Zapalenie żołądka u dzieci - zastosuj domowe środki
Zapalenie żołądka u dzieci to stan zapalny błony śluzowej żołądka spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak infekcje bakteryjne, złe nawyki żywieniowe i stres. Chociaż ten stan występuje częściej u dorosłych, może również dotknąć dzieci. Objawy obejmują ból brzucha lub pieczenie, nudności i wymioty.
Bez wątpienia konieczne jest skonsultowanie się z pediatrą, jeśli pojawią się jakiekolwiek znaki ostrzegawcze. Zapalenie żołądka u dzieci zwykle nie powoduje jednak poważnych komplikacji dla zdrowia dziecka. Dlatego można złagodzić niektóre objawy za pomocą domowych środków. Opisujemy je szczegółowo poniżej.
Domowe środki na zapalenie żołądka u dzieci
Artykuł opublikowany w World Journal of Gastroenterology stwierdza, że zapalenie błony śluzowej żołądka, czasami nazywane też gastropatią, jest częstą przyczyną bólu brzucha u dzieci. Ponieważ istnieje kilka czynników, które mogą je wywoływać, leczenie może być zindywidualizowane i uwzględniać różne podejścia medyczne.
Mimo to istnieją pewne nawyki i domowe sposoby, które mogą pomóc i, przynajmniej tymczasowo, przynieść dziecku ulgę. Chociaż w żadnym razie nie zastępują one porady lekarza, należy je stosować w celu zmniejszenia ryzyka powikłań. Zwróć uwagę na poniższe sugestie!
Nawyki żywieniowe mają duży wpływ na zapalenie żołądka u dzieci
Wiele przypadków zapalenia żołądka u dzieci ma swoje źródło w złych nawykach żywieniowych. Albo przez brak ustalonego harmonogramu spożywania posiłków, albo przez spożywanie pewnych pokarmów, które podrażniają żołądek, maluch cierpi na stan zapalny i ból.
Żywienie powinno się planować przy pomocy dietetyka, ponieważ w dzieciństwie istnieją szczególne wymagania żywieniowe. Zaleca się jednak ograniczenie spożycia pokarmów bogatych w gluten, a także unikać dodatku cukrów, kwasów i przypraw. Wszystko to powoduje podrażnienie błony śluzowej żołądka.
Jeśli chodzi o pory posiłków, artykuł w International Scholarly Research Notices wskazuje na ciekawy fakt. Otóż sugeruje, że brak ustalonego harmonogramu w długim okresie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zakażenia bakterią Helicobacter pylori (H. Pylori). Jak wiadomo, to jedna z głównych przyczyn zapalenia żołądka.
Tymczasem wyniki opublikowane w Gastroenterology Review stwierdza, że dodanie świeżych brokułów i jagód do diety może pomóc organizmowi złagodzić objawy związane z zapaleniem żołądka. Te produkty mają bowiem właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
Przeczytaj także ten ciekawy artykuł: Wymioty u dzieci i nudności – czy wiesz, jak im zapobiegać?
Ekstrakt z czosnku
W medycynie tradycyjnej innym domowym lekarstwem na zapalenie żołądka u dzieci jest czosnek. Chociaż nie ma bardzo przyjemnego smaku, istnieją dowody na to, że pomaga zwalczać Helicobacter pylori w organizmie.
Dlatego preparat z rozgniecionego czosnku z odrobiną miodu może służyć jako środek wspomagający w przypadku zapalenia żołądka. Czosnek może być również spożywany samodzielnie lub w ekstraktach.
Probiotyki pomagają zwalczyć zapalenie żołądka u dzieci
Probiotyki to niektóre produkty spożywcze, które zawierają znaczne ilości żywych mikroorganizmów korzystnych dla flory bakteryjnej. Stosuje się je w celu poprawy trawienia i zwiększenia odporności organizmu na szkodliwe działanie niektórych bakterii.
W związku z tym publikacja World Journal of Gastroenterology wskazuje, że probiotyki przyczyniają się do zapobiegania rozwoju patogenu H. Pylori. Wśród pokarmów zawierających te zdrowe bakterie znajdujemy:
- Jogurt.
- Kombucha.
- Oliwki i pikle.
- Kapusta kiszona.
- Kefir.
- Kimchi.
- Miso.
Możesz być zainteresowany również tym tematem: 4 złe nawyki, których należy unikać gdy masz przewlekłe zapalenie żołądka
Olejki eteryczne
W ostatnich latach stosowanie olejków eterycznych zdobyło dużą popularność ze względu na korzyści, jakie przynoszą w przypadku niektórych schorzeń. Dotyczy to również problemów trawiennych.
Jeśli chodzi o zapalenie żołądka, badanie przeprowadzone przez Antimicrobial Agents and Chemotherapy sugeruje, że mogą one mieć pozytywny wpływ na hamowanie nadmiernego wzrostu H. pylori.
W szczególności przydatne wydają się olejki z mięty pieprzowej i czosnku. Jednak powinno się stosować je z dużą ostrożnością. W nadmiernych ilościach oba te olejki mogą bowiem działać drażniąco. Najlepiej postępować zgodnie z zaleceniami producenta.
Czy można zapobiec zapaleniu żołądka u dzieci?
Chociaż małe dzieci nie mają dużej tendencji do częstego zapalenia żołądka, jest to stan, który może pojawić się w pewnym momencie. Dlatego oprócz zaleceń, o których wspomnieliśmy wyżej, istnieją pewne praktyki, które mogą zapobiegać tego typu problemom. Oto niektóre z nich:
- Utrzymuj stały harmonogram posiłków.
- Odczekaj co najmniej 2 godziny po ostatnim posiłku, aby położyć dziecko do łóżka.
- Unikaj obfitych i ciężkich posiłków.
- Pomóż dziecku zrelaksować się, wykonując zajęcia takie jak joga, medytacja lub słuchanie muzyki.
Kiedy iść do lekarza?
Jak wspomnieliśmy, w większości przypadków zapalenie żołądka u dzieci nie stanowi poważnych problemów zdrowotnych. Jeśli jednak dzieci mają silny ból brzucha, nawracające wymioty lub inne istotne objawy, najlepiej skonsultować się z pediatrą w celu znalezienie przyczyny i ustalenia odpowiedniego leczenia.
Należy pamiętać ponadto, że objawy nie zawsze wskazują na zapalenie błony śluzowej żołądka i mogą wskazywać na jakieś inne zaburzenie. Lekarz będzie najlepiej wiedział, czy do postawienia diagnozy potrzebne są dodatkowe badania. Weź to pod uwagę!
To może Cię zainteresować ...
