Aloes na oczyszczanie wątroby i spalanie tłuszczu
Czy zastanawiałeś się kiedyś jaki wpływ ma aloes na oczyszczanie wątroby i procesy spalania tłuszczów w organizmie? Oczyszczanie wątroby i układu pokarmowego to bardzo ważny zabieg, który każdy od czasu do czasu powinien wykonywać. Toksyny występujące w otaczającym środowisku lub w produktach spożywczych gromadzą się w organizmie i są jedną z przyczyn wielu chorób.
Aloes na oczyszczanie wątroby
Stłuszczenie wątroby to jeden z głównych czynników prowadzących do nadwagi i otyłości, dlatego regularna detoksykacja tego narządu jest tak ważna. Wątrobie należy dostarczać odpowiedni zestaw substancji odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Na szczęście istnieje kilka produktów oczyszczających wątrobę i usprawniających metabolizm oraz procesy odchudzania.
Jednym z takich produktów jest aloes. Płyn wykonany na jego bazie przyspiesza eliminację zbędnych produktów przemiany materii i pomaga zrzucić zbędne kilogramy, a wszystko dzięki jego właściwościom odtruwającym. Aloes w połączeniu z innymi naturalnymi produktami, takimi jak cytryna, mięta i kurkuma jest odtruwającą mieszanką odżywczych składników.
Jedną z głównych zalet aloesu jest stymulowanie oczyszczania wątroby, dlatego doskonale nadaje się dla tych, którzy marzą o zrzuceniu zbędnych kilogramów. Aloes jest bogaty w składniki odżywcze poprawiające odporność organizmu, wspomagające procesy trawienia oraz sprzyjające redukcji tkanki tłuszczowej gromadzącej się w różnych częściach ciała.
Właściwości aloesu
Aloes oczyszcza nie tylko wątrobę, lecz także inne organy, na przykład jelito grube. Poza tym ma około 22 aminokwasy, z których osiem jest niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Posiada także trzy sterole roślinne, które mają zdolność do redukcji tłuszczu we krwi i układzie trawiennym.
Od dłuższego czasu aloes jest konsekwentnie zalecany jako składnik diet, ponieważ udowodniono jego zdolności do sprawnego uwalniania toksyn nagromadzonych w organizmie, czyli jedną z głównych przeszkód do utraty wagi.
Zobacz także: Powolne trawienie – przyśpiesz aloesem
Cytryna i jej właściwości
Nie tylko aloes jest idealną rośliną na oczyszczanie wątroby, lecz także cytryna znajduje się w czołówce listy produktów, które mobilizują wątrobę do oczyszczania. W cytrynie znajdują się pokłady witaminy C oraz innych przeciwutleniaczy, które zwalczają działanie wolnych rodników, wzmacniając tym samym układ odpornościowy organizmu.
Cytryna ma silne właściwości moczopędne, czyli wspomaga eliminację nagromadzonych płynów i toksyn w organizmie. Ponadto, poprawia funkcjonowanie głównych narządów oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia przewlekłych chorób. Inną jej zaletą jest zdolność do poprawiania funkcji trawiennych oraz zwalczania stanów zapalnych i innych dolegliwości jamy brzusznej.
Mięta i jej właściwości
Regularne spożywanie liści mięty usprawnia przepływ żółci przez drogi żółciowe. Co więcej, mięta zwalcza stany zapalne, gazy i inne zaburzenia żołądkowe oraz wspomaga procesy trawienne. Liście mięty usprawniają detoksykację wątroby i usuwanie z niej szkodliwych substancji, a dodatkowo zwiększają jej wydajność.
Kurkuma i jej właściwości
Kurkuma, czyli popularna orientalna przyprawa, która do dziś gości w prawie każdej kuchni, ma niesamowite działanie przeciwutleniajace. Oznacza to, że wspomaga wydalanie toksyn z organizmu. Uwzględnienie jej w diecie poprawi pracę wątroby i ochroni przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Poza tym przyprawa korzystnie wypływa na cały układ pokarmowy, a przede wszystkim na florę bakteryjną jelit.
Przeczytaj również: Zdrowotne właściwości aloesu i jego wpływ na organizm
Jak przygotować napój na bazie aloesu?
Przygotowanie tego preparatu nie wymaga wiele wysiłku. Aby przygotować preparat na bazie aloesu, potrzebnych jest kilka niezbędnych składników, które znajdziesz niemal w każdym sklepie spożywczym
Składniki:
- 2 liście aloesu
- cytryna
- gałązka mięty
- łyżeczka kurkumy (5g)
- 0,5 litra wody
Sposób przygotowania
- Najpierw przekrój aloes nożem i wydobądź miąższ z wewnątrz liści.
- Następnie za pomocą blendera zmieszaj ze sobą miąższ aloesowy, wyciśnięty sok z cytryny, świeżą miętę, kurkumę i wodę.
- Potem blenduj składniki aż do momentu powstania jednolitej masy bez widocznych grudek.
- Napój będzie gotowy kiedy przybierze lekko żółtawy kolor ze względu na obecność kurkumy.
Przyjmowanie
- Płyn najlepiej spożywać codziennie przez pięć kolejnych dni.
- Taką terapię zaleca się stosować raz w miesiącu.
Teraz już wiesz jaki wpływ ma aloes na oczyszczanie wątroby i spalanie tłuszczów. Jesteś gotowa na wypróbowanie tej terapii? Postępuj zatem zgodnie z podaną instrukcją i ciesz się cudownymi właściwościami tej niesamowitej rośliny. Popraw stan swojej wątroby, zgub kilka zbędnych kilogramów i poczuj się zdrowy i silny!
Pamiętaj, że preparat jest uzupełnieniem diety i może stanowić część zdrowego planu odżywiania, jaki powinieneś prowadzić na co dzień.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Healthline.com 10 Proven Health Benefits of Turmeric and Curcumin [Online] Available at: www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-turmeric
- Healthline.com 7 Ways Your Body Benefits from Lemon Water [Online] Available at: www.healthline.com/health/food-nutrition/benefits-of-lemon-water
- Macías Acosta MP. Evaluación de las propiedades antidiabéticas de productos de sábila (Aloe vera) sometidos a tratamientos de eliminación de aloína. Universidad Autónoma de Querétaro. México (2015)
