Wypadanie włosów - naturalne sposoby
Wypadanie włosów to całkowicie normalne zjawisko, oczywiście jeżeli ich ilość mieści się w normie. Szacuje się, że codziennie tracimy około 100 włosów. Taka liczba nie powinna Cię niepokoić.
Jeśli jednak tracisz więcej włosów, widzisz je pod prysznicem, podczas szczotkowania, na swoich ubraniach lub w innych miejscach, to znak, że zaczynasz łysieć.
Problem ten może mieć różne przyczyny. Na szczęście, istnieje wiele sposobów, aby powstrzymać wypadanie włosów i pobudzić wzrost nowych. Aby go kontrolować, należy zastosować intensywną kurację. Przeczytaj artykuł, aby odkryć skuteczne i naturalne sposoby!
Wypadanie włosów – możliwe przyczyny problemu
Oto niektóre z przyczyn nadmiernego wypadania włosów:
- anemia,
- stres,
- choroby skóry lub tarczycy,
- złe odżywianie się,
- problemy z krążeniem,
- geny,
- kuracje medyczne, chemioterapia,
- zmiany hormonalne,
- używanie żrących środków chemicznych,
- zbyt duża ekspozycja na słońce.
Zawsze należy znaleźć przyczynę wypadania włosów, dzięki temu można dobrać odpowiedni sposób kuracji.
Istnieje wiele naturalnych sposobów na wypadanie włosów, które pomogą nam zwalczyć ten problem, tak aby wkrótce cieszyć się zdrowymi, bujnymi włosami. Czy jesteś gotowa, aby je poznać?
Przeczytaj także artykuł: Przyczyny wypadania włosów: 10 najczęstszych
Olej rycynowy
Dzięki aktywnym składnikom zawartym w oleju rycynowym od lat używa się go w kuracjach nawilżających i wzmacniających włosy. Początkowo używano go, aby pobudzać porost rzęs, później jednak odkryto, że działa skutecznie również na włosy.
Sposób użycia
- Nałóż odrobinę oleju rycynowego na dłoń i delikatnie zaaplikuj na całą skórę głowy, wykonując przy tym delikatny masaż.
- Powtarzaj zabieg codziennie, najlepiej przed snem.
Żółtko jajka i piwo
Żółtko jajka to doskonały środek nawilżający i regenerujący, dlatego od wieków używa się go jako składnika wielu kuracji poprawiających wygląd. Piwo i drożdże z kolei idealne radzą sobie z wypadaniem włosów.
Gdy połączysz ze sobą żółtko i piwo, otrzymasz jedno z najsilniejszych lekarstw na wypadanie włosów, które sprawi też, że będą one silne i błyszczące.
Składniki
- 3 żółtka
- 1 szklanka (250 ml) piwa
Sposób użycia
- Zmieszaj ze sobą w miseczce oba składniki i nałóż na skórę głowy, wykonując przy tym masaż kolistymi ruchami.
- Pozostaw na pół godziny, po czym spłucz.
Rum i cebula
Sok z cebuli jest jednym z najbardziej popularnych naturalnych lekarstw na poprawę ogólnego stanu włosów.
Gdy połączy się go z odrobiną rumu, będzie jeszcze skuteczniejszy, a osiągnięte rezultaty będą jeszcze lepsze.
Składniki
- 1 szklanka (250 ml) rumu
- 1 cebula
Sposób użycia
- Posiekaj cebulę i dodaj do rumu, pozostaw co najmniej na jeden dzień.
- Po tym czasie, wmasuj mieszankę w skórę głowy.
Aloes
Żel uzyskany z rośliny aloesu zawiera składniki nawilżające skórę głowy, pobudzające porost włosów, a także ograniczające ich wypadanie.
W celu osiągnięcia jak najlepszych rezultatów, należy użyć w 100% organicznego aloesu.
Sposób użycia
- Zetrzyj żel ze świeżego liścia aloesu i wetrzyj go w skórę głowy delikatnymi, okrężnymi ruchami.
- Poczekaj, aż żel wyschnie i spłucz go z włosów ciepłą wodą.
Polecamy przeczytać również: Wzmocnić włosy odpowiednią dietą – zobacz, to proste!
Smoothie z płatków owsianych, pokrzywy i cynamonu sposobem na wypadanie włosów
Kuracje stosowane na skórę mogą być uzupełniane tym pysznym napojem. Dostarcza on organizmowi cennych składników i odżywia go od środka.
To smoothie zrobione z płatków owsianych, pokrzywy i cynamonu stanowi doskonałe źródło witamin i minerałów, przez co może znacząco poprawić stan włosów.
Składniki
- 4 łyżki stołowe (40 g) płatków owsianych
- 1 łyżki stołowe (10 g) pokrzywy
- 2 łyżki stołowe (40 g) cukru trzcinowego
- 1 łyżka stołowa (7 g) mielonego cynamonu
- 1 litr gorącej wody
Przygotowanie
- Krok 1. Wsyp do miksera cztery łyżki stołowe płatków owsianych.
- Krok 2. Dodaj łyżkę stołową pokrzywy.
- Krok 3. Dodaj dwie łyżki stołowe cukry trzcinowego.
- Krok 4. Posyp cynamonem.
- Krok 5. Dodaj litr gorącej wody.
- Krok 6. Zmiksuj razem wszystkie składniki.
- Krok 7. W celu uniknięcia mętnej konsystencji, odcedź je.
- Krok 8. Serwuj na zimno.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Sayar, R. (1988). Nutrientes del huevo, composición química, buenas prácticas.
- Ramos Llica, E., Castañeda Castañeda, B., & Ibáñez Vásquez, L. A. (2008). Evaluación de la capacidad antioxidante de plantas medicinales peruanas nativas e introducidas. Revista de La Academia Peruana de Salud. https://doi.org/S0165-6147(05)00305-6 [pii] 10.1016/j.tips.2005.11.003
- Calderón, M., Quiñones, M. A., & Pedraza, J. (2011). Efectos Benéficos del Aloe en la Salud. Vertienter, Revista Especializada En Ciencias de La Salud.
- Rivera, J. (2016). Valor nutricional de las cebollas. Https://Www.Botanical-Online.Com/Cebolla-Valor-Nutricional.Htm.
