Ból stawów - wylecz go oliwą i solą morską
Siedzący tryb życia, niska aktywność fizyczna i przedłużająca się średnia długość życia sprawiają, że ból stawów dotyka coraz więcej osób.
Im jesteśmy starsi, tym bardziej zmęczone są nasze mięśnie i stawy.
Kiedy ból stawów ogranicza naszą mobilność, sięgamy po środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen. Środki te może i uśmierzają ból, ale niestety są szkodliwe dla żołądka i wątroby.
Na szczęście istnieją naturalne sposoby na złagodzenie tego typu dolegliwości. Wypróbuj kurację z oliwy z oliwek i soli morskiej, o której mówimy w dzisiejszym artykule.
Oliwa z oliwek i jej lecznicze właściwości
Oliwa z oliwek jest bogata w związki zwane polifenolami, które są naturalnymi przeciwutleniaczami. Oznacza to, że blokuje ona działanie wolnych rodników w organizmie.
Może ona być nie tylko spożywana, ale również stosowana zewnętrznie jako część kuracji odmładzającej, spowalniającej starzenie się skóry.
Taki sam korzystny wpływ ma na wszystkie komórki ciała, a tym samym na narządy i układy, w tym układ kostny. Oliwa z oliwek opóźnia zatem występowanie bólu stawów.
Produkt ten zawiera również oleocanthal – związek, który blokuje działanie enzymów wywołujących stany zapalne. Szacuje się, że trzy łyżki oliwy z oliwek mają takie samo działanie jak jedna dziesiąta tabletki o działaniu przeciwzapalnej.
Dzięki zawartości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, oliwa z oliwek pomaga złagodzić wpływ stresu na organizm, co jest bardzo ważne dla zachowania zdrowia układu krwionośnego.
Pamiętaj, że od prawidłowego krążenia krwi zależy poprawne funkcjonowanie wszystkich narządów gdyż w ten sposób otrzymują one odpowiednią ilość składników odżywczych.
Właściwości soli morskiej
Sól morska to doskonały składnik kuracji łagodzącej bóle stawów. Przede wszystkim, sól morska zawiera dużą ilość magnezu, który pomaga wzmacniać tkanki. Dzięki temu nie ulegają one tak łatwo negatywnemu wpływowi czasu lub pojawiających się chorób.
Co więcej, minerały zawarte w soli morskiej wspomagają układ odpornościowy i pomagają organizmowi szybciej radzić sobie z chorobami mięśni i stawów.
Sól morska dodatkowo usprawnia pracę układu krwionośnego, ponieważ obniża ciśnienie krwi i pomaga w naturalny sposób pozbyć się z organizmu nagromadzonych toksyn.
Ból stawów – kuracja z soli morskiej i oliwy z oliwek
Składniki
- 1 szklanka wody (200 ml)
- 20 łyżek stołowych oliwy z oliwek (320 g)
- 10 łyżek stołowych soli morskiej (100 g)
Sposób przygotowania
- Połącz wszystkie składniki i dobrze je wymieszaj.
- Nałóż mieszankę na obolałe miejsce i wykonaj masaż przez ok. 3 minuty.
- Z każdą kolejną sesją przedłużaj czas trwania masażu. Idealny czas takiej sesji to 20 minut.
- Jeśli nie masz czasu na tak długi masaż, postaraj się poświęcić na niego przynajmniej 10 minut.
Stosuj kurację z soli morskiej i oliwy na ból stawów przez przynajmniej 10 dni. Efekty nie tylko przyjdą szybko, ale również długo się utrzymają. Po kilku sesjach będzie ci łatwiej się poruszać, a ból znacznie zmaleje.
Stosując tę kurację odmładzasz komórki swojego ciała, poprawiasz krążenie krwi i wzmacniasz swój układ odpornościowy.
Zwróć uwagę na reakcję swojej skóry na wykonywany masaż ponieważ może ona być nieco podrażniona. Aby tego uniknąć, zmywaj mieszankę letnią wodą lub ścieraj miękkim, wilgotnym ręcznikiem.
Możesz dodatkowo nałożyć na masowaną okolicę nieco talku po każdym zabiegu. W ten sposób zapobiegniesz niepotrzebnym zaczerwienieniom.
Wypróbuj tę prostą kurację na ból stawów!
Dzięki swojej prostocie i skuteczności, kuracja z oliwy z oliwek i soli morskiej to jeden z najlepszych domowych sposobów na ból stawów. Jeśli nie chcesz niepotrzebnie zażywać dużej ilości lekarstw przeciwbólowych i przeciwzapalnych, koniecznie wypróbuj tę naturalną kurację.
W ten sposób zaoszczędzisz pieniądze, które musiałbyś wydać na lekarstwa w aptece i jednocześnie ochronisz wątrobę i żołądek przed skutkami ubocznymi regularnego zażywania leków.
Jeśli cierpisz na ból stawów, nie czekaj i wypróbuj tę kurację już dziś.