Włosy straciły blask i gładkość? Jak temu zapobiec

Jeśli Twoje włosy są suche, łamliwe i mają tendencję do rozdwajania się, koniecznie wypróbuj naturalne sposoby, które przywrócą im blask i zdrowy wygląd.
Włosy straciły blask i gładkość? Jak temu zapobiec
Karla Henríquez

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Okairy Zuñiga

Ostatnia aktualizacja: 23 sierpnia, 2022

Włosy suche, łamliwe i osłabione to koszmar wielu kobiet na całym świecie, choć warto wspomnieć, że problem ten równie często dotyka także mężczyzn. Każdy z nas, niezależnie od płci, marzy w końcu o pięknej i bujnej fryzurze, która byłaby naszą wizytówką i pozwoliłaby w pełni poczuć się sobą.

Jeśli Twoje włosy są suche, straciły blask i mają tendencję do rozdwajania się, z pewnością zainteresują Cię nasze dzisiejsze porady. Koniecznie czytaj dalej i dowiedz się, jakie naturalne sposoby pomogą Ci przywrócić im zdrowy i piękny wygląd.

Wiele osób nie wie, co tak naprawdę stoi za osłabieniem i wysuszeniem włosów, a trudno jest jednoznacznie udzielić odpowiedzi na takie pytanie, gdyż czynniki i objawy różnią się bardzo w zależności od osoby.

Najczęściej przyczyną są agresywne zabiegi kosmetyczne – farbowanie włosów czy ich prostowanie, a także czynniki zewnętrzne takie jak promienie słoneczne czy chlorowana woda. Niezależnie jednak od powodów osłabienia włosów, sposoby przywracania im blasku będą takie same. Poniżej znajdziesz kilka porad.

Zabieg z awokado na zniszczone włosy

Awokado

Awokado to jeden z najlepszych naturalnych produktów, jakie można wykorzystać do zabiegów wzmacniających i odżywiających dla naszych włosów. Owoc ten to potężna dawka witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych omega-3.

Wszystkie te substancje wnikają głęboko w strukturę włosa, przywracając fryzurze objętość i blask.

Co będzie Ci potrzebne?

  • 1/2 dojrzałego awokado
  • 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek

Co należy zrobić?

  • Rozgnieć miąższ awokado w moździerzu aż uzyskasz gładką pastę. Im bardziej dojrzały owoc, tym łatwiej będzie Ci to zrobić.
  • Dodaj oliwę z oliwek i dokładnie wymieszaj składniki.
  • Gdy uzyskasz kładką kremową konsystencję, zaaplikuj tak przygotowaną odżywkę na włosy i delikatnie masuj.
  • Jeśli masz długie włosy możesz użyć grzebienia, by rozprowadzić maskę na całej ich długości.
  • Pozostaw maskę na włosach przez 15-20 minut, a następnie umyj głowę swoim ulubionym szamponem.

Zastąp odżywkę olejem kokosowym

Olej kokosowy to jeden z najlepszych domowych sposobów na wzmocnienie włosów. Jeśli cierpisz na ich osłabienie koniecznie wypróbuj olej kokosowy, który przywróci im blask i zapewni im potężną dawkę witamin i minerałów.

Wystarczy zabieg z olejem kokosowym raz w tygodniu, by uporać się z suchością i osłabieniem włosów.

Olej kokosowy spokojnie zastąpi komercyjne odżywki i szampony. Nie tylko jest równie skuteczny, ale w dodatku nie wywołuje żadnych efektów ubocznych. Wystarczy, że zaaplikujesz go na włosy przed pójściem spać i przykryjesz je czepkiem kąpielowym lub ręcznikiem. Rano umyj głowę tak jak zazwyczaj, a efekt będzie gwarantowany!

Naturalne szampony bez substancji chemicznych

Czy zdarza Ci się czytać skład wypisany na etykietkach takich produktów jak szampon czy odżywka? Jeśli nie, być może nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak duże ilości substancji chemicznych są w dalszym ciągu wykorzystywane do produkcji tego rodzaju produktów.

Mimo że szampon czy odżywka powinny dbać o kondycję i wygląd naszych włosów, w rezultacie mogą je osłabiać i prowadzić do takich konsekwencji jak ich wypadanie czy wysuszenie.

Domowy szampon

Niezależnie od płci, wieku czy typu włosów, zawsze lepszy będzie dla Ciebie szampon przygotowany samodzielnie w domu z tylko i wyłącznie naturalnych produktów.

Dla niektórych problemem jest fakt, że naturalny szampon się nie pieni, uwierz jednak, że efekt pienienia się komercyjnych produktów to tylko dowód na to, jak wiele substancji chemicznych one zawierają. 

Przygotowanie domowego szamponu wymaga oczywiście zainwestowania czasu i pieniędzy, ale na dłuższą metę na pewno Ci się to opłaci. Wybierz produkty ekologiczne, skomponuj odpowiednią mieszankę ziół i ciesz się szamponem bezpiecznym dla zdrowia i wyglądu Twoich włosów.

Wypróbuj olejek arganowy, oliwę z oliwek i witaminę E

Olejek arganowy jest znany ze swoich właściwości nawilżających i odżywczych. Dodatkowo działa on wzmacniająco, regenerująco i leczniczo, wnikając głęboko w strukturę włosa i przywracając mu zdrowy blask. W olejku tym nie brakuje na przykład kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 czy omega-9.

Z kolei oliwa z oliwek to źródło witamin C i E, które są naturalnymi przeciwutleniaczami regenerującymi komórki. Wszystkie składniki, które wykorzystasz do przygotowania naturalnego zabiegu przywrócą włosom blask i wzmocnią je od nasady aż po końcówki.

Co będzie Ci potrzebne?

  • 5 kapsułek witaminy E
  • 2 łyżki stołowe oleju arganowego
  • 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek

Co należy zrobić?

  • Przełam kapsułki i przelej witaminę E do naczynia.
  • Dodaj oliwę z oliwek i olej arganowy, a następnie dokładnie wymieszaj.
  • Mieszankę olejków zaaplikuj na mokre włosy.
  • Pozostaw na 30 minut, a następnie umyj głowę.

Stosuj ten sposób dwa razy w tygodniu, aż nie przywrócisz blasku swoim włosom. Później możesz przeprowadzać taki zabieg profilaktycznie raz w tygodniu.

Wykorzystaj właściwości miodu

Miód

Na zniszczone, wysuszone i matowe włosy nie ma lepszego lekarstwa niż miód. Strukturę włosa należy bowiem nie tylko nawilżyć, ale i odżywić od wewnątrz. To pozwoli mu odzyskać blask i jedwabistą gładkość.

Jeśli potrzebujesz większego wsparcia dla swoich włosów niż sposoby opisywane powyżej, koniecznie wypróbuj ten wykorzystujący właściwości miodu.

Co będzie Ci potrzebne?

  • naturalny miód (ilość zależy od długości i objętości włosów)

Co należy zrobić?

  • Zmocz włosy i osusz je lekko ręcznikiem.
  • Rozczesz je z pomocą grzebienia.
  • Zaaplikuj miód od nasady aż po końcówki. Wmasuj miód w skórę głowy.
  • Pozostaw na 20-25 minut.
  • Spłucz ciepłą wodą
  • Stosuj ten sposób raz w tygodniu.

Zapamiętaj!

Gdy cierpisz na osłabienie, wypadanie czy wysuszenie włosów, nie musisz sięgać po drogie i nie do końca skuteczne komercyjne produkty. Równie dobre, a może nawet lepsze będą naturalne sposoby, które są pozbawione substancji chemicznych, a co za tym idzie, również efektów ubocznych.

Stosuj dowolną domową metodę co najmniej raz w tygodniu, a szybko zauważysz poprawę!


Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.