Czy masz cienie pod oczami? Ukryj je naturalnie!

Cienie pod oczami są symptomem, że coś jest nie tak z naszym stylem życia. Mogą być spowodowane twoją dietą, złym snem lub problemem ze skórą.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Mariel Mendoza.

Napisany przez Yamila Papa Pintor

Ostatnia aktualizacja: 21 stycznia, 2023

Worki pod oczami, podobnie jak cienie, są naprawdę bardzo nieestetyczne i sprawiają wrażenie, że nasza twarz jest dużo bardziej zmęczona niż to jest w  rzeczywistości. Mogą być trudne do zakrycia i sprawiają, że wyglądamy, jakbyśmy nie dbały odpowiednio o swój wygląd.

Istnieje wiele różnych powodów, dla których mogą pojawić się cienie pod oczami. Mogą być efektem nieprzespanej nocy, co nie jest tak poważne, jak przypadki spowodowane genetyką, alergiami lub zatrzymaniem płynów. Dowiedz się, jak naturalnie ukryć cienie i worki pod oczami, bez uciekania się do operacji.

Zalecenia, jak wyeliminować cienie pod oczami

• Przede wszystkim należy stosować zbilansowaną dietę o niskiej zawartości sodu i spożywać dużo wody.
• Śpij na plecach, aby woda nie gromadziła się w okolicy oczu, co powoduje worki. Aby uniknąć cieni pod oczami, musisz też spać co najmniej 8 kolejnych godzin.
• Włóż dwie łyżki do zamrażarki i zostaw na noc. Po przebudzeniu połóż się na plecach i umieść łyżki pod oczami. Trzymaj je przez pięć minut, aż przestaną być zimne. Niska temperatura spowoduje zwężenie naczyń krwionośnych i zmniejszenie obrzęku.
• Namocz szmatkę w filiżance zimnej zielonej herbaty i umieść ją na oczach a następnie pozostaw na 20 minut. Jest to idealne rozwiązanie, gdy wracamy z pracy. Herbata zwiększy krążenie w okolicy i zmniejszy opuchliznę.
• Po przebudzeniu spryskaj oczy wodą. Następnie połóż na każdym oku plasterek surowego ziemniaka lub plasterek ogórka. Pozostaw na 10 minut, a zmniejszy to widoczność cieni pod oczami. Zaleca się powtarzać to trzy razy w tygodniu.
• Wykonaj masaż, stukając palcem serdecznym, od wewnątrz na zewnątrz, 10 razy na każde oko, raz dziennie. Pomoże to uwolnić nagromadzony płyn i pobudzi krążenie.
• Weź dwa surowe białka jajek, umieść je pod oczami i pozwól im wyschnąć. Spłucz ciepłą wodą, a następnie wytrzyj do sucha. Witamina B w jajku poprawi krążenie.

Skuteczne zabiegi na cienie pod oczami

Cienie pod oczami to klasyczny objaw niezdrowego trybu życia. Może mieć związek ze złym odżywianiem, problemami z bezsennością lub problemami ze skórą. Aby uniknąć cieni pod oczami, weź pod uwagę następujące zalecenia :

• Wysypiaj się: pozwól organizmowi na regenerację, skóra potrzebuje tego tak samo jak umysł.
• Pij dużo wody: dzięki temu Twoja skóra będzie bardziej miękka i gładsza. Nawilżenie pomoże także w eliminacji toksyn.
• Odżywiaj się zdrowo: dieta jest ściśle związana z problemami skórnymi. Aby skóra wyglądała promiennie i nie cierpiała z powodu cieni pod oczami, spożywaj więcej witamin i minerałów. W ten sposób Twoja twarz będzie mieć zawsze świeży wygląd.
• Użyj naturalnego wybielacza, aby wyeliminować pigmentację. Możesz skorzystać z plasterków ziemniaka lub ogórka, przyniosą one więcej natychmiastowych korzyści.
• Używaj torebek z herbatą: możesz użyć dowolnego rodzaju, ale zwykła czarna całkowicie wystarczy. Przygotuj napar jak zwykle, pozwól mu się zaparzyć a potem ostygnąć. Zwilż wacik i nałóż go pod oczy. Możesz również umieścić torebkę z zimną herbatą bezpośrednio na oczach. Zmniejszy to obrzęk.
• Zrób pastę z miodu z łyżką mleka w proszku i nałóż na dotknięty obszar, pozostaw na 15 minut i spłucz ciepłą wodą.

Sztuczki makijażowe, aby ukryć cienie pod oczami

Czekając, aż domowe sposoby i dobre nawyki przyniosą oczekiwane efekty na cienie i worki pod oczami, możesz skorzystać z trików makijażowych, aby ukryć te dwa bardzo częste problemy.

Dobry podkład może zdziałać cuda na Twojej skórze; nie zapomnij o tym. W sklepach znajdziesz wiele marek produktów na cienie pod oczami. Jednak nie zawsze są one odpowiednie dla Twojej skóry lub sprawiają, że wyglądasz, jakbyś nosiła maskę.

Makijaż dużo kryje, ale problem dotyczy osób, które mają bardzo jasną karnację, ponieważ prawie nigdy nie ma pasującego odcienia. Jeśli nie jesteś profesjonalistką w sztuce makijażu, możesz sobie zafundować tak zwany „efekt misia pandy ”. Dzieje się tak, gdy wokół oczu mamy jaśniejszy lub ciemniejszy odcień.

Aby tego uniknąć i jednocześnie ukryć nieestetyczne przebarwienia i opuchlizny, po oczyszczeniu twarzy nałóż zwykły podkład, delikatnie wklepując palcami, tak aby zakryć cienie i upewnić się, że nie są widoczne. Pozostaw na kilka minut i kontynuuj nakładanie makijażu. Ma to zapobiec zmyciu podkładu przez wierzchnią warstwę. Nałóż makijaż na całą twarz, z wyjątkiem obszaru cieni pod oczami. W tym miejscu należy nałożyć go pędzelkiem w delikatniejszy sposób.

W ten sposób uzyskasz bazę równie kryjącą jak podkład pod oczy i uzyskasz ten sam ton, unikając plam w tym obszarze. Istnieją również lżejsze pudry mineralne lub pudry z połyskiem, które nadają lekkości lub nawet wyrównują koloryt twarzy.

Jeśli zauważysz, że masz jaśniejszy odcień w miejscach cieni pod oczami, możesz zrekompensować to lekkim rumieńcem na policzkach. Unikniesz przyciągania uwagi na te newralgiczne miejsca, możesz też pomalować usta jasnym kolorem, na przykład czerwonym.