Pomidory kontra tłusta cera? Skuteczna kuracja
Dzięki prostej kuracji, której podstawę stanowią pomidory, sprawisz, że Twoja skóra będzie czysta, jędrna i zdrowa. Trądzik i inne problemy skórne nie będą Ci już spędzały snu z powiek, zwłaszcza jeśli już dawno masz za sobą ciężki okres dojrzewania.
Zwykle już najmniejsze zmiany hormonalne bezlitośnie odbijają się na naszej cerze w postaci nadmiaru sebum i zaskórników, które następnie przeobrażają się w nieestetyczne pryszcze i krosty. Mogą się one pojawiać zarówno na twarzy, jak i w miejscach, gdzie wydzielamy zwiększoną ilość sebum, na przykład na plecach.
Dziś chcemy zaproponować Ci bardzo prosty sposób na oczyszczenie tłustej skóry i dostarczenie organizmowi sporej dawki antyoksydantów, które skutecznie hamują przedwczesne starzenie się komórek ciała.
Tą sekretną bronią przed trądzikiem i innymi zmianami skórnymi są pomidory. Chcielibyśmy zachęcić Cię nie tylko do spożywania ich jako składnika sałatek, ale również do wypróbowania leczniczej maseczki z miąższu pomidorów.
Dlaczego pomidory leczą problemy skórne?
Dzienna dawka likopenu, jaką potrzebuje nasz organizm, to 16 mg. Likopen jest substancją fitochemiczną, która jest odpowiedzialna za regenerację skóry i zapobieganie rozwojowi rozmaitych chorób, również nowotworów.
Warto więc jeść pomidory, gdyż są one cennym źródłem tej substancji, która sprawia, że skóra promienieje. Należy również zdać sobie sprawę z tego, że czynniki takie jak zanieczyszczenie środowiska, klimatyzacja czy stres negatywnie wpływają na stan skóry.
Organizm nie radzi sobie ze zwalczaniem wolnych rodników, a naskórek nie jest w stanie utrzymać optymalnego poziomu nawilżenia. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się organizmu.
Pamiętaj, że aby zwalczyć trądzik i inne problemy skórne, nie musisz wydawać fortuny na kosztowne zabiegi. Zwykle odpowiednia dieta i proste domowe sposoby wystarczają – problem znika. Postaw na pomidory! Zwłaszcza, jeśli twoja skóra jest tłusta, z tendencją do powstawania trądziku.
Przeczytaj koniecznie: Skąd się bierze trądzik u dorosłych?
Jak zmniejszyć widoczność rozszerzonych porów?
Rozszerzone pory, szczególnie w okolicach nosa, policzków czy na czole, są prawdziwą zmorą każdej kobiety. Zwykle na co dzień staramy się je ukryć pod grubą warstwą makijażu. Jednak nie jest to najlepsze rozwiązanie – należy rozprawić się z nimi raz na zawsze!
Przyczyn powstawania rozszerzonych porów jest wiele: zanieczyszczenie środowiska, tłusta cera, a nawet używanie niektórych kosmetyków, które stosowane bezpośrednio na skórę dodatkowo zatykają pory.
Prostym i szybkim sposobem na zamknięcie rozszerzonych porów jest oczyszczający zabieg ze świeżych pomidorów. Jak go przeprowadzić? Poniżej prezentujemy kurację krok po kroku.
Składniki
- 1 łyżka miąższu z pomidora (16 g)
- 4 krople soku z cytryny
- 1 płatek kosmetyczny
Sposób stosowania
- W niewielkim naczyniu wymieszaj miąższ z pomidora z 4 kroplami soku z cytryny. Następnie zwilż powstałą mieszanką płatek kosmetyczny i przecieraj nim twarz, wykonując przy tym delikatny masaż kolistymi ruchami.
- Pozostaw na twarzy przez około 15 minut, po czym przemyj twarz zimną wodą.
- Przeprowadzaj ten zabieg oczyszczający codziennie rano.
Zwalcz trądzik pomidorami
Pomidory to warzywa bogate w witaminy A i C oraz związki mineralne, takie jak żelazo, fosfor, wapń, magnez, cynk, miedź, potas i sód. Wszystkie te składniki odgrywają bardzo ważną rolę w odżywianiu komórek skóry. Apteczne kuracje przeciwtrądzikowe zwykle zawierają przede wszystkim witaminy A i C.
Inną interesującą informacją na temat pomidorów jest fakt, że – dzięki dużej zawartości kwasów – pomaga neutralizować pH skóry oraz dogłębnie oczyszcza, dzięki czemu jest wielkim sprzymierzeńcem w walce z trądzikiem i zaskórnikami.
Składniki
- 1 przekrojony na pół pomidor
Sposób stosowania
- Aby wyleczyć stan zapalny wywołany trądzikiem, wystarczy regularnie wcierać w twarz kolistymi ruchami połówkę pomidora tak długo, aż skóra zaabsorbuje zawarte w jego miąższu składniki odżywcze.
- Pozostaw na twarzy około 15 minut, a następnie dokładnie zmyj zimną wodą. Po zabiegu nałóż na twarz ulubiony krem nawilżający.
Pomidory kontra tłusta cera
Warto zapamiętać, że pomidory posiadają silne właściwości ściągające, zdolne do usuwania nadmiaru łoju z naskórka. Co więcej, działają niczym naturalny tonik, który przywraca prawidłowe pH skóry, daje efekt matujący oraz przywraca jędrność.
Składniki
- 1 łyżka miąższu z pomidora (16 g)
- 10 plasterków ogórka (50 g)
Sposób stosowania
- W pierwszej kolejności usuń skórkę z połówki pomidora, obierz ogórek i pokrój go na 10 plasterków. Wrzuć wszystko razem do blendera i zmiksuj.
- Jeśli nie posiadasz blendera, możesz również zmiażdżyć obydwa składniki widelcem
- Następnie nanieś na twarz powstałą miksturę za pomocą płatka kosmetycznego. Wklepuj tak długo, aż wnikną do skóry zawarte w miksturze składniki odżywcze.
- Pozostaw na twarzy przez 20 minut, a następnie dokładnie spłucz zimną wodą.
- Jeśli chcemy uzyskać spektakularne rezultaty, zabieg należy przeprowadzać regularnie, codziennie. Przekonaj się sama, że środek ten może zdziałać cuda!
- Jeśli dodatkowo chcesz odżywić skórę i wygładzić przedwcześnie powstałe zmarszczki, dodaj do powyższych składników 4 łyżki awokado (50 g). Rezultaty tej kuracji również są zaskakujące.
Przeczytaj koniecznie: Naturalny krem ściągający na skórę
Należy zapamiętać, że powyższe kuracje mogą nie dawać u wszystkich takich samych rezultatów. Jeśli po nałożeniu pomidorowej kuracji na twarz czujesz, że szczypie cię skóra tak bardzo, że nie potrafisz wytrzymać, zmyj ją natychmiast zimną wodą.
Pomidory, podobnie jak inne naturalne produkty, również mogą wywoływać reakcje alergiczne i nie zawsze są wskazane do wszystkich rodzajów cery.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Kraft J, Freiman A. Management of acne. CMAJ. 2011;183(7):E430–E435. doi:10.1503/cmaj.090374
- Emma, E. (2007). Acné y Estrés. Dermatol Perú. https://doi.org/10.1002/pri.1589
- Groten K, Marini A, Grether-Beck S, et al. Tomato Phytonutrients Balance UV Response: Results from a Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. Skin Pharmacol Physiol. 2019;32(2):101–108. doi:10.1159/000497104
- Cooperstone JL, Tober KL, Riedl KM, et al. Tomatoes protect against development of UV-induced keratinocyte carcinoma via metabolomic alterations. Sci Rep. 2017;7(1):5106. Published 2017 Jul 11. doi:10.1038/s41598-017-05568-7
