Sok z aloesu - niezwykle korzystny dla zdrowia napój
Sok z aloesu. Dlaczego powinnaś wprowadzić go do swojej codziennej diety? Otóż coraz więcej wiemy o korzystnym działaniu aloesu na organizm ludzki. Tak więc sok z aloesu może stanowić praktyczną i przyjemną formę przyjmowania tego, co dla nas zdrowe.
Być może o tym nie wiedziałaś, ale aloes można stosować zarówno od zewnątrz, jak również w formie do spożycia. Czy chciałabyś dowiedzieć się nieco więcej na temat korzyści płynących ze stosowania tej rośliny i spożywania jej na przykład jako sok z aloesu?
Sok z aloesu – zdrowie w pigułce
Najpierw kilka słów o samym aloesie. Otóż roślina ta posiada właściwości, które w różnorodny sposób możemy wykorzystać dla lepszego działania naszego organizmu.
- Aloes stymuluje na przykład produkcję niezbędnej w jelitach flory bakteryjnej. Jego spożywanie wspomaga więc trawienie. Regulując procesy trawienne wyklucza powstawanie zarówno zaparć, jak i biegunki.
- Ze względu na to, że przyspiesza gojenie się ran i podrażnień, doskonale sprawdza się w leczeniu wrzodów żołądka.
- Jest bardzo pomocny w zwalczaniu syndromu drażliwego jelita, jak również innych nieprawidłowości występujących w układzie trawiennym na skutek powstawania stanów zapalnych.
- Aloes stymuluje szybkie usuwanie toksyn i różnych niepożądanych substancji z organizmu.
- Jest skuteczny w profilaktyce nadkwasoty ze względu na to, że jest zdecydowanie zasadowy. Tak więc stanowi ukojenie po spożyciu nadmiernej ilości kawy, herbaty i innych produktów przyczyniających się do wydzielania kwasów.
- Jest bardzo wskazany w dietach odchudzających.
Przeczytaj również podobny artykuł: Mydło aloesowe domowej roboty
Inne ważne właściwości
- Aloes wykazuje działanie przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Dlatego w doskonały sposób pomaga w pracy układu odpornościowego, zwalczając przyczyny wielu chorób w zalążku.
- Sok z aloesu działa energetyzująco choć jest w pełni naturalny.
- Redukuje poziom złego cholesterolu.
- Likwiduje stres oksydacyjny. Multiplikuje efekt działania witamin, a w szczególności C i E, a także antyoksydantów.
- Pomaga zwalczać stany zapalne, jak na przykład te występujące w artretyzmie reumatoidalnym.
- Sok z aloesu reguluje poziom cukru we krwi, dlatego szczególnie wskazany jest dla osób o wysokim ryzyku zachorowania na cukrzycę.
- Pomaga zwalczać alergie.
- Jako, że ułatwia natlenowanie krwi i poprawia jej krążenie, jest sprzymierzeńcem osób cierpiących na problemy związane z układem sercowo naczyniowym.
Przeczytaj również podobny artykuł: Balsam kokosowo-aloesowy na zmarszczki i rozstępy
Zalecenia obejmujące sok z aloesu
- Sok z aloesu nie jest wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
- Nie zaleca się również aloesu w czasie przyjmowania kortykosteroidów. Mogłyby powstać nieprawidłowości w poziomie potasu, co nie odbiłoby się korzystnie na stanie serca.
- Aby wykorzystać właściwości, których może dostarczyć sok z aloesu zaleca się picie go dwa razy dziennie. Możesz zacząć od jednej szklanki dziennie, a po jakimś czasie zwiększyć do dwóch.
Podsumowując trzeba nadmienić, że rezultaty regularnego przyjmowania aloesu są zaskakujące. Tak więc jeśli nie istnieją żadne przeciwwskazania, zachęcamy Cię do wypróbowania tego wspaniałego remedium.