autonomicznym Uniwersytecie w Barcelonie (2009). Ekspert uniwersytecki w dziedzinie psychoneuroimmunologii klinicznej z Międzynarodowego Uniwersytetu EFHRE (2019).
Przez 4 lata pełniła funkcję dyrektora Centrum Psychologii i Terapii Naturalnych. Armero jest akredytowaną psycholog zdrowia od 2000 roku i od tego czasu wykonuje zawód. Pracowała jako psycholog, pedagog szkolny, trener i nauczyciel dzieci, młodzieży i dorosłych.
Obecnie pracuje jako psycholog online i współpracuje z różnymi mediami cyfrowymi na etapie przygotowywania i kuratorstwa treści związanych z jej dziedziną akademicką. Jest autorką książki „Uczyć się żyć”. W roku 2019 została wyróżniona III nagrodą w Konkursie Literackim Artykułów Upowszechniania Psychologii Oficjalnego Kolegium Psychologów Katalonii.
Ostatnie artykuły
Dzieci10 ćwiczeń do pracy z emocjami dzieci
Obecnie interesujemy się emocjami dzieci bardziej niż w przeszłości. Oczywiście w innych momentach historycznych brano pod uwagę wszystkie wymiary ...
Uroda i PielęgnacjaOsoby transpłciowe potrzebują przede wszystkim wsparcia rodziny
Nawet w XXI wieku osoby transpłciowe wciąż spotykają się z wieloma dyskryminującymi zachowaniami i komentarzami. W rzeczywistości prawdopodobieństw...
KonfliktyZazdrość po niewierności: jak ją pokonać
Kiedy w związku ma miejsce zdrada, przypomina to trzęsienie ziemi, które wstrząsa fundamentami, na których go zbudowano. Po niewierności niezwykle&...
Zdrowy umysłZdrowie psychiczne: napiętnowanie społeczne i wskazówki, jak je przezwyciężyć
Napiętnowanie społeczne występuje bardzo często w społeczeństwie. Niestety, uprzedzenia często rozwijają się u wielu ludzi, którzy mają problem z z...
KonfliktyZazdrość po zdradzie - jak sobie z nią radzić?
Kiedy dochodzi do zdrady w związku, fakt ten działa jak trzęsienie ziemi, wstrząsając fundamentami, na których zbudowano relację. W rzeczywistości&...
ZwiązkiNa czym polega aktywne słuchanie?
Aktywne słuchanie może wydawać się proste, ale w naszym hiperpołączonym i hiperstymulującym świecie trudno jest je zastosować. Czytając dzisiejszy ...
Zdrowy umysłAtaki złości - dlaczego się pojawiają i jak sobie z nimi radzić?
Ataki złości są najbardziej widocznym wyrazem złości i frustracji. Mogą powodować prawdziwy problem koegzystencji, ponieważ generują cierpienie zar...
Zdrowie i życie seksualneUzależnienie od pornografii
W ostatnich dekadach konsumpcja filmów porno spopularyzowała się. Dla większości jest to zwykła rozrywka, ale u niektórych osób pojawia się uzależn...
Dobre samopoczucieKlucz do szczęścia - dowiedz się, co mówi nauka
W tych absolutnie wyjątkowych okolicznościach przymusowej kwarantanny dobre samopoczucie emocjonalne może pomóc nam lepiej zarządzać zamknięciem. W...
Zdrowy umysłSłoik wdzięczności: metoda na pełniejsze życie
Wdzięczność to koncepcja, z której czerpało wiele religii i tradycji filozoficznych w całej historii ludzkości. Każda szkoła wdraża ją zgodnie&hell...
Zdrowy umysłZespół stresu pourazowego i jego najważniejsze objawy
Zespół stresu pourazowego może odbijać się w sposób drastyczny na dotkniętej nim osobie. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, jeżeli rozpoznasz&he...
