Wyprysk potnicowy: wszystko co warto wiedzieć

Wyprysk potnicowy to stan, który pojawia się wewnątrz organizmu, a często wiąże się ze stresem i alergiami.

Wyprysk potnicowy zwany również wypryskiem dyshydrotycznym to rodzaj zapalenia skóry, które pojawia się na dłoniach i stopach w postaci małych wypełnionych płynem pęcherzyków.

W wielu przypadkach dolegliwość ta jest przewlekła, nie zaraźliwa i może obejmować okresy zaostrzenia objawów oraz remisji. Wyprysk potnicowy ma charakter sezonowy, pojawiając się częściej wiosną i latem.

Przyczyna tego schorzenia skóry jest wewnętrzna co oznacza, że ​​pochodzi z wnętrza organizmu. W rzeczywistości często wiąże się to z czynnikami takimi jak stres i alergie. Chociaż często pojawia się po raz pierwszy u osób w wieku od 15 do 30 lat, może dotyczyć osób w każdym wieku i każdej płci.

Wyprysk potnicowy – przyczyny

• Stres.
• Alergie – na perfumy, leki lub metale.
• Infekcje wywołane przez bakterie lub grzyby.
• Atopowe zapalenie skóry lub inne choroby alergiczne, takie jak astma lub katar sienny.
• Ciąża również może być czynnikiem wywołującym dolegliwość, biorąc pod uwagę zachodzące zmiany hormonalne.

Wyprysk potnicowy dłoni i stóp – objawy

Zmiany pojawiają się zazwyczaj najpierw między palcami, a następnie rozprzestrzeniają się na dłonie. Mogą również pojawić się na podeszwach i bokach stóp. Wyprysk dyshydrotyczny pojawia się rzadko na grzbietach dłoni, tułowiu lub innych częściach ciała.

Objawy wyprysku dyshydrotycznego dłoni i stóp są następujące:

• Pojawianie się małych pęcherzyków, które często powodują intensywne swędzenie.
• Łuszczenie się skóry: W tej dolegliwości na skórze mogą pojawić się nadżerki, które mogą być bardzo bolesne.
• Podrażnienie i zgrubienie skóry. Dzieje się tak, gdy ludzie cierpiący na ten rodzaj egzemy drapią dotknięty obszar skóry. Z tego powodu może dojść do wtórnej infekcji skóry.

Przebieg wyprysku dyshydrotycznego dłoni i stóp może być różny. Często znika samoistnie w ciągu zaledwie 3 lub 4 tygodni, choć zwykle pojawia się ponownie. Po okresie bezobjawowym, kolejny epizod może trwać tygodnie, a nawet miesiące.

Wyprysk potnicowy dłoni i stóp – leczenie

• Silne kortykosteroidy o działaniu miejscowym stosowane przez jeden lub dwa tygodnie. W zależności od nasilenia zmiany i aktualnej fazy mogą być również konieczne doustne kortykosteroidy.
• Antybiotyki: w przypadku wtórnego zakażenia zmian.
• Produkty zmiękczające: często są przydatne w zmniejszaniu suchości skóry.
• Doustne leki przeciwhistaminowe: te leki pomagają złagodzić uczucie swędzenia, które powoduje wyprysk potnicowy.
• Zabiegi. Lekarz może zalecić specyficzne zabiegi, takie jak fototerapia.

Wskazówki pozwalające kontrolować wyprysk dyshydrotyczny

Poniżej przedstawiamy szereg zaleceń, które mogą pomóc w opanowaniu wyprysku dyshydrotycznego dłoni i stóp.

• Nawilżaj ręce kilka razy dziennie.
• Unikaj kontaktu z substancjami drażniącymi.
• Myj ręce i stopy delikatnymi, bezzapachowymi mydłami.
• Podczas wykonywania prac domowych używaj rękawiczek.
• Dbaj o higienę stóp (dokładnie je umyj i susz).
• Unikaj drapania, ponieważ może to spowodować, że epizody choroby będą utrzymywały się jeszcze dłużej i zwiększy ryzyko wtórnej infekcji.
• Noś buty ze skórzanymi wkładkami, ponieważ naturalne materiały pozwalają skórze lepiej oddychać. W przypadku nadmiernego pocenia się należy zmieniać skarpetki przynajmniej dwa razy dziennie.

Biorąc pod uwagę, że stres jest jednym z czynników, które przyczyniają się do występowania wyprysku potnicowego i ją pogarszają, staraj się znaleźć najlepsze sposoby radzenia sobie ze stresem.

Mając to na uwadze, poza powyższymi sugestiami, dobrym pomysłem jest kontrolowanie stresu, stanów niepokoju i nerwowości. Na przykład uprawiając sporty polegające na stosowaniu ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych.

Joga, tai chi i leki również mogą być bardzo pomocne, więc spróbuj!