Nadmierna potliwość? Są na to domowe sposoby!

18 stycznia, 2019
Przemywanie skóry naparem z rozmarynu, tymianku i innych aromatycznych ziół jest doskonałym sposobem na tę wstydliwą przypadłość, jaką jest nadmierna potliwość.

Pocenie się może być bardzo niewygodne dla wielu osób, ale prawda jest taka, że jest to całkowicie naturalny proces, który pozwala nam pozbyć się nadmiaru płynów, toksyn i innych związków zgromadzonych w organizmie. Ale nadmierna potliwość rzeczywiście przysparza nam bólu głowy.

Szacuje się, że w naszym ciele znajdują się ponad dwa miliony gruczołów potowych, umiejscowionych zwłaszcza w okolicach pach, stóp, twarzy i dłoni. Mają za zadanie regulować temperaturę ciała i chronić nasz organizm.

Nadmierna potliwość, znana również jako hyperhidrosis, może być związana z dolegliwościami tarczycy, układu nerwowego lub z wysokim poziomem cukru we krwi.

Mamy jednak również dobrą wiadomość: aktualnie dysponujemy dużą ilością remediów i terapii. Dzisiaj podzielimy się z Wami kilkoma z nich. Wszystkie są w pełni naturalne!

Nadmierna potliwość – szałwia temu zaradzi

Szałwia zawiera duże ilości magnezu i witaminy B, dzięki czemu pomaga naszej skórze oddychać i kontroluje pracę gruczołów potowych.

Szałwia na nadmierna potlwiośc

Jak z niej korzystać?

  • Najlepiej jest przygotować napar z pięciu łyżek stołowych suszu i dwóch litrów wrzątku. Wypijamy 2 – 3 szklanki dziennie.

Nie zapomnij przeczytać: Nieprzyjemny zapach stóp – są na to sposoby!

Ocet jabłkowy, tymianek i rozmaryn

Naturalne dezodoranty to świetna alternatywa. Nadmierna potliwość przestanie być dla Ciebie problemem, a naturalne pH Twojej skóry zostanie w zupełności zachowane.

Dezodorant przygotowany na bazie octu jabłkowego, tymianku i rozmarynu jest najbardziej skuteczny. Efektywnie reguluje pracę gruczołów odpowiedzialnych za produkcję potu.

Składniki

  • łyżka stołowa tymianku (10 g)
  • łyżka stołowa rozmarynu (10 g)
  • szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania

  • Do szklanki wody dodajemy jedną łyżkę stołową tymianku, jedną rozmarynu i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy przez 15 minut i chłodzimy. Potem odcedzamy i wlewamy pół szklanki octu jabłkowego.
  • Nakładamy nasz dezodorant korzystając z gazy lub płatków kosmetycznych.

Napar ze skrzypu polnego

Napar ze skrzypu polnego znany jest ze swoich właściwości diuretycznych. Potwierdzono jednak, że korzystnie wpływa na inne dolegliwości, takie jak – między innymi – nadmierna potliwość.

Skrzyp polny

Jak go przygotować?

  • Aby otrzymać napar, wystarczy wymieszać jedną łyżkę stołową skrzypu w szklance gorącej wody i dodać kilka kropli octu jabłkowego.
  • Przy użyciu wacika lub płatków kosmetycznych nakładamy napar na te partie ciała, które pocą się najbardziej.

Liście orzecha włoskiego

Ze względu na ich właściwości ściągające i antyseptyczne, liście orzecha włoskiego regulują ilość potu. Najbardziej sprawdza się w przypadkach, w których nadmierna potliwość występuje pod pachami.

Jak z nich korzystać?

  • Najpierw należy zagotować dwie łyżki stołowe liści w wodzie (pół litra wystarczy). Doprowadzamy do wrzenia i po 5 minutach odcedzamy.
  • Po kilku minutach nakładamy napar przy pomocy wacika lub gazy.

Olejek z drzewa herbacianego

Ten olejek esencjonalny posiada właściwości antyseptyczne i antywirusowe. Zapobiega infekcjom i innym przypadłościom wywołanym bakteriami. Jeżeli nadmierna potliwość pojawia się wraz z przykrym zapachem, to remedium jest właśnie dla Ciebie.

Olejek z drzewa herbacianego

Sposób użycia

  • Kilka kropli olejku herbacianego rozprowadzamy pod pachami, na stopach i innych partiach ciała. Masujemy, żeby ułatwić jego wchłanianie.

Soda oczyszczona i cytryna

Ten naturalny dezodorant jest wyjątkowy pod kilkoma względami. Po pierwsze – eliminuje nadmiar potu, a po drugie – posiada zdolność neutralizowania brzydkich zapachów i działa, jako naturalny peeling rozjaśniający skórę.

Składniki

  • 1 łyżka stołowa sody oczyszczonej (10 g)
  • Sok z połówki cytryny.

Jak z niego korzystać?

  • Wymieszaj oba składniki w celu otrzymania swego rodzaju pasty. Nakładaj ją pod pachy podczas prysznica.
  • Wykonaj delikatny masaż okrężnymi ruchami i spłucz.
  • Możesz powtarzać ten zabieg codziennie.
Nocne pocenie się – 5 najczęstszych przyczyn
Nocne pocenie się – 5 najczęstszych przyczyn
Nocne pocenie się dotyka wiele z nas. Jeśli problem ten dotyczy również Ciebie, to czy powinnaś się obawiać? Na co może ono w rzeczywistości wskazywać? Przeczytaj więcej »
  • Gómez, F., Victoria Amorrich, M., & Carlos Moreno, J. (2009). Tratamiento de la hiperhidrosis. Piel. https://doi.org/10.1007/s10531-009-9767-3
  • Maillard, H., & Dumont, P. (2012). Hiperhidrosis. EMC – Dermatología. https://doi.org/10.1016/S1761-2896(12)63516-X
  • del Boz, J. (2015). Tratamiento sistémico de la hiperhidrosis. Actas Dermo-Sifiliográficas. https://doi.org/10.1016/j.ad.2014.11.012
INTERESUJĄCE ARTYKUŁY