Depresja u nastolatka: jak ją rozpoznać?

19 sierpnia, 2020
Podejrzewasz, że twoje dziecko może mieć problemy ze zdrowiem psychicznym? Z tego artykułu dowiesz się, jak wygląda depresja u nastolatka.

Podejrzewasz, że Twoje dziecko może mieć problemy ze zdrowiem psychicznym? Najpierw dowiedz się, jak wygląda depresja u nastolatka.

Dojrzewanie to etap zmian, poszukiwania siebie, pierwszych miłości i rozczarowań. Co więcej, to trudny okres dla młodzieży i rodziców. Depresja u nastolatka zdarza się jednak częściej niż mogłoby się zdawać i nie ma nic wspólnego z wahaniami nastrojów.

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) «depresja to trzecia najczęstsza przyczyna chorób i niepełnosprawności wśród nastolatków, a samobójstwo to trzecia w kolejności przyczyna zgonów u młodzieży w wieku od 15 do 19 lat.«.

W związku z tym faktem, przedstawiamy sygnały alarmowe, które należy rozpoznać, by zauważyć depresję u nastolatka.

Depresja u nastolatka: co to takiego?

Depresja definiowana jest jako «syndrom charakteryzujący się poczuciem głębokiego smutku i upośledzeniem funkcji psychicznych, czasami z zaburzeniami neurowegetatywnymi».

W efekcie problem ze zdrowiem psychicznym sprawia, że człowiek traci zainteresowanie codziennymi czynnościami, z których wcześniej czerpał radość. Twoje nastoletnie dziecko będzie wyraźnie odmienione, zmieni swój sposób myślenia, samopoczucie i zachowanie.

Depresja to trwające przez dłuższy czas uczucie głębokiego smutku.
Innymi słowy, mówiąc o depresji u nastolatka mówimy o poważnych problemach z funkcjonowaniem, fizycznością i emocjonalnością, które mogą w ekstremalnych przypadkach doprowadzić do samookaleczeń lub prób samobójczych.

Co więcej, około 10 do 20 % nastolatków na świecie doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym. Jednak wiele z nich nie jest diagnozowana ani leczona.

Już sama presja nastoletniego życia, w tym pragnienie przynależności do grupy, wzloty i upadki pierwszej miłości i oczekiwania w szkole mogą silnie negatywnie wpływać na nastrój młodzieży, a depresja to krok dalej. Poruszając tę problematykę mówimy o problemie, który przeciąga się w czasie. 

Przeczytaj również: Depresja u bliskiej osoby – jak ją rozpoznać?

Czynniki ryzyka

Każdy nastolatek może zapaść na depresję. Istnieją jednak sytuacje i czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia depresji u twojego dziecka, na przykład predyspozycje genetyczne, własna biologia i chemia mózgu.

Przyjrzyjmy się najpierw czynnikom powodującym stres u młodzieży, które mogą wywołać depresję:

  • Presja grupy
  • Wpływ mediów
  • Nadmierne korzystanie z technologii
  • Odkrywanie własnej seksualności
  • Przemoc w rodzinie
  • Nękanie i upokarzanie
  • Problemy społeczno-ekonomiczne
  • Choroba ciała lub ducha
  • Wczesna ciąża
  • Przynależność do mniejszości etnicznej

Depresja u nastolatka: objawy

Przede wszystkim otwórz oczy i wypatruj wszelkich zmian w osobowości, zachowaniu i nastawieniu dziecka, by jak najskuteczniej je wesprzeć. Tak objawia się depresja u nastolatka:

Specjalista wybierze najlepsze leczenie, zależnie od zaawansowania objawów.

  1. Poczucie smutku wywołujące niekontrolowany płacz.
  2. Zmiana apetytu: jedzenie zbyt dużo lub wcale.
  3. Bezsenność lub przemęczenie prowadzące do spania całymi dniami.
  4. Gorsze wyniki w nauce.
  5. Nadużywanie alkoholu i/lub narkotyków.
  6. Migreny, bóle głowy lub żołądka.
  7. Samookaleczanie – zadawanie sobie bólu.
  8. Opracowywanie planu samobójstwa lub próba samobójcza.
  9. Drażliwość, frustracja, obrażanie się bez powodu.

Uwaga: Warto wyjaśnić, że nie wszystkie objawy z listy muszą wystąpić, by uznać za konieczne udanie się do lekarza. Specjalista najlepiej oceni stan nastolatka i wskaże odpowiednią metodę leczenia.

Zobacz teraz: Depresja? Wylecz dzięki tym 6 naturalnym lekarstwom!

Depresja u nastolatka: leczenie

Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko cierpi na depresję, najpierw porozmawiaj z zaufanym lekarzem. On wskaże ci drogę i odpowiednie leczenie dla nastolatka. Zwykle zaleca się połączenie leków antydepresyjnych z psychoterapią.

Psychoterapia wiąże się z uczęszczaniem do terapeuty (psychologa lub psychiatry), który pomaga nastolatkowi rozpoznać chorobę i zmienić negatywne myślenie, by ponownie zaczął widzieć szklankę do połowy pełną.

Jeśli chodzi o leki, zwykle przepisuje się fluoksetynę lub escitalopram. Obie substancje uznane są przez FDA za odpowiednie do leczenia depresji u nastolatków.

Podsumowując, przy najmniejszym podejrzeniu, że nastolatek cierpi na depresję, udaj się do lekarza. Najpierw przyjrzy się twojemu dziecku, a potem je zdiagnozuje i zaleci kurację, która pomoże mu inaczej spojrzeć życie.

  • Organización Mundial de la Salud. (2018). Adolescentes: riesgos para la salud y soluciones. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescents-health-risks-and-solutions
  • Salud mental del adolescente. (2019). Retrieved 3 September 2020, from https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
  • Mayo Clinic. Depresión en adolescentes. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/teen-depression/symptoms-causes/syc-20350985
  • MedlinePlus. Depresión en adolescentes. https://medlineplus.gov/spanish/teendepression.html
  • Boletín Médico del Hospital Infantil de México. (2015). Depresión en adolescentes. Un problema oculto para la salud pública y la práctica clínica. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1665114615000659