Słabe krążenie krwi to problem, z którym boryka się wiele osób prowadzących siedzący tryb życia i stosujących niezdrową dietę. Objawy…
O autorze
Ostatnie artykuły
Niedoczynność tarczycy to schorzenie, które obejmuje - jak sama nazwa wskazuje - gruczoł tarczycy. Objawia się zaniżoną produkcją hormonów, które&h...
Choć ginekolog powinien być specjalistą do którego kobiety zgłaszają się z pełną swobodą i zaufaniem, wiele pań nie czuje się…
Bezsenność może mieć różne przyczyny psychologiczne, ale czasem wynika z problemów ze zdrowiem fizycznym. Choć mało kto o tym wie,…
Nie wszyscy wierzą, że karma istnieje, ale prawda jest taka, że życie przynosi nam to, co sami najpierw damy innym.…
Tłusta cera to problem wywołany nadmierną aktywnością gruczołów tłuszczowych. Gruczoły te odpowiadają za produkcję naturalnych olejków ochronnych, ...
Każda kobieta chce mieć ładne, jędrne piersi. Są one jednym z najważniejszych atrybutów w wyglądzie większości pań. Dlatego też niemal…
Owsianka dostarcza bardzo dużej ilości składników odżywczych i jest doskonałym sposobem na rozpoczęcie dnia. Jeśli włączysz ten smaczny i zdrowy&he...
Regularne ćwiczenia oddechowe są skutecznym sposobem na relaks ciała i umysłu oraz na poprawę samopoczucia. Osoby, które trenują jogę lub…
Buraki mają wyrazisty smak i są dla wielu osób jednym z ulubionych warzyw. Można z nich robić różnorodne potrawy lub…
Dla niektórych osób walczących z depresją i zaburzeniami lękowymi antydepresanty są jedyną pomocą. U innych osób nie przynoszą oczekiwanych efektów...
Chociaż dobre krążenie jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów w ludzkim ciele, bardzo dużo osób zaniedbuje ten aspekt zdr...
Jeśli chcesz uwierzyć we własne siły i podnieść poczucie własnej wartości, mamy dla ciebie jedną prostą radę - pokochaj siebie. Zbyt…