Woda rodzynkowa na oczyszczenie wątroby

· Listopad 8, 2015

Słyszałaś kiedyś o czymś takim, jak woda rodzynkowa? To niesamowicie skuteczny sposób na poprawę stanu zdrowia wątroby. Na naszej stronie możesz znaleźć wiele sposobów na detoksykację organizmu. Dzisiaj opowiemy Ci o wspaniałym remedium, jakim jest woda rodzynkowa.

Woda rodzynkowa to sekretny napój, który pomaga stymulować procesy biochemiczne zachodzące w wątrobie, pomagając jej lepiej oczyszczać krew. Te zbawienne właściwości są związane przede wszystkim z obecnością winogron.

Woda rodzynkowa spożywana przez 4 dni, przyspiesza przemianę materii i dostarcza większe ilości energii.

1. Woda rodzynkowa i jej właściwości

Lekarze bardzo często zalecają jedzenie rodzynek rano, wspomagając w ten sposób pracę serca, redukując cholesterol i unikając zaparć.

Oprócz tego, rodzynki są naturalnym źródłem witamin i minerałów. Ich właściwości są szczególnie korzystne wówczas, kiedy to pijemy samą wodę z zamoczonych rodzynek.  W ten sposób unikamy nadmiaru cukru i otrzymujemy naturalny preparat leczniczy na wątrobę.

rodzynki.jpg

Naturalne źródło antyoksydantów

Warto pamiętać, że rodzynki są jednym z najlepszych naturalnych źródeł, jeżeli chodzi o antyoksydanty. Trzeba zawsze mieć na uwadze, że rodzynki to nic innego jak wysuszone winogrona – owoce niezwykle bogate w bioflawonoidy, odpowiedzialne za ochronę organizmu przed wolnymi rodnikami i wzmacniające naszą odporność.

Rodzynki, jak i woda w której są zamoczone, są naturalnym lekarstwem na wiele chorób serca i wątroby. Nie zapominajmy o tym.

Pomaga nam oczyścić organizm i wyeliminować toksyny

Jak już dobrze wiesz, zarówno wątroba, jak i nerki są organami niezbędnymi do oczyszczania krwi. Eliminują metale ciężkie i toksyny, które – w przeciwnym razie – są przyczyną wielu chorób. Jednakże, w wielu przypadkach, wspomniane organy – ze względu na nieodpowiednią dietę lub nadmiar tłuszczu – mogą nie spełniać swoich funkcji.

Woda rodzynkowa pijana przez 4 dni z rzędu, co najmniej raz na miesiąc, pomoże Twojej wątrobie wykonać wszystkie podstawowe procesy detoksykacyjne. Będzie Twoim sprzymierzeńcem w okresach, podczas których czujesz się ciężka i nabrzmiała, a Twój metabolizm zaczyna szwankować.

Poprawia przemianę materii

Woda rodzynkowa to prosty sposób nie tylko na oczyszczenie krwi i stymulację funkcji wątrobowych, ale też na przyspieszenie przemiany materii. Wspomaga produkcję soków żołądkowych, żywność jest dużo lepiej trawiona i łatwiej absorbujemy nutrienty.

Wszystkie te zalety odczujesz już po 2 dniach picia wody.

Woda rodzynkowa – jak ją przygotować?

Woda z rodzynkami

Składniki

  • 2 szklanki wody (400 ml).
  • 150 g rodzynek.

Sposób przygotowania

  • Przede wszystkim, zalecamy Ci odpowiednio dobrać rodzynki. Zapomnij o tych najbardziej błyszczących – ten blask nie jest naturalny. Jest efektem sztucznych związków, które mają na celu podnieść ich atrakcyjność.
  • Szukaj takich, które będą miały ciemny, bardziej naturalny kolor. Nie powinny być ani zbyt twarde, ani zbyt miękkie. Najlepiej kupować je w zamkniętym hermetycznie opakowaniu i bez zanieczyszczeń.
  • Najpierw odpowiednio myjemy 150 g rodzynek.
Kobieta pijąca wodę z rodzynkami

  • Podgrzewamy dwie szklanki wody. Kiedy zacznie wrzeć, dodajemy umyte rodzynki i gotujemy całość na wolnym ogniu przez jakieś 20 minut. To bardzo łatwe. Teraz wystarczy odstawić preparat i odczekać mniej więcej 12 godzin.
  • Następnego ranka wystarczy, że odcedzisz wodę i trochę ją podgrzejesz. Jest przepyszna i ma lecznicze działanie. Możesz pić ją letnią lub gorącą – tak jak wolisz. Pamiętaj tylko, że ta woda powinna być spożywana zawsze na czczo, zaraz po przebudzeniu. Potem odczekaj 30 – 35 minut i możesz  zjeść śniadanie.
  • Najlepiej, żebyś przygotowała tę wodę po południu. W ten sposób będzie gotowa następnego ranka.
  • Woda rodzynkowa przynosi najlepsze rezultaty pijana 4 dni z rzędu. Wybieraj ciemne rodzynki. Te, które nie przeszły przez żaden niebezpieczny dla Twojego zdrowia proces chemiczny. Kupuj je w sklepach z żywnością ekologiczną – będziesz miała pewność, że nie zawierają pestycydów.
  • Wystarczy, że zastosujesz tę terapię raz w miesiącu. Nie ma żadnych skutków ubocznych, a najważniejsze, że unikamy cukru, którym rodzynki są przepełnione. Jeżeli starasz się zachować zdrową, niskotłuszczową dietę, woda rodzynkowa jest dla Ciebie świetnym sprzymierzeńcem. Zawsze będziesz cieszyć się zdrową, w pełni działającą wątrobą.
  • Ghrairi, F., Lahouar, L., El Arem, A., Mokni, M., Achour, L., & Said, S. (2014). Hepatoprotective effect of aqueous and pure extracts of raisin in alloxan-induced diabetic rats. Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism. https://doi.org/10.3233/MNM-130004
  • Stoupaki, M., Diolintzi, A., Kokkinos, A., Kaliora, A., Gioxari, A., Kanellos, P., … Karathanos, V. (2015). Beneficial effects of raisin consumption in patients with non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD). Annals of Nutrition and Metabolism.