Liście papai – 13 niezwykłych korzyści

21 sierpnia, 2017
Liście papai mogą przynieść Twojemu ciału wiele korzyści zdrowotnych. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jak je wykorzystać.

Liście papai to ta część owocu, o której zazwyczaj zapominamy, skupiając się na licznych zaletach płynących ze spożycia jego miąższu czy pestki. Papaja to bowiem źródło licznych przeciwutleniaczy, witamin, minerałów i enzymów trawiennych.

Wszystkie one są niezbędnym elementem zdrowej diety. Okazuje się jednak, że liście papai także wyróżniają się swoimi właściwościami. Koniecznie czytaj dalej i dowiedz się, jak z nich skorzystać.

1. Liście papai sposobem na niestrawność

Brzuch

Liście papai to naturalne lekarstwo na takie dolegliwości jak infekcje, bóle brzucha czy zgaga. Obecne w nich enzymy chronią układ trawienny na całej jego długości – od jamy ustnej, aż po okrężnice. Dodatkowo pobudzają trawienie białka i węglowodanów, co neutralizuje działanie kwasów żołądkowych.

2. Neutralizują opuchliznę towarzyszącą dendze

Denga, czyli inaczej gorączka krwotoczna, to tropikalna choroba przenoszona przez komary. Objawia się nagłą i wysoką gorączką między 4 a 7 dobą po zakażeniu. Po 2 do 5 dni od wystąpienia gorączki, na dużym obszarze ciała pojawia się czerwona wysypka.

W kolejnych dobach występuje także inny rodzaj wysypki – zbliżonej do odry. Osoby zarażone dengą odczuwają zwiększoną tkliwość skóry i wrażliwość na dotyk, a także ból i dyskomfort. Towarzyszy im również opuchlizna i pieczenie.

Dlaczego wymieniamy te wszystkie objawy? Oczywiście w przypadku ich pojawienia się, zwłaszcza po pobycie w regionach występowania tej choroby, przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem. Okazuje się jednak, że dużym wsparciem w leczeniu i łagodzeniu objawów takich jak opuchlizna, są właśnie liście papai.

Zawierają one enzymy zwalczające ból, gorączkę i problemy skórne występujące przy gorączce krwotocznej.

3. Liście papai przy nietolerancji glutenu

Gluten

Za sprawą liści papai organizm lepiej radzi sobie z trawieniem białka czy też glutenu. Jeśli lekarz stwierdził u Ciebie nietolerancję na gluten, możesz przygotować z liści papai napar, który spożywany regularnie znacznie poprawi Twoje samopoczucie. Skonsultuj się z dietetykiem, który dodatkowo wprowadzi pewne zmiany do Twojego jadłospisu.

4. Działanie przeciwnowotworowe liści papai

Przeciwutleniacze obecne liściach papai to ogromne wsparcie w zwalczaniu takich schorzeń jak choroby nowotworowe, nie przynoszące za to żadnych skutków ubocznych. Aby skorzystać z tych właściwości liści papai należy przygotować z nich napar i pić go co najmniej 4 razy w tygodniu.

Dodatkowa zmiana nawyków i jadłospisu na zdrowszy, a także rzucenie palenia i zwiększenie aktywności fizycznej, to klucz do cieszenia się zdrowiem jeszcze przez długie lata.

5. Odtruwanie organizmu i odwyk od cukru i węglowodanów

Słodycze

Napar na bazie liści papai to doskonały sposób, by pokonać uzależnienie od cukrów i węglowodanów. Uzależnienie tego typu to bardzo poważny problem, który negatywnie odbija się na funkcjonowaniu całego organizmu. Oprócz liści papai sięgnij także po produkty bogate w wysokiej jakości białka i tłuszcze, takie jak:

  • organiczne jajka
  • mięso
  • awokado
  • olej kokosowy

6. Naturalny sposób na trądzik

Trądzik to problem, z którym borykają się nie tylko nastolatki, ale także dorośli cierpiący na zaburzenia hormonalne. Jeśli Ty także wypróbowałaś już wszystkie sposoby, a trądzik nie chce odpuścić, koniecznie skuś się na liście papai i ich właściwości. Aby zwalczyć pryszcze, krosty i zaskórniki, możesz przygotować z nich maseczkę.

  • Wymieszaj liście z odrobiną wody.
  • Zmiksuj produkty, aż otrzymasz gładką pastę.
  • Zaaplikuj maseczkę na skórę twarzy i pozostaw na 15 minut.
  • Powtarzaj ten zabieg regularnie dla jak najlepszych efektów.

7. Papaja a powiększona prostata

Napar na bazie liści papai to naturalne lekarstwo dla osób zmagających się z przerostem prostaty. Objawia się on:

  • pieczeniem przy oddawaniu moczu
  • częstomoczem
  • gorączką
  • przemęczeniem

8. Naturalna regeneracja włosów

Uśmiechnięta kobieta

Papaja to składnik wielu kosmetyków, również tych przeznaczonych do włosów. Okazuje się, że równie wiele korzyści może przynieść Ci stosowanie naparu z liści papai, który zregeneruje i wzmocni Twoje włosy. Przygotuj napar i dodaj go do swojego ulubionego szamponu. Myj głowę tak jak zazwyczaj, a włosy odzyskają blask i siłę.

9. Działanie przeczyszczające liści papai

Powszechnie wiadomo, że liście papai to doskonały naturalny środek przeczyszczający. Zamiast samego owocu możesz jednak wykorzystać jego liście. Przygotuj z nich napar i pij go regularnie, a pozbędziesz się problemów z zaparciami raz na zawsze. Oczywiście za tę właściwość odpowiedzialna jest wysoka zawartość błonnika.

10. Koniec z bólami menstruacyjnymi

Ból brzucha

Jeśli cierpisz na silne i uciążliwe bóle menstruacyjne, liście papai przyniosą Ci ulgę. Przygotuj z nich napar i pij go kilka razy dziennie. Jest to doskonały sposób na dolegliwości hormonalne czy te związane z mięśniakami macicy.

To one sprawiają często, że okres jest niezwykle bolesny i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Teraz wiesz już, jak z tym walczyć, nie zażywając dużych ilości środków przeciwbólowych.

11. Zatrzymaj czas dla swojej skóry

Liczne aminokwasy obecne w liściach papai zapewnią Ci młody i zdrowy wygląd skóry. Wystarczy szklanka herbaty z liści papai dziennie, aby ujędrnić i wzmocnić skórę. Dzięki temu unikniesz zmarszczek mimicznych i przedwczesnego starzenia się skóry.

12. Na poprawę apetytu

W przypadku niektórych chorób i dolegliwości, a także zażywania poszczególnych leków, można zaobserwować znaczną utratę apetytu. Herbata z liści papai pomoże Ci uporać się z tym problemem, jednocześnie usprawniając procesy trawienne.

13. Lepsza odporność dzięki liściom papai

Liście papai dostarczają duże ilości roślinnych substancji odżywczych, które ochronią Twój organizm przed takimi dolegliwościami jak:

  • choroby układu krążenia
  • nowotwory
  • przedwczesne starzenie
  • alergie
  • infekcje żołądkowe

Teraz znasz już niemal wszystkie właściwości liści papai. Koniecznie wypróbuj je na własnej skórze, a nie pożałujesz.