Ujędrniający olejek rozmarynowy dla twoich nóg

Jeśli chcesz, aby twoje nogi były jędrne i ukształtowane, musisz wiedzieć, że nie istnieje cudowna metoda, która w mig sprawi, że tak będą wyglądać. Ta część Twojego ciała, która tak bardzo wpływa na wygląd sylwetki, może być problematyczna. W końcu pojawia się tu nadmiar tkanki tłuszczowej, cellulit i inne problemy estetyczne, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo. Ale istnieje olejek rozmarynowy, który może Ci w tym pomóc.

Opracowano wiele produktów, które można stosować zewnętrznie w celu zmniejszenia wiotkości. Ale musisz je stosować w połączeniu z codziennymi ćwiczeniami i zdrową dietą. Warto też pamiętać, że istnieją zabiegi oparte na naturalnych produktach. Dzięki zawartym w nich składnikom, ujędrniają tkankę skórną w tej części ciała.

W tym artykule chcemy podzielić się przepisem na ujędrniający olejek rozmarynowy domowej roboty. Za niewielką cenę przywraca jędrność i stymuluje krążenie krwi w nogach. Wypróbuj go!

Ujędrniający olejek rozmarynowy dla twoich nóg

Rozmarynowy olejek ujędrniający to naturalny produkt pielęgnacyjny, który powstaje poprzez zmieszanie rozdrobnionego rozmarynu z oliwą z oliwek.

• Składniki te wyróżniają się ze względu na zawarte w nich kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze i aminokwasy. Po wchłonięciu przez skórę związki te pomagają zredukować wiotkość i cellulit.
• Połączenie ich z masażem, pomaga zwiększyć krążenie w dolnej części ciała. W rezultacie zapobiega to pojawieniu się pajączków i żylaków.
• Olejek ujędrniający zawiera witaminy A, C i E, które są niezbędne do utrzymania odpowiedniego poziomu kolagenu i elastyny ​​w skórze.

Olejek na bazie rozmarynu działa również stymulująco na układ limfatyczny. To sprzyja usuwaniu toksyn, płynów i innych substancji, które mają szkodliwe działanie dla skóry.

• Mimo że ten olejek nie pomoże zredukować zwiotczałej masy mięśniowej, jest doskonałym uzupełnieniem kuracji ujędrniającej skórę w tej części ciała.
• Pomaga także rozluźnić zmęczone nogi, co zmniejszy stan zapalny i ból. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe odżywiają i wzmacniają włókna skóry. To właśnie pomaga zmniejszyć widoczność rozstępów na udach i pośladkach.

Jak sporządzić ujędrniający olejek rozmarynowy

Aby skorzystać z właściwości ujędrniających tego naturalnego oleju rozmarynowego, wystarczy wykonać kilka prostych kroków.

Wszystkie składniki są łatwo dostępne w sklepach ze zdrową żywnością lub supermarketach. Sugerujemy, aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. Wynika to z faktu, że oleje rafinowane nie mają takich samych wartości odżywczych.

Składniki

• 8 gałązek świeżego rozmarynu
• 1 szklanka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Przybory

• Szklany słoik z pokrywką
• Drewniana łyżka

Sposób przygotowania

• Umyj świeże gałązki rozmarynu i wysusz je w temperaturze pokojowej.
• Gdy będą suche, pokrój je na kilka części i włóż do szklanego słoika.
• Zalej rozmaryn oliwą z oliwek i wymieszaj drewnianą łyżką.
• Zakręć słoik i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu przez 20 dni.
• W tym czasie odkręcaj słoik co 2 lub 3 dni i mieszaj składniki łyżeczką.
• Po 20 dniach odkręć słoik, przecedź olej przez bawełnianą ściereczkę i odrzuć resztki gałązek.

Sposób stosowania

• Umieść trochę ujędrniającego olejku na dłoniach. Następnie wcieraj w nogi okrężnymi ruchami.
• Masuj nogi przez 5 – 8 minut, dociskając opuszkami palców, aby uzyskać najlepszy rezultat.
• Upewnij się, że olej wchłonął się w skórę i nie spłukuj go.
• Niech działa przez całą noc.
• Powtarzaj ten zabieg  2 – 3 razy w tygodniu, aby uzyskać dobre efekty.

Pamiętaj, że nawet jeśli odczujesz natychmiastowy efekt relaksacyjny, do uzyskania efektu ujędrnienia nie wystarczy jedna aplikacja. Ważne jest, aby regularnie stosować ten zabieg kilka razy w tygodniu . W ten sposób najlepiej wykorzystasz jego właściwości.

Nie zapominaj, że nie jest to cudowna terapia na ujędrnianie nóg. Z tego powodu musisz uzupełnić ją o dobrą dietę, picie dużych ilości wody i ćwiczenia

.