Tres leches: wypróbuj przepyszny i łatwy przepis
Tres leches to bardzo popularny deser w krajach Ameryki Łacińskiej. W dosłownym tłumaczeniu jego nazwa oznacza “trzy mleka” i właśnie to wraz z puszystym biszkoptem jest głównym składnikiem tego ciasta.
W tym artykule pokażemy ci prosty przepis, dzięki któremu przygotujesz ciasto tres leches samodzielnie w domu. Domownicy pokochają smak tego mlecznego deseru wykończonego lekką jak chmurka bezą. Proporcje przepisu wystarczą na przyjemność dla 8 osób.
Składniki potrzebne do przygotowania Tres leches
- 3 jajka
- 2 szklanki mąki (280 g)
- 3/4 litra mleka (750 ml)
- 1 szklanka mleka w proszku (140 g)
- 2/3 szklanki masła (100 g)
- 1 1/4 szklanki cukru (250 g)
- 1 szklanka skondensowanego mleka (250 ml)
- 1/4 szklanki śmietanki kremówki (125 ml)
- 6 łyżeczek sody oczyszczonej lub proszku do pieczenia (30 g)
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (5 ml)
Składniki potrzebne do zrobienia bezy:
- 6 jajek
- 1 cytryna (100 g)
- 3/4 szklanki wody (180 ml)
- 1 1/2 szklanki cukru (300 g)
- 1/4 łyżki kamienia winnego (2,5 g)
Sposób przygotowania ciasta:
- Utrzyj masło z cukrem do uzyskania kremowej masy. Warto wyjąć masło z lodówki na pół godziny przed przystąpieniem do przygotowywania ciasta, aby zmiękło.
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C
- Ciągle mieszając, wbijaj po jednym jajku do masy.
- Następnie dodaj przesianą mąkę i proszek do pieczenia.
- Gdy wszystkie składniki dobrze się połączą, dodaj mleko i ekstrakt waniliowy i jeszcze przez chwilę mieszaj.
- Przelej masę do foremki.
- Piecz przez pół godziny, aż do osiągnięcia złotego koloru. Przy pomocy drewnianego patyczka możesz sprawdzić, czy ciasto jest suche w środku.
- Wyjmij foremkę z piekarnika i ponakłuwaj powierzchnię ciasta widelcem. Dzięki temu krem się dobrze wchłonie.
- Przy pomocy miksera ubij skondensowane mleko, śmietankę i mleko w proszku.
- Na koniec rozprowadź masę równomiernie po całej powierzchni placka i zaczekaj, aż nasiąknie.
Sposób przygotowania bezy:
- Ubij białka na sztywną pianę, najlepiej przy użyciu specjalnej nakładki miksera.
- Dodaj kamień winny, aby nadać jej objętości i sprężystości. Odstaw na bok.
- Zagotuj wodę z cukrem na małym ogniu. Gdy cukier całkowicie się rozpuści, dodaj skórkę cytrynową. Podgrzewaj, aż cukier zamieni się w karmel. Rozpoznasz, że jest gotowy po gęstej, ciągnącej się teksturze.
- Dodaj karmel do piany z białek i ubijaj na wysokich obrotach jeszcze przez 6 minut. Beza jest już gotowa.
- Na koniec rozprowadź ją równomiernie po całym cieście przy pomocy szpatułki.
- Możesz dodać owoce do dekoracji.
Jak widzisz tres leches to ciasto wykonane z łatwo dostępnych składników, które przygotujesz w domu bez większego problemu. Wypróbuj ten przepis już dziś i ciesz się smakiem tego pysznego południowoamerykańskiego deseru.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Thorning TK, Raben A, Tholstrup T, Soedamah-Muthu SS, Givens I, Astrup A. Milk and dairy products: good or bad for human health? An assessment of the totality of scientific evidence. Food Nutr Res. 2016;60:32527. Published 2016 Nov 22. doi:10.3402/fnr.v60.32527
- Rozenberg S, Body JJ, Bruyère O, et al. Effects of Dairy Products Consumption on Health: Benefits and Beliefs–A Commentary from the Belgian Bone Club and the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases. Calcif Tissue Int. 2016;98(1):1–17. doi:10.1007/s00223-015-0062-x
- Tres leches. (s.f.). En Wikipedia. Recuperado el 2 de mayo de 2018 de https://es.wikipedia.org/wiki/Tres_leches